តារាងមាតិកា
គោទឹកដោះគឺពិតជាតារានៃផ្ទះរបស់យើង។
វាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងទេដែលខ្ញុំស្រលាញ់គោទឹកដោះគោរបស់យើង។ ខ្ញុំបានចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំទៅមករវាងគោទឹកដោះគោ និងពពែទឹកដោះគោ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបានស្តាប់វគ្គផតឃែស្ថរបស់ខ្ញុំអំពីរបៀបដែលខ្ញុំកំពុងកាត់ចេញក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំសព្វថ្ងៃនេះ អ្នកដឹងថាទីបំផុតខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តផ្តោតលើគោទឹកដោះគោគ្រួសាររបស់យើងសម្រាប់តម្រូវការទឹកដោះគោរបស់យើង។
តាមពិតទៅ ខ្ញុំផ្ទាល់មានអារម្មណ៍ថា គោទឹកដោះគោគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏ធំបំផុតមួយចំនួនសម្រាប់តែគ្រួសាររបស់អ្នកដែលមិនមានទឹកដោះគោ 5 ក្បាល
ហេតុអ្វីបានជាទឹកដោះគោលើសបូក?
សូមពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីវិធីជាច្រើនក្នុងការប្រើប្រាស់ទឹកដោះគោបន្ថែមពីទឹកដោះគោរបស់គ្រួសារ។
ប្រើផលិតផលទឹកដោះគោលើសគឺច្រើនណាស់
បានផ្តល់ឱ្យ (ពិនិត្យមើលរូបមន្តទឹកដោះគោផ្សេងទៀតនៅទីនេះ) ។ មានអ្នកណាធ្វើ ricotta នៅផ្ទះទេ? ឈីសក្រែមលាបលើនំកែកឃឺ? បាទ សូម។ រាត្រីភីហ្សាជាមួយ mozzarella ធ្វើនៅផ្ទះ? កុំខ្វល់ប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើ (ប្រសិនបើអ្នកបារម្ភអំពីការធ្វើនំ mozzarella ធ្វើនៅផ្ទះ សូមពិនិត្យមើលវគ្គសិក្សា Heritage Cooking Crash Crash របស់ខ្ញុំ ដែលខ្ញុំបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើវាជាមួយវីដេអូមួយជំហានម្តងៗ)។
នេះគឺជាគំនិតបន្ថែមមួយចំនួនសម្រាប់នំដុតនំ និងផលិតផលផ្ទះបាយផ្សេងទៀតដែលអាចជួយប្រើប្រាស់ទឹកដោះគោឆៅ៖
Make homemade 10puddingការចិញ្ចឹមគ្មានការសម្ងាត់ (ការចិញ្ចឹមសត្វ 2 មុខ) សត្វចិញ្ចឹមអាចមានតម្លៃថ្លៃ។ ការមានទឹកដោះគោច្រើនពិតជាអាចជួយបាន។ មាន់ ជ្រូក និងសូម្បីតែសត្វឆ្កែនៅផ្ទះនឹងពេញចិត្តចំពោះទឹកដោះគោមួយចំនួនដែលបានបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់នៅក្នុងទឹកដោះគោគឺល្អជាពិសេសសម្រាប់ការរីកលូតលាស់ជ្រូក។ ត្រូវដឹងថា មាន់មានអាឡែស៊ីតិចតួចទៅនឹងផលិតផលទឹកដោះគោ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាធ្វើបំបៅទឹកដោះគោឱ្យពួកគេក្នុងកម្រិតតូចៗនៅពេលដំបូង ហើយមើលពីរបៀបដែលហ្វូងរបស់អ្នកអត់ធ្មត់ចំពោះទឹកដោះគោមុនពេលផ្តល់អាហារក្នុងផ្នែកធំ។
ខ្ញុំមិនដឹងអំពីអ្នកទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំ ការបង្វែរផលិតផលទឹកដោះគោលើសទៅជាស៊ុត និង bacon ហាក់ដូចជាវេទមន្ត។ ដោយមិនគិតពីប្រាក់ដែលវាសន្សំលើគ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងចំណី។
នៅពេលណាដែលយើងចិញ្ចឹមជ្រូក ហើយមានគោទឹកដោះគោក្នុងពេលតែមួយ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាតារារ៉ក់ដែលធ្វើដូចដែលជីដូនជីតារបស់យើងធ្លាប់ធ្វើ និងប្រើប្រាស់ធនធានរបស់ខ្ញុំបានយ៉ាងល្អ។
