Tartalomjegyzék
Szóval nagyon, nagyon szerettem volna ezt a receptet "Fű Quesadillának" hívni.
Azonban egy kicsit aggódtam, hogy néhányan félreérthetik a dolgot. Tudod, tekintve, hogy elég közel élünk Coloradóhoz...
De ti, menő házi emberek pontosan tudjátok, hogy miről beszélek, igaz?
Nem *azokat* a gyomokat, hanem inkább azokat a szép növényeket, amelyeket folyamatosan húzogatunk, metszünk és nyírunk a kertünkből és az udvarunkból.
Az utóbbi időben teljesen új értékelést kaptam a "gyomok" iránt. Mr. Emerson mondja a legjobban:
Mi a gyom? - Olyan növény, amelynek erényeit még nem fedezték fel. ~Ralph Waldo Emerson
A gyomnövényeim szidalmazásából átváltottam a megbecsülésükre. (legalábbis a legtöbbjük...) , és megtalálni a módját, hogy hogyan lehet őket jól felhasználni.
A pitypang evésétől kezdve a bárány negyedek párolásáig, megdöbbentő, hogy milyen bőséges termést találsz odakint, ha tudod, hogyan kell keresni.
Először ettem bárány negyedet sajtos quesadillában. Annyira lenyűgözött az eredmény, hogy azok a szerény quesadillák elindítottak azon az úton, hogy megtudjam, milyen más hasznos vadnövények nőnek a kertemben.
Két klassz dolog erről a fűről, errr... spenótos quesadilla recept:
1. Ha vannak olyan családtagjaid, akik szerint az összegyűjtött növények (más néven gyomok) fogyasztása teljesen őrültség, ezek a quesadillák mesés bevezetést jelentenek. Soha nem fogják megtudni... *ahem*
2. Bármilyen ehető leveles zöldet használhatsz ebben a quesadilla-receptben: bárány negyedek, tárkony, pitypang zöldje, útifűlevél, vad amarant, kelkáposzta, spenót; bármi, ami van a kertben, az udvaron vagy a hűtőben.
Egy fontos emlékeztető a gyomnövények fogyasztásáról/gyűjtésről
Kérem, legyen nagyon-nagyon óvatos azzal, hogy milyen vadon termő növényeket szed és eszik meg a kertjében. Mielőtt először beledugtam a gyomnövényeket a serpenyőmbe, háromszorosan ellenőriztem, hogy az azonosításom pontos-e. Mindig jó ötlet megkérdezni a megyei tanácsadót vagy egy hozzáértő gyűjtőt a környéken, mielőtt az első falatot megeszi.
Krémes spenót Quesadilla recept
(más néven Quesadilla a la Weeds)
- 4 csésze spenótlevél (vagy más, tetszés szerinti sötét leveles zöldség), durvára vágva
- 1/2 közepes hagyma, apróra vágva
- 1 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 3 evőkanál vaj vagy kókuszolaj (hol lehet megvásárolni)
- 1 közepes paradicsom, apróra vágva
- 4 oz krémsajt, lágyított (hogyan készítsünk krémsajtot)
- 1 1/2 csésze reszelt sajt (én mozzarella és éles cheddar kombinációját használtam, de nyugodtan használhatsz bármit, ami a hűtődben van).
- Tengeri só és fekete bors ízlés szerint (én a Redmond Saltot használom és szeretem)
- Lisztes tortilla (hogyan készítsünk tortillát)
Egy közepes méretű serpenyőben párolja meg a hagymát a vajban, amíg a hagyma megpuhul és áttetszővé válik.
Adjuk hozzá a felaprított fokhagymát, és főzzük még 1-2 percig.
Adjuk hozzá a spenótot/zöldséget a serpenyőbe, és hagyjuk, hogy 3-4 percig fonnyadjon. Először hatalmas mennyiségnek fog tűnni, de hamar le fog fogyni.
Tegye a krémsajtot, a paradicsomot és a reszelt sajtot egy külön tálba. Keverje bele a spenótos-hagymás keveréket. Ízesítse sóval és borsszal; szükség szerint borsozza.
Lásd még: Tojás: mosni vagy nem mosni?Kenjen két-négy evőkanálnyi keveréket a tortilla felére. Hajtsa a tortillát ketté.
Lásd még: Házi marhahús állomány receptA tortillát enyhén kizsírozott serpenyőben melegítsük fel, egyszer megfordítva. A quesadillák akkor vannak kész, ha mindkét oldaluk szép aranybarna, és a sajt megolvadt.
4-6 tortillát készít, attól függően, hogy mennyi tölteléket teszünk mindegyikre.
Konyhai megjegyzések:
- Az öntöttvas grillserpenyőmet használtam (affiliate link) hogy a tortilláimra szép vonalakat varázsoljak, de egy hagyományos lapos serpenyő vagy sütőlap is jól működik.
- A spenótos quesadillákat fogyaszd sima formában, vagy tálald guacamole, salsa vagy tejföl kíséretében (hogyan készítsd el magad).
- A házi készítésű tortilla a legjobb, de ha sietsz, a bolti is működik. Én vékony búzatortillát használtam ehhez a tésztához.
- Korlátozott ideig kipróbálhatod a kedvenc sómat 15%-os kedvezménnyel a teljes vásárlásodból a kóddal .
Krémes spenót Quesadillas recept
- Szerző: A prérin
- Hozam: 4 - 6 quesadilla 1 x
- Kategóriák: Főétel
Összetevők
- 4 csésze spenótlevél (vagy más, tetszés szerinti sötét leveles zöldség), durvára vágva
- 1/2 közepes hagyma, apróra vágva
- 1 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 3 evőkanál vaj vagy kókuszolaj (hol lehet megvásárolni)
- 1 közepes paradicsom, apróra vágva
- 4 oz krémsajt, lágyítva
- 1 1/2 csésze reszelt sajt az Ön választása szerint
- Lisztes tortillák (hogyan készítsd el a sajátodat)
- Só és bors, ízlés szerint (én Redmond Salt-ot használok)
Utasítások
- Egy közepes méretű serpenyőben párolja meg a hagymát a vajban, amíg a hagyma megpuhul és áttetszővé válik.
- Adjuk hozzá a felaprított fokhagymát, és főzzük még 1-2 percig.
- Adjuk hozzá a spenótot/zöldséget a serpenyőbe, és hagyjuk, hogy 3-4 percig fonnyadjon. Először hatalmas mennyiségnek fog tűnni, de hamar le fog fogyni.
- Tegye a krémsajtot, a paradicsomot és a reszelt sajtot egy külön tálba. Adja hozzá a spenótos-hagymás keveréket.
- Keverjük össze. 2-4 evőkanálnyi keveréket kenjünk minden tortilla felére. Hajtsuk félbe a tortillát.
- A tortillát enyhén kizsírozott serpenyőben melegítsük fel, egyszer megfordítva. A quesadillák akkor vannak kész, ha mindkét oldaluk szép aranybarna, és a sajt megolvadt.