フレッシュハーブをオリーブオイルで保存する方法

Louis Miller 20-10-2023
Louis Miller

僕は今、ファンタジーの国で幸せに暮らしているんだ...。

今年は冬が来ないから、年中無休で新鮮な野菜が食べられて、緑の庭が楽しめて、ハーブ園が一年中賑わう。 夢みたいでしょ? 夢見るついでに、ハーブをオリーブオイルに漬けて保存しましょうか?

そうだね。

そう、私の幸せな緑の植物たちは雪の下に埋もれてしまうのだ。

だから、今こそ温存する時なのだ。

冬の間、私はいつも室内でハーブを育てようとするが、庭のように育つことはない。 つまり、ハーブの風味を保存することが最優先なのだ。 冷蔵庫には自家製ハーブソルトの瓶、食料庫には乾燥ハーブ、冷凍庫にはハーブ入りのオリーブオイルキューブがある。

フレッシュハーブの鮮やかな風味は、乾燥ハーブには代えがたい特別なものがある。 誤解しないでほしいのだが、私は乾燥ハーブを嫌っているわけではない。

このちょっとした冷凍保存のコツは、オレガノ、ローズマリー、セージ、タイムなど、よく料理で使うような丈夫な種類のハーブに最適です。 経験則では、ハーブを生で食べることが多いなら、一般的に*1 しない ここでも同様に働く (例えば、チャイブ、ディル、バジルはこの手法とは相性が悪い)。

新鮮なハーブやニンニクをオリーブオイルに漬けて長期間保存しようとすると、ボツリヌス菌に感染する危険性があるからだ。 ボツリヌス菌め。 自家製ガーリックオイルの大瓶が頭の中で踊っていたのに...ありがたいことに、アイスキューブトレイを使えば、後で使う小さなハーブのブロックが超簡単にできる。 乾燥も(ボツリヌス菌も)必要ない。

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フレッシュハーブをオリーブオイルで保存する方法

必要なもの

  • フレッシュハーブ(オレガノ、ローズマリー、タイム、セージなど)
  • オリーブオイル(これは最高)
  • 小さな仕切りのある製氷皿またはシリコン型

これほど簡単なレシピはない。準備はいいかい?

ハーブの木質茎を抜き、葉を細かく刻む。

製氷皿にハーブを3/4以上詰める。

残りの部分までオリーブオイルを注ぐ。

固まるまで2~3時間凍らせる。

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トレイからキューブを取り出し、必要な時まで密閉容器に入れて冷凍庫で保存する。

そうだ、そうだ、簡単だ。 君ならできる、私はそう信じている。 冬の料理はきっと君に感謝するだろう。

キッチンノート

  • 冷蔵庫から出すとすぐに溶けてしまうので、参考までに。 (写真を撮るのにも奔走した!)。
  • 溶かしたココナッツオイル、バター、ラードなど、お好みでオリーブオイルの代わりに他の食用油を使ってもいい。 できあがったキューブは、念のため冷凍庫で保存しておこう。
  • スープやシチュー、マリネ、サラダドレッシング、ソテーなどに、便利なハーブキューブを使おう。
  • セージは大量にあるので、今回はセージを使ったが、ハーブを組み合わせるのもクリエイティブだ。 セージとタイムの組み合わせは最高だろう。

オールド・ファッションド・オン・パーパスのポッドキャスト第22話「新鮮なハーブを保存する方法」はこちらから。

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Louis Miller

Jeremy Cruz は、ニューイングランドの美しい田園地帯出身の、情熱的なブロガーであり、熱心な室内装飾家です。素朴な魅力に強い親和性を持つジェレミーのブログは、農場生活の静けさを家に持ち込むことを夢見る人々にとっての安息の地となっています。彼の水差し収集、特にルイ・ミラーのような熟練した石工が大切にしている水差しへの愛情は、職人技と農家の美学を難なく融合させた彼の魅力的な投稿を通じて明らかです。ジェレミーの自然と手作りの中に見られるシンプルかつ奥深い美しさへの深い感謝は、彼のユニークな文体に反映されています。彼はブログを通じて、読者に、静けさと郷愁を呼び起こす、家畜や慎重に厳選されたコレクションがあふれる独自の聖域を作るよう促したいと考えています。ジェレミーは投稿するたびに、それぞれの家の可能性を解き放ち、普通の空間を、現在の快適さを受け入れながら過去の美しさを讃える特別な隠れ家に変えることを目指しています。