ສາລະບານ
ງົວນົມແມ່ນດາວຂອງບ້ານເຮົາແທ້ໆ.
ມັນບໍ່ລັບທີ່ຂ້ອຍຈະຮັກກັບງົວນົມຂອງພວກເຮົາ. ຂ້ອຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີກັບໄປມາລະຫວ່າງງົວນົມກັບແບ້ນົມ, ແຕ່ຖ້າທ່ານໄດ້ຟັງລາຍການ podcast ຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບວິທີຕັດຜົມຂອງຂ້ອຍໃນທຸກມື້ນີ້, ເຈົ້າຮູ້ວ່າໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສຸມໃສ່ງົວນົມຂອງຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການນົມຂອງພວກເຮົາ.
ຄວາມຈິງແລ້ວ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າງົວນົມແມ່ນບາງຊັບສິນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຄອບຄົວທີ່ມີພຽງແຕ່ 5 ງົວນົມ>>
ຄອບຄົວທີ່ທັນສະໄຫມ. ເຂົ້າເຖິງຜະລິດຕະພັນນົມສົດໄດ້ງ່າຍໆ, ແຕ່ການໃຊ້ນົມຫຼາຍເກີນແມ່ນເປັນເງິນທີ່ໜ້າປະທັບໃຈສຳລັບບ້ານຂອງເຈົ້າ.ເປັນຫຍັງນົມສ່ວນເກີນຈຶ່ງເປັນບວກ?
ເຮົາມາເບິ່ງຫຼາຍວິທີໃນການໃຊ້ນົມເພີ່ມເຕີມຈາກນົມງົວໃນຄອບຄົວ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ສູດກາເຟຂັດນໍ້າຕານ
ໃຊ້ນົມສ່ວນເກີນແມ່ນໃຊ້ນົມຫຼາຍໃນເຮືອນຄົວ,
ນົມຫຼາຍເກີນໃນເຮືອນຄົວ. ໄດ້ມອບໃຫ້ (ກວດເບິ່ງສູດນົມອື່ນໆຢູ່ທີ່ນີ້). ມີໃຜເຮັດ ricotta ຢູ່ເຮືອນ? ເນີຍແຂງ smeared ສຸດ crackers? ແມ່ນແລ້ວ, ກະລຸນາ. ຕອນກາງຄືນ pizza ກັບ mozzarella homemade? ຢ່າສົນໃຈຖ້າຂ້ອຍເຮັດ (ຖ້າທ່ານລັງເລທີ່ຈະເຮັດ mozzarella ແບບເຮັດເອງ, ກວດເບິ່ງຫຼັກສູດການເຮັດອາຫານທີ່ເປັນມໍລະດົກຂອງຂ້ອຍ, ເຊິ່ງຂ້ອຍຈະສະແດງວິທີການເຮັດມັນດ້ວຍວິດີໂອຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ).
ເບິ່ງ_ນຳ: ນ້ຳໄກ່ແບບບ້ານນີ້ແມ່ນແນວຄວາມຄິດເພີ່ມເຕີມບາງຢ່າງສໍາລັບເຄື່ອງອົບແລະຜະລິດຕະພັນເຮືອນຄົວອື່ນໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ນົມຈືດໄດ້:
- <11pudding
- ເຮັດເນີຍນົມເພື່ອໃຊ້ໃນເຂົ້າໜົມປັງເຮັດເອງ, ເຂົ້າຈີ່, ແລະເຄື່ອງອົບອື່ນໆຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ
- ໃຫ້ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເປັນເນີຍເຄັກແບບບ້ານທີ່ເຮັດດ້ວຍຄຣີມເນີຍແບບບ້ານ
- ເຮັດໄອສຄຣີມເຮັດເອງ
- ເຮັດເຂົ້າໜົມໄສ້ກອກຊຸດໃຫຍ່ໄດ້ຕະຫຼອດທັງມື້ (ຕະຫຼອດອາທິດ) ບໍ່ຕ້ອງກິນເລີຍ! ອາຫານຄ່ໍາ
- ເຮັດແກງຄຣີມ (ແກງສາລີ ແລະ ແກງມັນຕົ້ນແມ່ນດີ)
- ເພີ່ມນົມສົດໃສ່ນໍ້າປັ່ນປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ ຫຼື ເນີຍຊັອກໂກແລັດທີ່ເຮັດເອງ
- ເຮັດຊັອກໂກແລັດຮ້ອນທີ່ເຮັດດ້ວຍມື
- ເອົາມາຄ ແລະເນີຍແຂງແບບບ້ານເພື່ອເຕົ້າໂຮມຊີດໃນຄອບຄົວຕໍ່ໄປ
- ຊອດຊອດ 1/2 ເນີຍໃນບ້ານ ນົມສົດ – ບາງຄົນບອກວ່ານ້ຳນົມຂົມຊ່ວຍກຳຈັດລົດຊາດຂອງຊີ້ນປ່າ