ទឹកដោះគោលើសក៏អាចជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការជំនួសទឹកដោះគោ ប្រសិនបើអ្នកមានកូនគោកំព្រា។ យើង (គួរឲ្យសោកស្ដាយ) ស្ទើរតែតែងតែមានកូនគោយ៉ាងតិចមួយក្បាលក្នុងរដូវបង្កកំណើត (ជាធម្មតាកូនគោសាច់គោពីហ្វូងសាច់គោរបស់យើង) ដូច្នេះការមានគោក្របីនៅក្នុងទឹកដោះគោជួយយើងសន្សំបានមួយតោនលើការជំនួសទឹកដោះគោ (វាមិនថោកទេ!)។
សូមមើលផងដែរ: រូបមន្តប៉ាស្តានៅផ្ទះជាមូលដ្ឋាន
ប្រើទឹកដោះគោបន្ថែមនៅក្នុងសួនរបស់អ្នក
ទឹកដោះគោបន្ថែមក្នុងសួនរបស់អ្នក។ វាល្អជាពិសេសសម្រាប់រុក្ខជាតិដែលមាន ឬងាយនឹងកើតជំងឺផ្សិត។
អ្នកអាចស្រោចទឹកទឹកដោះគោចុះ 50/50 ជាមួយទឹក ហើយបាញ់វាដោយផ្ទាល់លើស្លឹក ឬចាក់វាជុំវិញរុក្ខជាតិដូចធម្មតាដែលអ្នកធ្វើជាមួយទឹក។ ទឹកដោះគោសម្បូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូម ប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន និងជាតិស្ករ ដែលពិតជាល្អសម្រាប់រុក្ខជាតិ និងជួយឱ្យពួកវាលូតលាស់ និងផលិតបានកាន់តែប្រសើរ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាការបាញ់ថ្នាំរុក្ខជាតិជាមួយទឹកដោះគោរៀងរាល់សប្តាហ៍ជួយការពារជំងឺយ៉ាងច្រើនដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិត (ប្រភព)។
ការស្រោចទឹករុក្ខជាតិជាមួយទឹកដោះគោក៏ជួយផងដែរ។ការពារការរលួយចុងនៃផ្កា ព្រោះវាបណ្តាលមកពីកង្វះជាតិកាល់ស្យូម (ស្វែងរកគន្លឹះដាំប៉េងប៉ោះបន្ថែមនៅទីនេះ)។
សូមមើលផងដែរ: វិធីកំដៅផ្ទះកញ្ចក់របស់អ្នកក្នុងរដូវរងាទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមចងចាំរឿងមួយចំនួននៅពេលប្រើទឹកដោះគោនៅក្នុងសួនច្បារ។ រឿងមួយដែលត្រូវពិចារណានោះគឺថា ការបាញ់ទឹកដោះគោលើរុក្ខជាតិរបស់អ្នកអាចបន្សល់ក្លិនស្អុយ អាស្រ័យលើរបៀបដែលខ្យល់បក់មក។ នៅលើផ្ទះដែលធ្វើការ នេះប្រហែលជាមិនមែនជារឿងធំនោះទេ ប៉ុន្តែប្រហែលជាជៀសវាងការបាញ់ថ្នាំរុក្ខជាតិដែលនៅជិតបង្អួចដែលអ្នកបើកញឹកញាប់។
រឿងមួយទៀតគឺមិនត្រូវបាញ់ទឹកដោះគោដែលមិនទាន់ចម្រាញ់លើរុក្ខជាតិឡើយ។ នេះពិតជាអាចធ្វើឱ្យពួកវាក្រិន។
សូមចងចាំផងដែរថា ទោះបីជាទឹកដោះគោផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់រុក្ខជាតិក៏ដោយ វាពិតជាមិនជួយដីទេ (អ្នកអាចស្វែងយល់ពីវិធីមួយចំនួនដើម្បីកែលម្អដីរបស់អ្នកនៅទីនេះ។ សាប៊ូដែលផលិតពីទឹកដោះគោចេញមកពិតជាមានក្លិនក្រអូប និងផ្តល់អារម្មណ៍ល្អប្រណិតនៅលើស្បែករបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចសាកល្បងរូបមន្ត Hot Process Soap របស់ខ្ញុំ ហើយប្តូរទឹកជាមួយទឹកដោះគោ។
អ្នកក៏អាចធ្វើ lotions, body bars, ម៉ាសបិទមុខ និងសូម្បីតែសាប៊ូដុសខ្លួនជាមួយទឹកដោះគោ។ អ្នកក៏អាចសាកល្បងងូតទឹកទឹកដោះគោ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតរបស់អ្នកឡើងវិញ។
សូម្បីតែការលាងមុខរបស់អ្នកក្នុងទឹកដោះគោត្រជាក់ក៏អាចធ្វើការជាផលិតផលសម្អាត និងទឹកថ្នាំធម្មជាតិបានដែរ។ សូម្បីតែទឹកដោះគោអាចប្រែទៅជាថ្នាំសក់។ អ្នកអាចស្វែងរករបាំងសក់ទឹកដោះគោ និងការព្យាបាលម៉ាស៊ីនត្រជាក់តាមអ៊ីនធឺណិតជាមួយនឹងការស្វែងរករហ័ស។
ប្រើបន្ថែមទឹកដោះគោដើម្បីចិញ្ចឹម Kefir ទឹកដោះគោរបស់អ្នក
ទឹកដោះគោ kefir គឺជាទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ដែលជាភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ (ស្រដៀងទៅនឹងទឹកដោះគោជូរដែលអាចផឹកបាន) ហើយវាល្អសម្រាប់អ្នកជាងទឹកដោះគោជូរ និងភេសជ្ជៈដែលមកពីហាង។ រៀនពីរបៀបធ្វើ kefir ដោយខ្លួនឯងនៅទីនេះ។ ដោយសារ kefir ត្រូវការការបំបៅជាប្រចាំ វាជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការបន្តប្រើទឹកដោះគោបន្ថែមរបស់អ្នក។
ចាប់តាំងពី kefir មានជាតិ fermented វាពិតជាល្អណាស់សម្រាប់ពោះវៀនរបស់អ្នក។ នេះគឺជារូបមន្តអាហារដែលមានជាតិ fermented របស់ខ្ញុំមួយចំនួនទៀត ក្នុងករណីដែលអ្នកចង់ស្វែងយល់ពីអាហារដែលផ្តល់សុខភាពពោះវៀនបន្ថែមទៀតដើម្បីធ្វើនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក៖
- How to make Sauerkraut
- Homemade Fermented Pickle Recipe
- Lacto-Fermented Green Beans Recipeed 12> រូបមន្ត omemade Fermented Ketchup Recipe
ប្រើក្រែមរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យ Ghee (ហៅថា Clarified Butter)
អ្នកអាចបំបែកក្រែមចេញពីផ្នែកខាងលើនៃទឹកដោះគោរបស់អ្នក ហើយបង្កើតក្រែមនោះទៅជាប៊ឺ ហើយបន្ទាប់មកប្រសិនបើអ្នកចង់បាន អ្នកអាចប្រែក្លាយប៊ឺនោះទៅជា ghee ។ ការប្រែក្លាយប៊ឺដែលផលិតនៅផ្ទះទៅជា ghee ធ្វើឱ្យវាមានស្ថេរភាព។ វាក៏មានចំណុចផ្សែងខ្ពស់ជាង ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការចៀន អាំង និងសូម្បីតែចៀនជ្រៅ។ លើសពីនេះ ការធ្វើឱ្យប៊ឺចូលទៅក្នុង ghee ធ្វើឱ្យមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់នៅលើពោះវៀនសម្រាប់សមាជិកគ្រួសារដែលគ្មានជាតិ lactose របស់អ្នក។ ស្វែងយល់ពីវិធីធ្វើទឹកដោះគោជូរពីការបង្រៀននេះ។
ការប្រែក្លាយក្រែមស្រស់ដែលអាចខូចគុណភាពទៅជាផលិតផលដែលមានស្ថេរភាពដូចជា ghee គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីងាយស្រួលរៀបរាប់អំពីទឹកដោះគោស្រស់សម្រាប់ពេលក្រោយ និងមិនសូម្បីតែយកកន្លែងដាក់ទូរទឹកកក ឬកន្លែងបង្កក។
ជាការពិតណាស់ អ្នកក៏អាចប្រើក្រែមលើសដើម្បីធ្វើប៊ឺរនៅផ្ទះបានដែរ។ សូមពិនិត្យមើលវីដេអូរបស់ខ្ញុំខាងក្រោម ដើម្បីមើលថាតើវាងាយស្រួលប៉ុណ្ណាក្នុងការធ្វើប៊ឺនៅផ្ទះ។
ធ្វើឱ្យទឹកដោះគោខាប់ ឬបង្កកទឹកដោះគោលើសសម្រាប់ពេលក្រោយ
ដើម្បីខ្សោះជាតិទឹកក្នុងទឹកដោះគោបន្ថែមរបស់អ្នក អ្នកត្រូវមានថាសបិទជិតសម្រាប់អ្នកខះជាតិទឹក។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចផ្តល់ជាតិទឹកឡើងវិញនូវម្សៅទឹកដោះគោដែលខ្សោះជាតិទឹកសម្រាប់ការផឹកនៅពេលក្រោយ ឬប្រើទឹកដោះគោស្ងួតនៅក្នុងរូបមន្តរបស់អ្នក។
