Բովանդակություն
Ուրեմն ես իսկապես ուզում էի այս բաղադրատոմսն անվանել «Weed Quesadillas»
Սակայն, ես մի փոքր անհանգստանում էի, որ որոշ մարդիկ կարող են սխալ պատկերացում կազմել: Գիտե՞ք, նկատի ունենալով, որ մենք ապրում ենք Կոլորադոյին բավականին մոտ…
Տես նաեւ: Ինչպես պատրաստել բողբոջած ալյուրԲայց դուք, տնամերձ տան բնակիչներ, հստակ գիտեք, թե ինչի մասին եմ խոսում, չէ՞:
Ոչ թե *այդ* տեսակի մոլախոտը, այլ այն գեղեցիկ բույսերը, որոնք մենք անընդհատ քաշում, էտում և հնձում ենք մեր այգիներից և բակերից: Պարոն Էմերսոնն ամենալավն է ասում.
Ի՞նչ է մոլախոտը: Բույս, որի արժանիքները դեռ չեն հայտնաբերվել։ ~Ralph Waldo Emerson
Ես անցել եմ իմ մոլախոտերի հայհոյանքից մինչև գնահատել դրանք (լավ, նրանցից շատերը, համենայն դեպս…) , և գտնել ուղիներ՝ դրանք լավ օգտագործելու համար:
Դանդելոն ուտելուց մինչև գառան կտորներ տապակելը, ապշելն է, երբ առաջինը նայեք, թե ինչպես եք նայվում դրսում: Երբ ես երբևէ գառներ էի ուտում, պանրային կեսադիլաներում էր: Ես այնքան տպավորված էի արդյունքից, այդ խոնարհ կեսադիլաներն ինձ ճանապարհ դրեցին սովորելու, թե ինչ այլ տեսակի օգտակար վայրի բույսեր եմ աճեցրել իմ բակում:
Երկու հետաքրքիր բան այս մոլախոտի մասին, սխալ… Սպանախ Quesadilla Recipe:
1: Եթե դուք ունեք ընտանիքի անդամներ, ովքեր կարծում են, որ կերած բույսեր ուտելը (այսինքն՝ մոլախոտ) բացարձակապես խելագարություն է, ապա այս քեսադիլաները հիանալի ներածություն են: Նրանք երբեք չեն իմանա… *ahem*
2.Այս քեսադիլլայի բաղադրատոմսում կարող եք օգտագործել ցանկացած ուտելի տերևավոր կանաչի. ինչ էլ որ ունեք պարտեզում, բակում կամ սառնարանում:
Մի կարևոր հիշեցում մոլախոտեր ուտելու/կեր փնտրելու մասին
Խնդրում ենք, շատ, շատ զգույշ եղեք, թե ինչ վայրի բույսեր եք հավաքում և ուտում ձեր բակում: Մինչ առաջին անգամ մոլախոտներս կպցրի իմ տապակի մեջ, ես եռակի ստուգեցի՝ համոզվելու համար, որ իմ նույնականացումը ճշգրիտ է: Միշտ լավ գաղափար է, որ նախքան առաջին կծումը խմելը, հարցնեք ձեր շրջանի ընդլայնման գործակալին կամ ձեր տարածաշրջանի բանիմաց կեր որոնողին:
Սերուցքային սպանախ Quesadilla Recipe
(aka Quesadilla a la Leeds)
- 1 բաժակ մուգ կանաչ (կամ ձեր ընտրած մուգ ափսե) 6>
- 1/2 միջին սոխ, նուրբ թակած
- 1 պճեղ սխտոր, աղացած
- 3 ճաշի գդալ կարագ կամ կոկոսի յուղ (որտեղ գնել)
- 1 միջին չափի լոլիկ, նուրբ թակած