- ໃຊ້ນົມແທນນ້ຳໃນເກືອບທຸກສູດ, ໂດຍສະເພາະເຂົ້າຈີ່ທີ່ເຮັດເອງ
- ເຮັດຄຣີມກາເຟທີ່ເຮັດເອງໄດ້ ( ຂ້ອຍມີສູດຄຣີມກາເຟເຄັມທີ່ແຊບຊ້ອຍໃນປຶ້ມສູດອາຫານຂອງຂ້ອຍ)
ການລ້ຽງສັດທີ່ບໍ່ມີການລ້ຽງສັດ (ຄວາມລັບຂອງສັດລ້ຽງ 2 ໂຕ) ການລ້ຽງສັດສາມາດມີລາຄາແພງ. ການມີນົມຫຼາຍສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ. ໄກ່, ຫມູ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຫມາ homestead ຈະຊື່ນຊົມກັບນົມບາງສ່ວນເສີມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາ. ທາດໂປຼຕີນສູງໃນນົມແມ່ນດີໂດຍສະເພາະສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຫມູ. ຈົ່ງຮູ້ວ່າໄກ່ມີອາການແພ້ທາງດ້ານວິຊາການເລັກນ້ອຍກັບຜະລິດຕະພັນນົມ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປ້ອນນົມເຂົາເຈົ້າເທື່ອລະໜ້ອຍໃນຕອນທຳອິດ ແລະເບິ່ງວ່າຝູງຂອງເຈົ້າທົນທານຕໍ່ນົມແນວໃດກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ນົມເປັນສ່ວນໃຫຍ່.
ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບເຈົ້າ, ແຕ່ສຳລັບຂ້ອຍການປ່ຽນຜະລິດຕະພັນນົມສ່ວນເກີນເປັນໄຂ່ ແລະ ເບຄອນ ເບິ່ງຄືວ່າມີວິເສດ. ບໍ່ໄດ້ບອກເຖິງເງິນທີ່ມັນປະຢັດຄ່າເມັດພືດ ແລະ ອາຫານ.
ທຸກຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາລ້ຽງໝູ ແລະ ລ້ຽງງົວດ້ວຍນົມໃນເວລາດຽວກັນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບ rockstar homestead - ເຮັດຕາມທີ່ພໍ່ເຖົ້າແມ່ເຖົ້າຂອງພວກເຮົາເຄີຍເຮັດ ແລະ ໃຊ້ຊັບພະຍາກອນຂອງຂ້ອຍໄດ້ດີ.
ນ້ຳນົມສ່ວນເກີນສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີໃນການທົດແທນນົມໄດ້ ຖ້າເຈົ້າມີລູກງົວກຳພ້າ. ພວກເຮົາ (ໜ້າເສຍໃຈ) ເກືອບສະເໝີວ່າມີລູກງົວຢ່າງນ້ອຍໜຶ່ງຕົວຄ້າງໃນຊ່ວງລະດູອອກລູກ (ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນລູກງົວຊີ້ນງົວຈາກຝູງງົວຂອງພວກເຮົາ), ສະນັ້ນການມີງົວນົມຢູ່ໃນນົມຈະຊ່ວຍປະຢັດພວກເຮົາຫຼາຍໂຕນໃນການທົດແທນນົມ (ຂອງນັ້ນບໍ່ແມ່ນລາຄາຖືກ!).
ໃຊ້ນົມເສີມໃນສວນຂອງເຈົ້າ
ນົມສົດເສີມໃນສວນ. ມັນດີໂດຍສະເພາະກັບພືດທີ່ມີ ຫຼືມັກເກີດພະຍາດຂີ້ທູດ.
ທ່ານສາມາດຫົດນໍ້ານົມລົງ 50/50 ດ້ວຍນໍ້າ ແລະສີດໃສ່ໃບໂດຍກົງ, ຫຼືຖອກໃສ່ພືດຕາມປົກກະຕິທີ່ເຈົ້າເຮັດດ້ວຍນໍ້າ. ນົມແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍທາດການຊຽມ, ທາດໂປຼຕີນ, ວິຕາມິນແລະນໍ້າຕານທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ພືດຢ່າງແທ້ຈິງແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ແລະຜະລິດທີ່ດີກວ່າ. ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າການສີດພົ່ນພືດດ້ວຍນົມປະຈໍາອາທິດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອເຫັດ (ແຫຼ່ງ).