ទឹកដោះគោដែលកកមានរយៈពេលយូរនៅក្នុងទូទឹកកក។ ហើយវាសាមញ្ញណាស់។ គ្រាន់តែបំពេញធុងដែលងាយស្រួលដាក់ក្នុងទូរទឹកកករបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកដោះគោ ត្រូវប្រាកដថាទុកកន្លែងទំនេរគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ពង្រីក ហើយទាញចេញពីកន្លែងបង្កក ហើយរលាយនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការទឹកដោះគោ។
ប្រើទឹកដោះគោលើសដើម្បីដោះដូរសម្រាប់របស់ដែលអ្នកត្រូវការ
ខណៈពេលដែលអ្នកប្រហែលជាកំពុងហែលទឹកទឹកដោះគោ អ្នកជិតខាងរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនមានទេ។ ប្រើអ្វីដែលអ្នកមានជាឧបករណ៍ផ្លាស់ប្តូរដើម្បីដោះដូរទំនិញដែលអ្នកមិនហែលទឹក។ ឧទាហរណ៍ តើអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកមានអុសបន្ថែមដែលអ្នកត្រូវការទេ? ផ្អែម។ រកមើលថាតើផលិតផលរបស់អ្នកមានតម្លៃប៉ុន្មាន ហើយធ្វើការដោះស្រាយកិច្ចព្រមព្រៀងដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកទាំងពីរ។
ការដោះដូរគឺជាជំនាញបែបបុរាណដ៏អស្ចារ្យ ដែលអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងសម្រាប់ភាគីទាំងពីរ ហើយមិនចាំបាច់ដូរលុយទៀតផង។ ខ្ញុំពិតជាជឿថាការកសាងសហគមន៍គឺជាទិដ្ឋភាពដ៏សំខាន់បំផុតចំពោះរបៀបរស់នៅបែបផ្ទះសំណាក់។ ការផ្លាស់ប្តូរគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីចាប់ផ្តើមបង្កើត & ការកសាងទំនាក់ទំនងនៅក្នុងសហគមន៍របស់អ្នក។
ឬប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ដូរយកទឹកដោះគោជាអំណោយ ឬដោយគ្មានហេតុផលពិតជាអាចផ្តល់ពរដល់មិត្តភ័ក្តិ គ្រួសារ និងអ្នកជិតខាងរបស់អ្នក។
គំនិតចុងក្រោយស្តីពីការមានទឹកដោះគោបន្ថែម...
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាបញ្ជីនៃវិធីប្រើប្រាស់ទឹកដោះគោបន្ថែមពីគោទឹកដោះគោគ្រួសាររបស់អ្នកបានបំផុសគំនិតអ្នកសម្រាប់ពេលបន្ទាប់ដែលអ្នកកំពុងលង់ទឹកដោះ។
ការហៀរទឹកដោះច្រើនពេកគឺជាពរជ័យដ៏ធំមួយ ហើយថែមទាំងមានភាពតានតឹងបន្តិចផងដែរ នៅពេលអ្នកព្យាយាមស្វែងរកវិធីប្រើប្រាស់វាមុនពេលវាអាក្រក់។ បើវាជូរបន្តិចក៏មិនបាត់ដែរ។ សូមពិនិត្យមើលការណែនាំរបស់ខ្ញុំអំពីវិធីប្រើទឹកដោះគោជូរដើម្បីជួយអ្នកឱ្យកាន់តែច្រើន។ សូមសំណាងល្អជាមួយនឹងការផ្សងព្រេងទឹកដោះគោថ្មីរបស់អ្នកទាំងអស់!
ចាប់អារម្មណ៍ធ្វើឈីសជាមួយទឹកដោះគោបន្ថែមរបស់អ្នកទេ? សូមពិនិត្យមើលអ្នកផ្គត់ផ្គង់ដែលខ្ញុំចូលចិត្តនៃការផ្គត់ផ្គង់ធ្វើឈីសនៅផ្ទះ។ ពួកគេថែមទាំងលក់កញ្ចប់សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ដើម្បីធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការចាប់ផ្តើមដោយភាពជឿជាក់!
ការណែនាំអំពីទឹកដោះគោនៅផ្ទះច្រើនទៀត៖
- ការទស្សនាវីដេអូអំពីហាងទឹកដោះគោរបស់ខ្ញុំ (មុន និងក្រោយ)
- ផ្នែកដ៏អាក្រក់បំផុតអំពីការធ្វើជាម្ចាស់ទឹកដោះគោគោ (វីដេអូ)
- របៀបធ្វើទឹកដោះគោនៅផ្ទះម្តង<1Chp2equilky
- Home Dairy 101៖ គោទល់នឹងពពែ