Feuchaidh sinn ri solar bìdh co-dhiù bliadhna a stòradh anns a h-uile cùil is crann a dh’ fhaodadh a bhith air ar dachaigh (aon latha, is dòcha, gheibh sinn barrachd eagraichte mu dheidhinn agus bidh sinn uile ann an aon àite…). Tha mi cuideachd a’ creidsinn gu làidir nach fheum thu a bhith nad neach-ullachaidh èiginneach, no neach-mairsinn beò gus smachd a ghabhail agus luach bliadhna de bhiadh a stòradh.

Anns na beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh, tha mòran air a bhith a’ strì tro ghalar sgaoilte, mòr-thubaistean nàdurrach, agus gainnead air feadh na dùthcha. Tha mi a’ smaoineachadh a-nis nas motha na bha e a-riamh gu bheil an t-àm ann do dhaoine bho gach seòrsa beatha tòiseachadh a’ smaoineachadh air mar a ghabhas iad smachd air an t-solar bìdh aca.

Nuair a thig e gu stòradh bìdh san fhad-ùine, chan urrainn dhomh fuasgladh aon-mheud freagarrach a thabhann dhut leis nach eil aon ann. Ge-tà, is e an rud as urrainn dhomh a dhèanamh a bhith a’ mìneachadh mion-fhiosrachadh a chuidicheas tu gus ionnsachadh mar a stòrasas tu luach bliadhna de bhiadh agus a chuidicheas tu ga ghnàthachadh a rèir do fheumalachdan.

Chan e obair shìmplidh a th’ ann a bhith a’ stòradh biadh san fhad-ùine agus tha mòran rudan ri bheachdachadh mus dàibheadh ​​​​a-steach. 9>

Tha adhbharan aig a h-uile duine airson co-dhùnadh na pantries aca a stòradh airson leudachadhFaodaidh tu cuideachd fòcas a chuir air aon reasabaidh a tha a’ còrdadh ri do theaghlach agus na grìtheidean agad a cheannach air a shon, agus aon uair ‘s gu bheil an t-suim stèidhichte agad, gluais air adhart chun ath fhear. Gabhaidh an dòigh seo a leantainn gus am bi a h-uile biadh a tha thu ag iarraidh agad.

Tip 2: Ceannaich Mòr-chuid

Bi nad bhall de bhùth mhòr mar Costco, far an tèid a’ mhòr-chuid de na rudan a tha thu a’ sireadh a reic ann am mòr-chuid. Nuair a bhios tu dha-rìribh a’ ceannach do chuid stuthan sàbhalaidh sin an dà chuid ùine is airgead dhut.

Gliocas 3: Fàs do chuid fhèin / Grown Dachaigh

Ma tha e comasach dhut, fàs do bhiadh fhèin, agus faodaidh sin a bhith a’ ciallachadh toradh, feòil, uighean, mil, neo rud sam bith a tha thu a’ dèanamh thu fhèin. Ma tha an ùine agus an àite agad, faodaidh tu fàs gu luach bliadhna. Cùm cearcan airson feòil is uighean no ‘s dòcha obair latha air choireigin suas gu bhith a’ ceannach is a’ togail mhuc (faic mar a nì thu a-mach dè a’ chosgais a th’ ann a bhith a’ togail an fheòil agad fhèin an seo).

Tha e fìor mhath do thoraidhean fhèin fhàs agus do fheòil fhèin a thogail oir tha fios agad cò às a tha an solar bìdh agad a’ tighinn.

Ma tha do chridhe an sàs ann a bhith a’ fàs an toraidh agad fhèin feumaidh tu beachdachadh air:

<1 Sòn fàs 11>Dè na glasraich a dh’ fheumas do theaghlach
• Dè na glasraich a dh’ fheumas do theaghlach

Nuair a bhios tu a’ fàs an toradh agad fhèin, feumaidh tu obrachadh a-mach an àireamh de phlanntaichean a dh’ fheumas tu a chur.comasach air luach bliadhna a ghleidheadh. Mas e neach-tòiseachaidh gàirnealaireachd a th' annad, 's dòcha gum biodh e na b' fhasa fòcas a chur air aon bhàrr a' tòiseachadh.

