ស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើរូបមន្តធ្វើប៉ាស្តានៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង។ មិនត្រឹមតែប៉ាស្តាដែលផលិតនៅផ្ទះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងគុយទាវដែលទិញតាមហាងប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏ងាយស្រួលធ្វើផងដែរ ហើយត្រូវការតែគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញចំនួន 3 ប៉ុណ្ណោះដែលអ្នកប្រហែលជាមាននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នករួចហើយ។ នេះជារូបមន្តធ្វើម្ហូបបែបបេតិកភណ្ឌដ៏ល្អមួយដែលត្រូវរៀន។

វិទ្យាសាស្ត្ររ៉ុក្កែតមិនមានកន្លែងនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់ខ្ញុំទេ។

ដូចដែលខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើម្ហូប ពេលខ្លះខ្ញុំក៏រត់ឆ្លងកាត់ការបង្រៀន/បច្ចេកទេសមួយចំនួនដែលធ្វើឲ្យខួរក្បាលខ្ញុំអត់ឃ្លានចង់ផ្ទុះ។

យកប៉ាស្តាស្រស់ៗជាឧទាហរណ៍។ <ធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះ<30> ធ្វើនៅផ្ទះដោយ Google ហាក់បីដូចជាអាចទទួលយកបានជាមួយនឹងរូបមន្តដ៏ស្មុគស្មាញ ការណែនាំលម្អិត និងជម្រើសគ្រឿងផ្សំដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ទេអរគុណ។

ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះខ្ញុំមកទីនេះដើម្បីប្រាប់អ្នកអំពីអាថ៌កំបាំងតិចតួចដែលព្រះដែលធ្វើដោយដៃ ប្រហែលជាមិនចង់ឱ្យអ្នកដឹង៖

វាធ្វើដោយគ្មានរសជាតិឆ្ងាញ់ពីផ្ទះទាំងស្រុង។ ស. ហើយមានតែគ្រឿងផ្សំបីប៉ុណ្ណោះ។ សូមស្វាគមន៍។

កំពុងស្វែងរករូបមន្តធ្វើម្ហូបបែបបេតិកភណ្ឌបន្ថែមទៀត ដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញ ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់ខ្លាំងមែនទេ? សូមពិនិត្យមើលសៀវភៅ Prairie Cookbook របស់ខ្ញុំ!

ចង់បានភស្តុតាងបន្ថែមទៀតថាការធ្វើប៉ាស្តាគឺងាយស្រួលទេ? នេះជាវីដេអូរបស់ខ្ញុំដែលបង្ហាញខ្ញុំធ្វើប៉ាស្តានៅផ្ទះ (អូសចុះក្រោមសម្រាប់រូបមន្ត):

រូបមន្តធ្វើប៉ាស្តានៅផ្ទះ

ទិន្នផល៖ ប្រហែលមួយផោន

គ្រឿងផ្សំ៖

• ម្សៅ 2 ពែង (សូមមើលកំណត់ចំណាំខាងក្រោម)
• អំបិលសមុទ្រ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ខ្ញុំចូលចិត្តវាណាស់)
• ពងមាន់ធំ 3

ការណែនាំ៖ អំបិលល្អ និង com. ចំកណ្តាលម្សៅ ហើយបន្ថែមស៊ុត។

ចាប់ផ្តើមលាយស៊ុតដោយថ្នមៗ គូរបន្តិចម្តងៗក្នុងម្សៅដោយចលនានីមួយៗ។ នៅទីបំផុតម្សៅរឹងនឹងបង្កើតជា។

Keed pasta dough for 8-10 minutes.

ប្រសិនបើ dough ស្ងួតពេក ហើយមិនជាប់គ្នា បន្ថែមទឹក 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ប្រសិនបើវាស្អិតពេក ប្រោះម្សៅបន្ថែមបន្តិច។

សូមចងចាំថា ម្សៅនេះនឹង ច្រើន រឹងជាងម្សៅនំប៉័ងប្រពៃណី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលអ្នកដំណើរការវាកាន់តែយូរ វានឹងកាន់តែរលោង និងអាចបត់បែនបានកាន់តែច្រើន។

អ្នកកំពុងស្វែងរកវាយនភាពរលោង។ ប្រសិនបើម្សៅរបស់អ្នកនៅតែគ្រើម សូមបន្ត kneading។

យើងកំពុងស្វែងរកភាពរលោង និងមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ដែលនឹងអភិវឌ្ឍកាន់តែយូរដែលអ្នក kneed ។