ການຫົດນໍ້າດ້ວຍນົມຍັງຊ່ວຍໄດ້.ປ້ອງກັນການເນົ່າເປື່ອຍຂອງດອກໄມ້, ເພາະວ່າມັນເກີດມາຈາກການຂາດແຄນແຄຊຽມ (ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາໃນການປູກຫມາກເລັ່ນເພີ່ມເຕີມທີ່ນີ້). ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາແມ່ນວ່າການສີດ້ໍານົມໃສ່ຕົ້ນໄມ້ຂອງທ່ານສາມາດປ່ອຍກິ່ນ, ຂຶ້ນກັບວ່າລົມພັດແນວໃດ. ໃນເຮືອນທີ່ເຮັດວຽກ, ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່, ແຕ່ບາງທີຄວນຫຼີກເວັ້ນການສີດພົ່ນຕົ້ນໄມ້ທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບປ່ອງຢ້ຽມທີ່ທ່ານເປີດເລື້ອຍໆ.
ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນບໍ່ໃຫ້ສີດນ້ຳນົມທີ່ບໍ່ໄດ້ເຈືອປົນໃສ່ພືດ. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກມັນກ້າມໄດ້.
ຍັງຈື່ໄດ້ວ່າເຖິງວ່ານົມຈະໃຫ້ສານອາຫານແກ່ພືດ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍດິນ (ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີປັບປຸງດິນຂອງທ່ານໄດ້ທີ່ນີ້).
ໃຊ້ນົມສ່ວນເກີນເພື່ອຜະລິດຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວໜັງ
ນົມສົດບໍ່ພຽງແຕ່ດີ ແລະ ບຳລຸງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເທົ່ານັ້ນ, ມັນຍັງດີຕໍ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ.
soap. ສະບູ່ທີ່ເຮັດດ້ວຍນົມອອກມາເປັນຄຣີມແທ້ ແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຟຸ່ມເຟືອຍເທິງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດລອງໃຊ້ສູດ Hot Process Soap ຂອງຂ້ອຍ ແລະປ່ຽນນໍ້າກັບນົມໄດ້.
ເຈົ້າຍັງສາມາດເຮັດໂລຊັນ, ແຖບທາຜິວ, ຫນ້າກາກໃບຫນ້າ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການຂັດຜິວດ້ວຍນົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດລອງເຮັດອາບນໍ້ານົມເພື່ອຟື້ນຟູຜິວແຫ້ງຂອງເຈົ້າໄດ້.
ແມ້ແຕ່ລ້າງໜ້າດ້ວຍນົມເຢັນກໍສາມາດໃຊ້ເປັນເຄື່ອງທຳຄວາມສະອາດ ແລະ ໂທນເນີແບບທຳມະຊາດໄດ້. ນົມສາມາດປ່ຽນເປັນການດູແລຜົມໄດ້. ທ່ານສາມາດຊອກຫາຫນ້າກາກຜົມນ້ໍານົມແລະການປິ່ນປົວປັບອາການອອນໄລນ໌ດ້ວຍການຄົ້ນຫາໄວໄດ້.
ໃຊ້ພິເສດນົມເພື່ອລ້ຽງ Kefir ນົມຂອງເຈົ້າ
ນົມ kefir ເປັນນົມຫມັກທີ່ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດ (ຄ້າຍກັບນົມສົ້ມທີ່ສາມາດດື່ມໄດ້), ແລະມັນດີກວ່ານົມສົ້ມແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມາຈາກຮ້ານ. ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດ kefir ຂອງທ່ານເອງທີ່ນີ້. ເນື່ອງຈາກ kefir ຕ້ອງການການໃຫ້ອາຫານເປັນປົກກະຕິ, ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ນົມເພີ່ມເຕີມຂອງທ່ານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ kefir ໄດ້ຖືກໝັກ, ມັນກໍ່ດີຫຼາຍສໍາລັບລໍາໄສ້ຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນບາງສູດອາຫານດອງຂອງຂ້ອຍ, ໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າຢາກຮຽນຮູ້ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນລຳໄສ້ຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອເຮັດໃນເຮືອນຄົວຂອງເຈົ້າ:
- ວິທີເຮັດແກງເຜັດ
- ສູດດອງດອງແບບບ້ານ
- ສູດຖົ່ວຂຽວດອງຂອງ Lacto-Fermented 12> 24> ສູດ omemade Ketchup ຫມັກ
ໃຊ້ຄີມຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ເນີຍແຂງ (ເອີ້ນວ່າມັນເບີ clarified)
ທ່ານສາມາດແຍກຄຣີມອອກຈາກເທິງຂອງນົມເພີ່ມເຕີມຂອງທ່ານແລະເຮັດຄີມນັ້ນໃຫ້ເປັນເນີຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນມັນເບີເປັນ ghee. ການປ່ຽນມັນເບີທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນເປັນ ghee ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫມັ້ນຄົງ. ມັນຍັງມີຈຸດຄວັນທີ່ສູງຂຶ້ນເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການ stir frying, roasting, ແລະແມ້ກະທັ້ງ frying ເລິກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເຮັດມັນເບີເຂົ້າໄປໃນ ghee ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນມິດກັບລໍາໄສ້ສໍາລັບສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ບໍ່ມີທາດ lactose ຂອງທ່ານ. ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດເນີຍແຂງຈາກບົດເຝິກຫັດນີ້.