Mar as trice 'se deagh eisimpleir a th' ann an tomàtothan oir 's e toradh cho ioma-chruthach a th' ann an iomadh reasabaidh eadar-dhealaichte, tha an t-sauce tomato agad, taois tomato, sabhs piotsa, agus fiù 's tomàtothan air an tiormachadh leis a' ghrian airson beagan ainmeachadh. Gus tomato gu leòr fhaighinn airson gin de na toraidhean tomato sin feumaidh tu 3-5 lus gach duine.

Gus mìneachadh nas fheàrr fhaighinn, coimhead air a’ bhidio agam Fios Dìreach Dè an ìre a chuireas tu airson do theaghlach a bhiadhadh far am bruidhnidh mi riut tro cho-aontar a chuidicheas mi gus faighinn a-mach dè an ìre a bu chòir dhut a chur.

Tip 4: Glèidh do bhiadh fhèin

Chan eil iad gu riatanach a’ ciallachadh do bhiadh a’ fàs, ach is dòcha nach eil iad a’ ciallachadh do bhiadh a’ fàs. falbh làmh ri làimh. Gus am bathar agad fhèin a ghlèidheadh, faodaidh tu an ceannach bho mhargaidhean thuathanach, ionadan ri taobh an rathaid, no bho riochdaire ionadail gu dìreach.

Ma tha thu air co-dhùnadh an leum a ghabhail a-steach gu gleidheadh ​​​​dachaigh, bu chòir fios a bhith agad gu bheil diofar dhòighean ann. 'S urrainn dhut dìreach aon dòigh no measgachadh dhiubh a chleachdadh, rud sam bith a nì cùisean nas fhasa dhut san fhad-ùine.

Dòighean Glèidhidh airson Taghadh Bho:

(1) Canning

Tha an dòigh gleidhidh canning am measg an fheadhainn as motha a chleachdar airson stòradh fad-ùine. A rèir na tha thu an dùil a stòradh faodaidh tu amar uisge teth (ionnsaich mar a nì thu amar uisge) no faodaidh cuideamna stuthan agad. Tha riaghailtean ann a bu chòir a leantainn, agus cha bu chòir sàbhailteachd canning a ghabhail gu h-aotrom a-riamh.

Seo beagan de na reasabaidhean canning as fheàrr leam:

• Cearc canning (Mar a nì thu e gu sàbhailte)
• Mar as urrainn dhut tomato a dhèanamh gu sàbhailte aig an taigh
• Canning peitseagan is cinn-cinn le mil a tha thu fhèin a’ dol

CÙRSA A DHÈANAMH CANNING:

Mas e neach ùr canning a th’ annad, rinn mi ath-nuadhachadh air a’ chùrsa Canning Made Easy agam agus tha e deiseil dhut! Coisichidh mi thu tro gach ceum den phròiseas (is e sàbhailteachd mo phrìomhachas #1!), Gus an urrainn dhut ionnsachadh mu dheireadh le misneachd, às aonais an cuideam. Cliog AN-SEO gus sùil a thoirt air a’ chùrsa agus A H-UILE bònasan a thig na chois.

(2) Reothadh

Tha reothadh ag obair gu math airson seòrsan sònraichte de ghlasraich agus a’ mhòr-chuid de dh’fheòil, is e an tuiteam gu reothadh nach bi an reothadair agad ag obair ann an èiginn far a bheil cumhachd air a chall. Is e dòigh a tha seo cuideachd a dh’ fhaodadh a bhith feumach air beagan blanching mus tèid na rudan agad a ghluasad chun reothadair.

Seo beagan de na reasabaidhean reòthadair as fheàrr leam:

• Mar a reothadh pònairean uaine
• Mar a reothadh tomatoes
• Sam reòiteag connlaich neo-chòcaireachdReasabaidh

(3) Root Cellaring/Fuar Storage

Chan eil an seòrsa stòraidh seo airson a h-uile seòrsa toraidh, tha e air a chleachdadh airson squash geamhraidh, curranan, buntàta, beets, agus glasraich eile a tha dèidheil air a bhith air an cumail fionnar agus anns an dorchadas. Cha leig thu leas seilear freumha a bhith agad airson rudan a stòradh san dòigh seo, ach tha e na chuideachadh.

Seo molaidhean feumail airson glasraich freumhaich:

• 13 Roghainnean eile airson Root Cellar
• A’ cladhach is a’ stòradh bhuntàta airson a’ gheamhraidh
• Mar a dh’fhàsas tu am bàrr uinnean as fheàrr a-riamh <324> Is e an dòigh seo nuair a chleachdas tu dehydrator no àmhainn gus an taiseachd a thoirt air falbh bhon bhiadh a chaidh a thaghadh. Faodaidh biadh a tha air a dhì-mhurtachadh a bhith na dheagh chur ri brot oir faodar mòran a thoirt air ais le bhith a 'cur uisge ris. Cha bhith biadhan dì-hydradach a’ gabhail uiread de dh’ àite ’s a tha biadhan glèidhte eile, agus mar sin cuidichidh seo mura h-eil mòran àite-stòraidh agad san fhad-ùine.

  Mòran de na dòighean as fheàrr leam air dehydrator a chleachdadh:

  • Banathan dì-hydradachaidh: Oideachadh furasta
  • Simple Homemade Sun Tomato Aiseag na grèine 3> Chaidh an dòigh glèidhteachais seo a chleachdadh airson aoisean agus air sgàth an t-salainn a thathar a’ cleachdadh tha e air aon den fheadhainn as sàbhailte. Tha coipeadh cuideachd na dhòigh glè bhunasach air glèidheadh, chan eil a dhìth ach salann, glasraich agus jar.

    Beagan de na reasabaidhean coipeadh as fheàrr leam

    • Reiseas Pickle Fermented Dachaigh
    • Mar a nì thuSauerkraut
    • Mar a nì thu Kefir bainne

    Tha mi gu pearsanta air gach aon de na dòighean stòraidh bìdh sin a chleachdadh, agus tha cleachdadh measgachadh de gach fear dhiubh gu mòr na chuideachadh gus na h-amasan stòraidh bìdh agad a choileanadh.

    Cha do ghlèidh mi dad a-riamh roimhe? Tha sin ceart gu leòr, ionnsaich tuilleadh mu gach dòigh agus mar a ghlèidheas tu do bhuain an seo.

    

    A bheil thu Deiseil airson tòiseachadh air luach bliadhna de bhiadh a stòradh don teaghlach agad?

    Is e am beachd feuchainn ri stòradh gu leòr airson do thoirt tro aon bhliadhna, ma tha thu ùr ann an stòradh bìdh, cuimhnich gur e tòiseachadh air briseadh-dùil agus sgudal beag an dòigh as fheàrr air briseadh-dùil agus sgudal a chasg. Cruthaich plana sònraichte a dh’obraicheas as fheàrr airson DO theaghlach agus dèan co-dhùnadh dè a dh’ fheumas tu a cheannach no a dhèanamh dhut fhèin.

    Tha mi an dòchas gum bi do thuras stòraidh bìdh soirbheachail agus gun urrainn dhut smachd a ghabhail air do bhiadh. Tha e na fhaireachdainn math agus riarachail a bhith mu dheireadh fèin-fhoghainteach agus ullaichte.

    Barrachd mholaidhean stòraidh fad-ùine:

    • Uighean glainne uisge: Mar a ghlèidheas tu na h-uighean ùra agad airson stòradh fad-ùine
    • Na goireasan as fheàrr airson fiosrachadh canning sàbhailte
    • Na dòighean as fheàrr leam air biadh a ghleidheadh ​​​​aig an taigh
  Na dòighean as fheàrr air biadh a ghleidheadh ​​​​aig an taigh
7 ùine. Ma tha thu fhathast air an fheansa a thaobh carson a tha thu dha-rìribh ag iarraidh tòiseachadh air biadh a stòradh san fhad-ùine, seo beagan adhbharan airson do chuideachadh le co-dhùnadh.
1. Sàbhail Ùine - Le bhith a’ stòradh biadh ge bith an ann airson seachdain, mìos no bliadhna a bhios e na chuideachadh gus ùine a shàbhaladh dhut san fhad-ùine. Le bhith a’ cumail biadh ri làimh lughdaichidh sin an ùine a chaitheas tu aig na stòran, agus ann an cuid de chùisean lughdaichidh e an ùine a bheir e airson biadh ullachadh.
2. Sàbhail Airgead - Nuair a cheannaicheas tu gu ìre mhòr tha thu a’ sàbhaladh airgead oir mar as trice bidh a’ phrìs airson gach aonad nas ìsle na nuair a cheannaicheas tu iad leotha fhèin. Faodaidh fàs an toraidh agad fhèin airgead a shàbhaladh cuideachd, tha thu a’ pàigheadh ​​airson cosgais sìol no tar-chuir.
3. Èiginn – Faodaidh èiginn a bhith nan mòr-thubaistean nàdarrach, nan galar lèir-sgaoilte, nan call obrach, neo nan dochann mòr. Faodaidh mòran rudan tuiteam san roinn seo. Ma tha do bhiadh air a stòradh san fhad-ùine bidh sin a’ ciallachadh gum bi nas lugha de dhragh ort nuair a thachras rudeigin mar seo.
4. Càirdeil don Àrainneachd - Le bhith a’ ceannach rudan gu mòr agus a’ gleidheadh ​​a’ cleachdadh nas lugha de phacaid agus ag adhbhrachadh nas lugha de sgudal. Faodar cnagain canning a chleachdadh a-rithist is a-rithist, agus tha roghainnean mullach ath-chleachdadh ann a-nis.



Ceannaichidh sinn Redmond's Fine Sea Salt ann am poca 25 not. Tha e nas saoire a cheannach ann am mòr-chuid agus bidh sinn ga chleachdadh airson na h-uidhir de rudan (aiseag, gleidheadh, agus biadh às-sgrìobadh) gun robh e ciallach poca mòr fhaighinn.

Càit an TòisichNuair a bhios tu a’ stòradh luach bìdh na bliadhna

Ma tha thu air co-dhùnadh smachd a ghabhail air do thèarainteachd bìdh agus gu bheil thu airson feuchainn ri stòradh san fhad-ùine, is e a’ chomhairle as fheàrr a th’ agam tòiseachadh beag. Bidh mòran a’ dèanamh mearachd le bhith a’ leum a-steach don dà chas an toiseach nuair a thig e gu stòradh bìdh san fhad-ùine agus an uairsin bidh iad a’ faighinn thairis air agus le sgudal bìdh.

Molaidhean mus tòisich thu air biadh a stòradh:

• Na feuch ri luach bliadhna slàn de bhiadh a stòradh bhon fhìor thoiseach. Tòisich beag: planadh airson 1 mhìos de stòradh agus an uair sin tog às an sin.
• Cum sùil air a' chlàr-seilbhe agus an t-àite-stòraidh agad.
• Ma cheannaicheas tu mòr-chuid faodaidh tu ùine is airgead a shàbhaladh dhut.
• Glèidh cuid de phrìomh ghrìtheidean aig àm ann am mòr-chuid, agus an uairsin gluais air adhart gu fear eile.
• Mura do ghlèidh thu am biadh agad a-riamh. Na bi an eisimeil biadh a ghlèidheas an dachaigh gu tur gus am bi thu air ionnsachadh na rudan a-staigh agus a-muigh.
• Ma cheannaicheas tu mòr-thoradh ùr, ceannaich san t-seusan gus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na cosgais.
• Biodh Plana agad! Obraich a-mach dè am biadh a bhios tu a’ stòradh, dè an ìre a dh’ fheumas tu, agus mar a ghleidheas tu e.
B’e suipear a bh’ ann o chionn beagan bhliadhnaichean gu bhith a’ cruthachadh biadh a bha seo gu tur. air a dhèanamh air an dachaigh againn a-mhàin.

Mar a chruthaicheas tu Plana Gnàthaichte gus Luach Bliadhna de Bhiadh a stòradh

Mus leum thu a-steach agus mus tòisich thu a’ ceannach no a’ glèidheadh ​​na stuthan stòraidh agad bu chòir dhut tòiseachadh le plana. Cuidichidh am plana seo thucuir air dòigh agus cuir casg air cus. Faigh grèim air peansail agus pàipear, gabh beagan ùine airson a h-uile càil a sgrìobhadh a-mach (no thoir sùil air na duilleagan cùil bhon neach-dealbhaidh Seann-fhasanta air Adhbhar agam)

A’ cruthachadh do Phlana Stòraidh Bidhe Gnàthaichte:

(1) Suidhich Amasan Gnìomhaichte Fìor

Bidh toiseach plana sgoinneil sam bith a’ tòiseachadh le bhith a’ suidheachadh amasan agus a’ faighinn beachd soilleir air dè a bhiodh tu coltach. Tòisich le bhith a’ sgrìobhadh sìos na h-amasan geàrr-ùine agad, na h-amasan fad-ùine agad, agus na tha gad bhrosnachadh gus a dhol an gnìomh.

(2) Sgrìobh sìos Na Bidh do Theaghlach ag ithe

Figear a-mach dè na reasabaidhean agus na biadhan a bhios do theaghlach a’ cleachdadh as motha agus cuir fòcas orra sin. Is e an t-amas rudan a stòradh a dh’itheas an teaghlach agad.

(3) Dè an ìre de rùm stòraidh a th’ agad?

(4) Cò ris a tha an Cunntas agad coltach?

Nòta: Cuir air dòigh am Pantry/Reòthadair agad, agus an uairsin cruthaich clàr-seilbhe dè a tha a dhìth ort agus cùm sùil air na tha a dhìth ort. Chan fheum e a bhith fasanta, cha dèan ach pìos pàipear le lìnigeadh.

(5) Store-Bought, Homegrown, or Both?

Rè ìre an dealbhaidh, bu chòir dhut co-dhùnadh am bi thu a’ fàs toradh, a’ togail feòil, gad ghleidheadh ​​fhèin, no a’ ceannach a h-uile càil. Faodaidh tu na rudan sin uile a dhèanamh no dìreach beagan. Mura h-urrainn dhut ach cearcan a thogail ach gu bheil iad stèidhichte air toradh ùr tuathanais faodaidh tu a dhol gu margaidh thuathanaich. Tha uimhir de choimeasgaidhean is roghainnean ann, sinis e sin as coireach gu bheil e cho cudromach do phlana a ghnàthachadh a fhreagras air an t-suidheachadh agad .



Is e an Seann-fhasanta air Planner Adhbhar an dòigh PERFECT airson dachaigh agus clàr a chuir air dòigh. Is e dealbhaiche bliadhnail a th’ anns an earrann aghaidh agus air a’ chùl, thug mi a-steach clàr pantry agus siotaichean stòraidh bìdh, a bharrachd air clàran eagrachaidh cuideachail eile agus duilleagan gus cuideachadh le bhith a’ cothromachadh cho trang sa tha beatha an latha an-diugh le dòigh-beatha dachaigh.

Tha an dealbhaiche 2022 ri cheannach an-dràsta (tha coltas ann gun reic e a-mach gu sgiobalta, mar sin na cuir dàil!). Ionnsaich tuilleadh mun Neach-dealbhaidh Seann-fhasanta air Adhbhar an seo.

Ag cur air dòigh agus a’ cruthachadh an àite stòraidh fad-ùine agad

Mus cuir thu dragh ort mu dè agus cia mheud a stòradh, feumaidh tu a bhith cinnteach gu bheil àite agad airson do bhiadh a stòradh san fhad-ùine. Fhad 's a bha thu a' planadh bu chòir liosta de rùm stòraidh agus clàr-seilbhe a bhith air a dhèanamh, a-nis tha an t-àm ann na h-àiteachan sin a chruthachadh, a ghlanadh agus a chur air dòigh.

An aire: Nuair a thig e gu àite-stòraidh chan fheum e a bhith àbhaisteach feuch ris na th' agad a chleachdadh agus a bhith cruthachail. A bheil feum air dearbhadh? Thoir sùil air na diofar àiteachan stòraidh agam timcheall an dachaigh anns a’ bhidio youtube (gu h-àrd).

Tha mòran àiteachan ann far an urrainn dhut na stuthan bìdh agad a stòradh, mar sin smaoinich air na h-àiteachan a leanas nuair a bhios tu a’ co-dhùnadh dè an àite a th’ agad airson luach bliadhna de bhiadh a stòradh.

Beachdan àite stòraidh eadar-dhealaichte guBeachdaich air:

• Cupannan
• Pantry/Larder
• Root Cellar
• Closets
• Basements
• Reòthadair a bharrachd
• Reòthadair
• Togalaichean a-muigh
• Faodaidh tu cuideachd na raointean stòraidh agad a bhriseadh sìos le bhith a’ cleachdadh na h-àiteachan stòraidh nas motha agad 'S e rud cudthromach a chuimhnicheas gur e bileagan a th' agad air na soithichean agad gus nach bi mì-chinnt sam bith ann san àm ri teachd.

  Soithichean gus do chuid àite stòraidh a chur air dòigh:

  • Basgaidean
  • Creats
  • Totes
  • Bogsaichean
  • Seilfean
  • Glass
  • Gnàth> Aon uair ‘s gu bheil thu air faighinn a-mach dè dìreach an àite a th’ agad airson stòradh, tha an t-àm ann faighinn a-mach dè an ìre de bhiadh a dh’ fheumas do theaghlach a stòradh. Am bi e comasach don àite stòraidh agad na tha de bhiadh a dhìth a chumail? Nach faigh sinn a-mach!

    Dè am biadh a bu chòir dhut a stòradh airson do theaghlach?

    Is e aon de na prìomh mhearachdan a bhios daoine a’ dèanamh ann a bhith a’ stòradh biadh san fhad-ùine a bhith a’ cumail stoc de stuthan neo-tharbhach gun a bhith a’ beachdachadh air dè a thèid ithe. Mar a chaidh a ràdh na bu tràithe tha e air leth cudromach gun cuir thu fòcas air a bhith a’ stòradh rudan a dh’itheas do theaghlach dha-rìribh, oir cuiridh seo casg air sgudal bìdh san àm ri teachd.

    Anns a’ phlana agad (air ainmeachadh gu h-àrd), sgrìobh thu sìos na reasabaidhean as fheàrr leat agus choimhead thu air a’ bhiadh a bhios do theaghlach ag ithe gu cunbhalach. A-nis, feumaidh tu na reasabaidhean sin a bhriseadh sìos gu liostaichean tàthchuid bunaiteach, agus mar sin nas fhaide air adhart bidh fios agad dè a bu chòir a thoirt a-steach nuair a bhios tu a’ ceannach noa' gleidheadh.

    Ma tha thu a' ceannach a' chuid as motha den bhiadh agad le stoc feumaidh tu cuimseachadh air rudan aig a bheil beatha sgeilp fhada leithid bathar à tiona, pasta, rus, agus pònairean tiormaichte. Chan eil duine ag iarraidh stoc a chur air rudeigin agus an uairsin faigh a-mach gu bheil e air milleadh ann an ùine ghoirid.

    

    Nithean stòraidh bìdh san fhad-ùine A’ gabhail a-steach:

    • Gràinnean (Tha beatha sgeilp nas fhaide aig dearcan cruithneachd na min-mhin, ach bidh feum air muileann gràin)
    • Coirce
    <121> Beann <121>>
    • Glasraich ann an àra no reòite
    • Sàcan à tiona
    • Toraidhean dì-hydradach
    • Luibhean tiormaichte
    • Cnothan
    • Im Peanut
    • Mil
    • Salann
    <12C>Sal>F1211C
  <12C

  

  Dè an ìre a bu chòir dhut a stòradh airson luach bliadhna de bhiadh

  Tha diofar dhòighean agus àireamhairean ann (thoir sùil air an àireamhair stòraidh bìdh cuideachail seo) a chuidicheas tu gus faighinn faisg air suim mheasta airson a stòradh airson luach bliadhna de bhiadh. Faodaidh iad seo cuideachadh, ach chan eil fuasgladh aon-mheud ann a fhreagras air na h-uile, agus mar sin feumaidh tu atharrachadh gus an t-suim a ghnàthachadh airson do shuidheachadh. Mar eisimpleir, ma tha clann agad a tha a’ fàs, faodaidh iad ithe gu leòr airson dithis an taca ri am màthair a tha 40 bliadhna a dh’aois.