- 4 ունցիա պանիր կրեմ (16 ունցիա, ինչպես փափկած պանիր) (Ես օգտագործել եմ մոցարելլա և սուր չեդդեր, բայց համարձակորեն օգտագործեք այն, ինչ ունեք ձեր սառնարանում)
- Ծովի աղ և սև պղպեղ ըստ ճաշակի (ես օգտագործում եմ և սիրում եմ Ռեդմոնդի աղը)
- Ալյուրից տորտիլյա (ինչպես պատրաստել տորտիլյա)
Տորտիլաները, մինչև տապակը միջինում լինի:կիսաթափանցիկ:
Ավելացրեք աղացած սխտորը և եփեք ևս 1-2 րոպե:
Ավելացրեք սպանախը/կանաչին թավայի մեջ և թողեք, որ դրանք թառամեն 3-4 րոպե: Այն սկզբում հսկայական քանակի տեսք կունենա, բայց արագորեն կփոքրանա:
Առանձին ամանի մեջ դրեք սերուցքային պանիրը, լոլիկը և մանրացված պանիրը: Խառնել սպանախի/սոխի խառնուրդի մեջ։ Season հետ աղ & AMP; պղպեղ՝ ըստ անհրաժեշտության:
Խառնուրդից երկուսից չորս ճաշի գդալ քսել յուրաքանչյուր տորտիլլայի կեսին: Տորտիլյան կիսով չափ ծալում ենք:
Տես նաեւ: Եզեկիելի հացի բաղադրատոմսըԹեթև յուղած տապակի մեջ տաքացնում ենք տորտիլյան՝ մեկ անգամ շրջելով: Ձեր քեսադիլաները պատրաստվում են, երբ երկու կողմից ունեն ոսկե դարչնագույն գեղեցիկ երանգ, և պանիրը հալված է:
Պատրաստում է 4-6 տորտիլյա՝ կախված յուրաքանչյուրի վրա լցոնման քանակից:
Խոհանոցային նշումներ. սովորական հարթ թավայի կամ թաղանթն էլ լավ կաշխատի:
Տպել
Սերուցքային սպանախ Quesadillas Recipe
<214Aut><15The PrairieԲաղադրիչներ
- 4 բաժակ սպանախի տերևներ (կամ 1 խիտ կանաչ 1 տերևավոր տերևներից 6 բաժակ) միջին չափի սոխ, մանր կտրատած
- 1 պճեղ սխտոր, աղացած
- 3 ճաշի գդալ կարագ կամ կոկոսի յուղ (որտեղ գնել)
- 1 միջին չափի լոլիկ, նուրբ թակած
- 4 ունցիա պանիր սերուցք, փափկած <115> պանիր rtillas (ինչպես պատրաստել ձեր սեփականը)
- Աղ և պղպեղ, ըստ ճաշակի (ես օգտագործում եմ Ռեդմոնդի աղ)
Հրահանգներ
- Միջին չափի տապակի մեջ տապակել սոխը կարագի մեջ, մինչև սոխը փափկի և ավելի թափանցիկ լինի։ 16>
- Սպանախը/կանաչին ավելացնել տապակի մեջ և թույլ տալ, որ դրանք թառամեն 3-4 րոպե։ Այն սկզբում հսկայական քանակի տեսք կունենա, բայց արագորեն կփոքրանա:
- Առանձին ամանի մեջ դրեք սերուցքային պանիրը, լոլիկը և մանրացված պանիրը: Ավելացնել սպանախի/սոխի խառնուրդը:
- Խառնել, որպեսզի միանան: Խառնուրդից երկուսից չորս ճաշի գդալ քսել յուրաքանչյուր տորտիլլայի կեսին։ Տորտիլան կիսով չափ ծալում ենք:
- Թեթև յուղած տապակի մեջ տաքացնում ենք տորտիլյան՝ մեկ անգամ շրջելով: Ձեր քեսադիլաները պատրաստվում են, երբ դրանք երկու կողմից ունեն ոսկե դարչնագույն գեղեցիկ երանգ, և պանիրը հալված է: