Spis treści
Jako dziecko byłem absolutnie pewien...
Za każdym razem, gdy jadłam surowe ciasteczka, brałam swoje życie w swoje ręce.
Moja mama bardzo dokładnie straszyła nas, że surowe jajka są niebezpieczne dla życia. Niestety, nie powstrzymało to mojej siostry i mnie przed odrywaniem kawałków ciasta, gdy nie patrzyła...
Bez względu na wszystko, godzinę lub dwie później bolał mnie brzuch ( Nie z powodu surowych jajek, ale raczej surowego cukru i mąki. A może z powodu wyrzutów sumienia. ), a ja leżałem tam, przekonany, że umrę powolną śmiercią w wyniku mojego zakazanego skubania.
Dlatego też, dzięki moim doświadczeniom z ciasteczkami, przez długi czas byłem nieufny wobec picia ajerkoniaku. Nie tego kupionego w sklepie, ponieważ jest on zawsze dokładnie pasteryzowany (i oczywiście pełno innych śmieci) ale raczej jakikolwiek przepis na surowy ajerkoniak, który zobaczę.
Ryzyko związane z jedzeniem surowych jaj
Stanie się zagrodnikiem zmieniło mnie w dość ryzykownego buntownika... Najpierw surowe mleko, a teraz domowy ajerkoniak zrobiony z surowych jajek. Cóż mogę powiedzieć... lubimy tu żyć na krawędzi...
Jednak w miarę jak dowiaduję się więcej o produkcji żywności i świeżej żywności, mój strach przed surowymi jajami znacznie się zmniejszył. Zwłaszcza jeśli jaja te pochodzą od zdrowych kur z pastwisk, takich jak te, które hodujemy.
Według dr Mercoli,
"Ryzyko salmonelli wzrasta, gdy kury są hodowane w niehigienicznych warunkach, co jest niezwykle rzadkie w przypadku małych gospodarstw ekologicznych, gdzie kurczaki są hodowane w czystych, przestronnych kurnikach, mają dostęp do światła słonecznego i żerują na naturalnym pożywieniu. Konwencjonalne jaja, stanowiące zdecydowaną większość jaj w typowych sklepach spożywczych, mają zwiększone ryzyko salmonelli, dlatego odradzam ich spożywanie.Jedno z badań przeprowadzonych przez brytyjski rząd wykazało, że 23 procent gospodarstw z kurami klatkowymi uzyskało pozytywny wynik testu na obecność salmonelli, w porównaniu do nieco ponad 4 procent w stadach ekologicznych i 6,5 procent w stadach z wolnego wybiegu".
Zobacz też: Przepis na dżem miodowo-porzeczkowyTak więc, chociaż zdecydowanie nie znajdziesz mnie przygotowującego ten przepis na surowy ajerkoniak z jaj kupionych w sklepie, czuję się całkiem bezpiecznie używając naszych domowych, świeżych jaj od naszych szczęśliwych, zdrowych kur.
Przepis na domowy ajerkoniak
(ten post zawiera linki partnerskie)
Zobacz też: Przepis na domowe bajgle- 2 szklanki mleka (surowy jest najlepszy, jeśli można go znaleźć!).
- 2 szklanki śmietany (surowy jest najlepszy, jeśli można go znaleźć!).
- 6 żółtek jaj (z renomowanego źródła)
- 1/2 szklanki syropu klonowego (gdzie kupić syrop klonowy)
- 2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (jak zrobić własny ekstrakt waniliowy)
- 1 łyżeczka mielonego cynamonu (gdzie kupić prawdziwy cynamon)
- 1/2 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej (najlepiej świeżo zmielonej)
- 1/4 łyżeczki mielonych goździków
- Szczypta soli morskiej (ja używam tej soli).
- 2 łyżki stołowe białka jaja (opcjonalnie: tylko dla wersji ekstra kremowej)
Szybka wersja: Połączyć wszystkie składniki w blenderze lub mikserze stojącym (blender jest mniej brudzący) i dokładnie wymieszać. Przed podaniem całkowicie schłodzić.
Wersja Extra Creamy:
Jedyną rzeczą, której nie lubię w surowym ajerkoniaku jest to, że nie jest tak kremowy jak jego gotowane wersje. Wymyśliłem więc tę szybką technikę, aby zwiększyć kremowość.
Połącz mleko, 1,5 szklanki śmietany i wszystkie pozostałe składniki (bez białek) w mikserze i dokładnie wymieszaj.
Za pomocą miksera stojącego lub ręcznego ubij pozostałe 1/2 szklanki śmietany i 2 łyżki białek, aż utworzą się sztywne szczyty.
Wymieszaj bitą śmietanę z masą jajeczno-mleczną, schłódź i ciesz się smakiem!
Nie zapomnij posypać gotowego ajerkoniaku dodatkową szczyptą gałki muszkatołowej, aby nadać mu ładny wygląd po przelaniu do szklanki. Podawaj ze słomką, jeśli chcesz.
Uwagi kuchenne:
- Czasami lubię przecedzić mój ajerkoniak, aby uzyskać gładsze wykończenie - zwłaszcza jeśli zmieliłem własne przyprawy i są grubsze kawałki.
- Nie masz dobrego źródła jaj z chowu pasterskiego? Zamiast tego wypróbuj ten przepis na gotowany ajerkoniak.
- Ten przepis na ajerkoniak pozwala przygotować 3-4 porcje.
- Zaletą tego przepisu na ajerkoniak jest to, że jest on bardzo elastyczny - zdecydowanie można dostosować przyprawy i słodzik do własnych upodobań.
- Jeśli nadal obawiasz się spożywania surowych jaj od kur, przed ich rozbiciem umyj je szybko w wodzie z mydłem;
- Jest to przepis na bezalkoholowy ajerkoniak, ale jeśli chcesz go nieco urozmaicić, wypróbuj ten przepis na ajerkoniak z burbonem.
- Nie chcesz robić własnego ajerkoniaku, ale nadal chcesz uniknąć śmieci w tych kupionych w sklepie? Uwielbiam Kalona SuperNatural Eggnog - sprawdź lokalny sklep ze zdrową żywnością, aby zobaczyć, czy go mają.
Przepis na domowy ajerkoniak
- Autor: Preria
- Czas przygotowania: 5 minut
- Całkowity czas: 5 minut
- Wydajność: 3 - 4 porcje 1 x
Składniki
- 2 szklanki mleka (najlepiej surowego, jeśli można je znaleźć!)
- 2 szklanki śmietany (najlepiej surowej, jeśli można ją znaleźć!)
- 6 żółtek jaj (z renomowanego źródła)
- 1/2 szklanki syropu klonowego (uwielbiam prawdziwy syrop klonowy)
- 2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (takiego jak ten)
- 1 łyżeczka mielonego cynamonu (jak tutaj)
- 1/2 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej
- 1/4 łyżeczki mielonych goździków
- Szczypta soli (ja używam tej)
- 2 łyżki białka jaja kurzego (opcjonalnie: tylko dla wersji o bardzo kremowej konsystencji)
Instrukcje
- **Wersja skrócona:
- Połączyć wszystkie składniki w blenderze lub mikserze stojącym (blender jest mniej brudzący) i dokładnie wymieszać. Przed podaniem całkowicie schłodzić.
- **Extra Creamy Version:
- Jedyną rzeczą, której nie lubię w surowym ajerkoniaku jest to, że nie jest tak kremowy jak jego gotowane wersje. Wymyśliłem więc tę szybką technikę, aby zwiększyć kremowość.
- Połącz mleko, 1,5 szklanki śmietany i wszystkie pozostałe składniki (bez białek) w mikserze i dokładnie wymieszaj.
- Za pomocą miksera stojącego lub ręcznego ubij pozostałe 1/2 szklanki śmietany i 2 łyżki białek, aż utworzą się sztywne szczyty.
- Dodać bitą śmietanę do masy jajecznej, schłodzić i gotowe!
- I nie zapomnij posypać gotowego ajerkoniaku dodatkową szczyptą gałki muszkatołowej, aby wyglądał ładnie po przelaniu do szklanki. Podawaj ze słomką, jeśli chcesz.