គ្របដណ្តប់ម្សៅដែលបាន knea យ៉ាងល្អជាមួយរុំប្លាស្ទិចយ៉ាងតឹងហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាសម្រាកប្រហែល 45 នាទី។ (ដំណាក់កាលសម្រាកនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះថាវាផ្តល់ពេលវេលាឱ្យម្សៅសម្រាក។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងវាយវាពេញមួយពេលដែលអ្នកកំពុងក្រឡុកវាចេញ។)

បន្ទាប់ពីរយៈពេលសម្រាក សូមបែងចែកម្សៅជាបួនផ្នែក ហើយរមៀលចូលទៅក្នុងរង្វង់តូច។ ឥឡូវនេះមកដល់ផ្នែកដ៏ត្រជាក់ហើយ!

របៀបប្រើម៉ាស៊ីនប៉ាស្តា

ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តឧបករណ៍ផ្ទះបាយ ហើយជាទូទៅរក្សាទុកតែរបស់ចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំស្មោះត្រង់នឹងម៉ាស៊ីនប៉ាស្តារបស់ខ្ញុំ ( តំណសាខា) ហើយវាទទួលបានកន្លែងនៅក្នុងទូដាក់ចានរបស់ខ្ញុំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងក្រឡុកម្សៅដោយដៃ អ្វីមួយដូចជាម៉ាស៊ីនកាត់គុយទាវនេះអាចមានប្រយោជន៍។

រួចរាល់ក្នុងការរមៀល

ការរមៀលម្សៅគឺជាដំណើរការមួយ – អ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ច្រើនដង ទូទាំងការកំណត់កម្រាស់នីមួយៗដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការកំណត់ដ៏ធំបំផុត (ជាធម្មតា 5 ឬ 6) ដំណើរការវាម្តង ឬពីរដងនៅទីនោះ បន្ទាប់មកកែតម្រូវការកំណត់បន្តិចម្តងៗឱ្យស្តើង និងស្តើងជាងមុន រហូតដល់ខ្ញុំមានបន្ទះប៉ាស្តាពណ៌មាសដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។

បត់ជាភាគបី មុននឹងឆ្លងកាត់ក្រឡុកបន្ទាប់

នៅចន្លោះច្រកនីមួយៗ ខ្ញុំបត់បន្ទះទៅជាភាគបី។ នេះជួយឱ្យគែមឡើងជ្រុង និងរក្សាវត្ថុឱ្យស្មើគ្នា។ បន្ទាប់មកគ្រាន់តែរមៀលវាកាត់ផ្នែកកាត់របស់ម៉ាស៊ីន ដើម្បីកាត់ចូលទៅក្នុងស្ប៉ាហ្គេទី ឬ ហ្វេតធីស៊ីន។

ការណែនាំអំពីការរមៀល៖

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានម៉ាស៊ីនប៉ាស្តាទេ អ្នកអាចប្រើម្ជុលរំកិល និងកាំបិត (ឬឧបករណ៍កាត់ភីហ្សា) ជំនួសវិញ។ សូមចងចាំថា អ្នកនឹងចង់រមៀលវាចេញឱ្យស្តើងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ព្រោះវានឹងមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅពេលដែលអ្នកចម្អិនវា។

រមៀលផ្នែកនីមួយៗនៃម្សៅចេញលើផ្ទៃម្សៅល្អ ហើយបន្ទាប់មកកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើង។ មីរបស់អ្នកនឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង ប៉ុន្តែពួកវានឹងនៅតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងក្រឡុកម្សៅដោយដៃ អ្វីមួយដូចជាអ្នកកាត់គុយទាវនេះអាចជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការកាត់គុយទាវកាន់តែច្រើន។ (អ្នកដឹងទេ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាគុយទាវរបស់អ្នកមានលក្ខណៈច្រេះ និងមិនស្មើគ្នា…)

ពីទីនេះ អ្នកអាចចម្អិនប៉ាស្តារបស់អ្នកភ្លាមៗ (3-4 នាទីក្នុងទឹកឆ្អិនអំបិល) ឬស្ងួតវានៅពេលក្រោយ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្ងួតប៉ាស្តារបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ កម្រាលសម្ងួតនេះអាចជួយឱ្យពួកគេស្ងួតបានលឿន និងស្មើភាពគ្នា។

វាក៏បង្កកផងដែរ- គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនបោះវាទៅក្នុងទូទឹកកកជាដុំធំនោះទេ ព្រោះពេលនោះអ្នកនឹងបញ្ចប់ដោយនំប៉ាវប៉ាស្តា នៅពេលអ្នកទៅចម្អិនវា។

បម្រើជាមួយទឹកជ្រលក់ ឬប្រេងឆានៅផ្ទះរបស់អ្នកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ 3>

អ្នកក៏អាចសាកល្បងប៉ាស្តាដែលផលិតនៅផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយ ទឹកជ្រលក់ alfredo butternut squash នៅផ្ទះ របស់ខ្ញុំ ឬ រូបមន្តទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះរហ័ស របស់ខ្ញុំ។ យ៉ាំ!

កំណត់ចំណាំក្នុងផ្ទះបាយ៖

• មានមតិជាច្រើននៅពេលនិយាយអំពីម្សៅសម្រាប់ធ្វើប៉ាស្តានៅផ្ទះ ហើយអ្នកខ្លះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងម្សៅពិសេស (តាមទម្លាប់ ប៉ាស្តាធ្វើពីម្សៅ semolina)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំបានទទួលលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យដោយគ្រាន់តែប្រើម្សៅគ្រប់មុខដែលមិនមានជាតិពណ៌ធម្មតា។ បើ​ចូលចិត្ត​អ្នក​អាច​ប្រើ​ម្សៅ​ស្រូវ​សាលី​លាយ​ផ្សំ​ជាមួយ​គ្រឿង​សព្វ។ សូមចងចាំថា ស្រូវសាលីទាំងមូលដែលអ្នកប្រើកាន់តែច្រើន ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃគុយទាវដែលបានបញ្ចប់នឹងផ្លាស់ប្តូរកាន់តែច្រើន។
• ប្រសិនបើនៅពេលណាមួយ ប៉ាស្តាស្រស់របស់អ្នកចង់ស្អិតលើផ្ទៃ ម៉ាស៊ីន ម្ជុលរំកិលរបស់អ្នក ឬបំណែកផ្សេងទៀតនៃប៉ាស្តា សូមបន្ថែមម្សៅបន្ថែមទៀត។ជាធម្មតាខ្ញុំមានចិត្តល្អជាមួយការប្រោះម្សៅរបស់ខ្ញុំ។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងបញ្ចប់ដោយម្សៅស្អិត។
• ខ្ញុំមិនបានសាកល្បងរូបមន្តនេះជាមួយម្សៅគ្មានជាតិស្ករទេ សូមអភ័យទោស!
• អ្នកអាចធ្វើប៉ាស្តាស្រស់ដែលមានរសជាតិបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយបន្ថែមឱសថស្រស់ ឬស្ងួតទៅក្នុងម្សៅ (ជម្រើសល្អមួយចំនួនអាចជា chives, oregano, basil ឬ thyme) ឬម្សៅគ្រឿងទេសវាធ្វើជាមួយខ្ទឹមស
លើប៉ាស្តា។ ed

តើខ្ញុំត្រូវចំអិនប៉ាស្តានៅផ្ទះដោយរបៀបណា?

ប៉ាស្តាធ្វើនៅផ្ទះលឿនជាងប៉ាស្តាដែលទិញពីហាង ដាក់​ប៉ាស្តា​ដែល​ធ្វើ​ដោយ​ខ្លួនឯង​ក្នុង​ឆ្នាំង​ទឹក​អំបិល​ពុះ រួច​ស្ងោរ​វា​រយៈពេល​ពីរ​នាទី។ ភ្លក្សរសជាតិ ហើយប្រសិនបើមិនបានសម្រេចតាមចិត្តទេ សូមបន្តស្ងោររហូតដល់ពីរនាទីទៀត (សរុប 2-4 នាទី)។

តើខ្ញុំរក្សាទុកប៉ាស្តាធ្វើនៅផ្ទះដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើអ្នកមិនញ៉ាំប៉ាស្តាទាំងអស់ភ្លាមៗ ឬអ្នកចង់ប្រើប៉ាស្តានៅពេលក្រោយទេ អ្នកអាចសម្ងួតប៉ាស្តានៅលើខ្ទះស្ងួត ឬនៅលើសន្លឹកដុតនំប្រហែលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកផ្ទេរវាទៅក្នុងធុងមួយដែលមានខ្យល់ចេញចូល ហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ ឬបង្កកប្រហែល 2-4 សប្តាហ៍។ សូមប្រយ័ត្នពីរបៀបដែលកញ្ចប់ប៉ាស្តារបស់អ្នក ឬវាអាចប្រែទៅជាដុំម្សៅដែលរលោង។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចាំបាច់ត្រូវសម្រាក dough មុនពេលធ្វើ pasta? Gluten គឺជាអ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យ pasta លាតសន្ធឹង និងត្រូវបានរមៀលចេញយ៉ាងស្តើងបំផុត។

Basic Homemade Pasta Recipe

រូបមន្ត pasta ធ្វើនៅផ្ទះដ៏ងាយស្រួលនេះប្រើតែគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ 3 មុខប៉ុណ្ណោះ ហើយធ្វើ pasta ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងអ្វីដែលអ្នកអាចទិញនៅហាងបាន។

• អ្នកនិពន្ធ៖ The Prairie
• Prep min: 47 8>7 នាទី 4>
• ពេលវេលាសរុប៖ 1 ម៉ោង 14 នាទី
• ទិន្នផល៖ ប៉ាស្តា 1 ផោន 1 x
• ប្រភេទ៖ មុខម្ហូប
• មុខម្ហូប៖ ម្ហូបអ៊ីតាលី

ការណែនាំ

1. លាយម្សៅ និងអំបិល។
2. ធ្វើអណ្តូងនៅកណ្តាលម្សៅ រួចបន្ថែមស៊ុត។
3. វាយម្សៅបន្តិចម្តងៗ។ នៅទីបំផុតម្សៅរឹងនឹងបង្កើតជា។
4. Keed pasta dough for 8-10 minutes.
5. ប្រសិនបើ dough ស្ងួតពេក ហើយមិនជាប់គ្នា បន្ថែមទឹក 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ប្រសិនបើវាស្អិតពេក ប្រោះម្សៅបន្តិចទៀត។
6. សូមចាំថា ម្សៅនេះនឹងរឹងជាងម្សៅនំប៉័ងប្រពៃណីរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលដែលអ្នកធ្វើការវាកាន់តែយូរ វានឹងកាន់តែរលោង និងអាចបត់បែនបានកាន់តែច្រើន។
7. យើងកំពុងស្វែងរកភាពរលោង និងមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ដែលនឹងចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍកាន់តែខ្លាំងឡើង។
8. គ្របម្សៅដែលបាន knead បានយ៉ាងល្អដោយរុំប្លាស្ទិចយ៉ាងតឹង ហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាសម្រាក។ប្រហែល 45 នាទី។ (ដំណាក់កាលនៃការសម្រាកនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះវាផ្តល់ពេលវេលាឱ្យម្សៅសម្រាក។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងតស៊ូពេញមួយពេលដែលអ្នកកំពុងក្រឡុកវាចេញ។)
9. បន្ទាប់ពីរយៈពេលសម្រាក សូមបែងចែកម្សៅជាបួនផ្នែក។ ឥឡូវនេះបានមកដល់ផ្នែកដ៏ត្រជាក់ហើយ!
10. ការណែនាំអំពីម៉ាស៊ីនប៉ាស្តា៖
11. ខ្ញុំពិតជាពេញចិត្តជាមួយនឹងឧបករណ៍ផ្ទះបាយរបស់ខ្ញុំ ហើយជាទូទៅរក្សាទុកតែរបស់ចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំស្មោះត្រង់នឹងម៉ាស៊ីនប៉ាស្តារបស់ខ្ញុំ ហើយវាទទួលបានកន្លែងនៅក្នុងទូដាក់ចានរបស់ខ្ញុំដែលមានមនុស្សច្រើន។
12. ការរំកិលម្សៅគឺជាដំណើរការមួយ អ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ច្រើនដង ទូទាំងការកំណត់កម្រាស់នីមួយៗដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជាមួយការកំណត់ដ៏ធំបំផុត (ជាធម្មតា 5 ឬ 6) ដំណើរការវាម្តង ឬពីរដងនៅទីនោះ ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមកែតម្រូវការកំណត់បន្តិចម្តងៗឱ្យស្តើង និងស្តើងជាងមុន រហូតដល់ខ្ញុំមានប៉ាស្តាពណ៌មាសដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
13. នៅចន្លោះច្រកនីមួយៗ ខ្ញុំចូលចិត្តបត់បន្ទះទៅជាភាគបី។ នេះជួយឱ្យគែមឡើងជ្រុង និងរក្សាវត្ថុឱ្យស្មើគ្នា។ បន្ទាប់មកគ្រាន់តែក្រឡុកវាតាមផ្នែកកាត់របស់ម៉ាស៊ីន ដើម្បីកាត់ចូលទៅក្នុង spaghetti ឬ fettucine។
14. ការណែនាំអំពី Rolling Pin៖
15. ប្រសិនបើអ្នកមិនមានម៉ាស៊ីនប៉ាស្តាទេ អ្នកអាចប្រើម្ជុលរំកិល និងកាំបិត (ឬឧបករណ៍កាត់ភីហ្សា)។ សូមចងចាំថា អ្នកនឹងចង់រមៀលវាចេញឱ្យស្តើងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ព្រោះវានឹងមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅពេលដែលអ្នកចម្អិនវា។
16. រមៀលផ្នែកនីមួយៗនៃម្សៅចេញលើផ្ទៃម្សៅល្អ ហើយបន្ទាប់មកកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើង។ គុយទាវរបស់អ្នក។នឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង ប៉ុន្តែពួកគេនឹងនៅតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
17. ពីទីនេះ អ្នកអាចចម្អិនប៉ាស្តារបស់អ្នកភ្លាមៗ (3-4 នាទីក្នុងទឹករំពុះ) ឬស្ងួតវា។
18. វាក៏ត្រជាក់ល្អដែរ គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនបោះវាទៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងដុំធំមួយ ព្រោះពេលនោះអ្នកនឹងបញ្ចប់ដោយនំប៉ាវដែលផលិតនៅផ្ទះរបស់អ្នក <1S3>។ ទឹកជ្រលក់ ឬប្រេងអូលីវ ផាមេសាន និងឱសថស្រស់ៗ។

កំណត់ចំណាំ

កំណត់ចំណាំក្នុងផ្ទះបាយ៖

មានមតិជាច្រើននៅពេលនិយាយអំពីម្សៅប៉ាស្តា... មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តម្សៅពិសេសទាំងអស់ (តាមទម្លាប់ ប៉ាស្តាត្រូវបានផលិតដោយម្សៅ semolina)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំបានទទួលលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យដោយគ្រាន់តែប្រើម្សៅគ្រប់មុខដែលមិនមានជាតិពណ៌ធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអ្នកអាចប្រើម្សៅស្រូវសាលីលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងគោលបំណងទាំងអស់។ គ្រាន់តែចងចាំថា ស្រូវសាលីទាំងមូលដែលអ្នកប្រើកាន់តែច្រើន ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃគុយទាវដែលបានបញ្ចប់នឹងផ្លាស់ប្តូរកាន់តែច្រើន។

ខ្ញុំមិនបានសាកល្បងរូបមន្តនេះជាមួយនឹងម្សៅគ្មានជាតិស្ករទេ សូមអភ័យទោស!

អ្នកអាចធ្វើប៉ាស្តារសជាតិបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយបន្ថែមឱសថស្រស់ ឬស្ងួតទៅក្នុងម្សៅ ឬគ្រឿងទេសវាជាមួយខ្ទឹមស ឬម្សៅខ្ទឹមបារាំង។

ចង់សាកល្បងអំបិលដែលខ្ញុំចូលចិត្តទេ? ក្នុងរយៈពេលកំណត់ សូមប្រើលេខកូដរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការបញ្ចុះតម្លៃ 15% លើការបញ្ជាទិញទាំងមូលរបស់អ្នក!

ការណែនាំអំពីផ្ទះបាយបេតិកភណ្ឌបន្ថែម៖

• ស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើនំប៉័ងបារាំង
• ពិនិត្យមើលវគ្គសិក្សាធ្វើម្ហូបបេតិកភណ្ឌរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើអាហាររហ័ស និងងាយស្រួលពីការកោស។
• ឧបករណ៍ផ្ទះបាយដែលខ្ញុំមិនអាចរស់នៅដោយគ្មាន
• គន្លឹះសំខាន់ៗសម្រាប់ការចម្អិនអាហារពីកោសជាមួយនឹងពេលវេលាកំណត់