  Rudan eile a bu chòir a bhith ann nuair a nì thu co-dhùnadh air na suimean agad:

  Thathas a’ faighinn thairis air an rud agad uaireannan: ràithean. Mar eisimpleir, ma dh'itheas tu glasraich lea h-uile min, 's dòcha nach fheum thu ach glasraich à tiona fhad 's nach eil toradh ùr ri fhaighinn.

• Aois – Cuimhnich gun smaoinich thu air aois a h-uile duine nad theaghlach nuair a bhios tu a' gnàthachadh na suimean agad.
• Slàinte - Faodaidh slàinte a bhith na adhbhar dearbhaidh eile nuair a thig e gu na dh'itheas cuideigin.

Modh Feum air Dòigh eadar-dhealaichte: Briseadh sìos reasabaidh ite

Broinn sìos an reasabaidh as fheàrr leat gu grìtheidean bunaiteach, agus an uairsin iomadachadh le 12, a-nis gu bheil fios agad dè a stòradh ma dh’ itheas tu seo uair sa mhìos sa bhliadhna. Aon uair 's gu bheil thu air an aon reasabaidh sin a ghlèidheadh, faodaidh tu gluasad air adhart chun an ath fhear agus leantainn ort gus am bi am mìosachan agad làn de bhiadh.

Mar a bhriseas tu sìos na reasabaidhean agad bidh e an urra ri dè cho bunaiteach 'sa tha thu airson faighinn leis na grìtheidean agad. Ma nì thu a h-uile càil bhon fhìor thoiseach, bidh barrachd rudan air an liosta agad.

Eisimpleir: Spaghetti Night

1 – 16oz Bogsa Nòdail x 12 = 12 Bogsaichean de Nòdail spaghetti

1 – Jar spaghetti x 12 = 12 Jars spaghetti x 12 = 12 jars spaghetti x 12 = 12 unsa Sauce Mairtfheòil

1 – Jar spaghetti x 12 = 12 Jars of Spaghetti 3> 1 - Aran Frangach Loaf x 12 = 12 Aran Arain

Nòta: Tha an eisimpleir seo airson dìnnear spaghetti bunaiteach a chaidh a cheannach le stòr, le ùine agus eòlas faodaidh tu seo a bhriseadh sìos nas fhaide a-steach do na dreachan dachaigh as bunaitiche (leithid pasta dachaigh agus aran Frangach dachaigh)

Dòigh #2: Biadh gach DuineLatha

Sgrìobh na bhios gach ball den teaghlach ag ithe gach latha agus mar as trice iomadachadh le 7 agus tha beachd agad a-nis air na tha air a chaitheamh ann an 1 seachdain. Cleachd an aon seachdain agad agus tog suas ri 1 mìos, agus an uairsin bliadhna.

Dòigh #3: Còcaireachd Baidse

Is e còcaireachd batch aon de na dòighean as fheàrr leam air biadh a stòradh agus ùine a shàbhaladh. Ma tha thu an dùil brot glasraich a dhèanamh airson dinnear aon oidhche, dìreach dèan a bharrachd, agus an uairsin faodaidh tu an brot a bharrachd a reothadh airson 5 oidhcheannan eile mura h-urrainn dhut cumail ort a’ còcaireachd fad na h-oidhcheannan sin. airson ùine 's urrainn dhut togail suas ris.

Ma chleachdas tu baidse còcaireachd airson an t-siostam stòraidh fad-ùine agad a-rithist feumaidh tu na reasabaidhean agad a bhriseadh sìos gu na grìtheidean bunaiteach agus iomadachadh gach tàthchuid leis an t-sùim a tha thu a’ dèanamh. dearcan cruithneachd gu ìre mhòr agus bleith iad ann am flùr nuair a bhios feum agam air.

Mar a thogas tu do stòras bìdh

Gliocas 1: Ceannaich Barrachd aig àm

Aig toiseach do cheist stòraidh bìdh, faodaidh ceannach ann am mòr-chuid a bhith na strì. Tha grunn dhòighean eadar-dhealaichte ann air an urrainn dhut ceannach a bharrachd mar a thèid thu air adhart. An àireamh agam # 1 tip: Fòcas air aon toradh agus tòisich a’ ceannach a bharrachd a h-uile uair a tha thu aig a ’bhùth ann an òrdugh

Faic cuideachd: Mar a chleachdas tu flùr Einkorn