ການປ່ຽນຄຣີມສົດໆທີ່ເສື່ອມເສຍໄປເປັນຜະລິດຕະພັນຄົງທີ່ໃນຊັ້ນວາງເຊັ່ນ: ghee ແມ່ນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເລົ່າເລື່ອງນົມສົດໆອອກມາໃນພາຍຫຼັງ, ແລະບໍ່ແມ່ນແຕ່ເອົາບ່ອນຫວ່າງໃນຕູ້ເຢັນ ຫຼືຕູ້ແຊ່ເຢັນ. ກວດເບິ່ງວິດີໂອຂອງຂ້ອຍຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນງ່າຍປານໃດທີ່ຈະເຮັດເນີຍໃນບ້ານ.
ເຮັດໃຫ້ນໍ້ານົມທີ່ເຫຼືອເກີນ ຫຼື ແຊ່ແຂງໃນພາຍຫຼັງ
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນໍ້ານົມເພີ່ມເຕີມຂອງເຈົ້າຂາດນໍ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງມີຖາດປິດສໍາລັບເຄື່ອງດູດນໍ້າຂອງເຈົ້າ. ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຕີມນໍ້ານົມຜົງທີ່ຂາດນໍ້າເພື່ອດື່ມໃນພາຍຫຼັງ, ຫຼືໃຊ້ນົມແຫ້ງໃນສູດອາຫານຂອງທ່ານ.
ນົມທີ່ແຊ່ແຂງຢູ່ໄດ້ຫຼາຍເດືອນໃນຕູ້ເຢັນ. ແລະມັນແມ່ນງ່າຍດາຍ super. ພຽງແຕ່ຕື່ມນົມໃສ່ຕູ້ເຢັນທີ່ເປັນມິດກັບຕູ້ເຢັນຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປ່ອຍໃຫ້ຊ່ອງຫົວພຽງພໍສໍາລັບການຂະຫຍາຍ, ແລະດຶງອອກຈາກຕູ້ເຢັນແລະ thaw ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການນົມ.
ໃຊ້ນົມເກີນເພື່ອ Barter ສໍາລັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າອາດຈະລອຍນ້ໍານົມ, ເພື່ອນບ້ານຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເປັນ. ໃຊ້ສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຂົ້າເຖິງໄດ້ເປັນເຄື່ອງມືໃນການຊື້-ຂາຍຂອງທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ລອຍນໍ້າ. ຕົວຢ່າງ, ເພື່ອນບ້ານຂອງເຈົ້າມີຟືນພິເສດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການບໍ? ຫວານ. ຄິດເບິ່ງວ່າຜະລິດຕະພັນຂອງທ່ານມີມູນຄ່າປະມານເທົ່າໃດ, ແລະດໍາເນີນການຕົກລົງທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານທັງສອງ.
Bartering ເປັນທັກສະເກົ່າແກ່ທີ່ປະເສີດທີ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບທັງສອງຝ່າຍ, ແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແລກປ່ຽນເງິນ. ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອຢ່າງແທ້ຈິງວ່າການສ້າງຊຸມຊົນເປັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການດໍາລົງຊີວິດ homeseading. Bartering ເປັນວິທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການສ້າງ & ສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ໃນຊຸມຊົນຂອງທ່ານ.
ຫຼື, ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີອາລົມທີ່ຈະຊື້ນົມ, ໃຫ້ນົມເປັນຂອງຂວັນຫຼືບໍ່ມີເຫດຜົນສາມາດເປັນພອນໃຫ້ແກ່ໝູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ແລະ ເພື່ອນບ້ານຂອງເຈົ້າໄດ້.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບການມີນົມເສີມ…
ຂ້ອຍຫວັງວ່າບັນຊີລາຍຊື່ຂອງວິທີການນໍາໃຊ້ນົມເພີ່ມເຕີມຈາກງົວນົມຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ກັບເຈົ້າໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າຈົມນໍ້ານົມ.
ການຈົມນ້ຳນົມຫຼາຍໂພດແມ່ນເປັນພອນອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ແລະຍັງມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງໜ້ອຍໜຶ່ງ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີໃຊ້ມັນກ່ອນຈະເກີດບໍ່ດີ. ຖ້າຫາກວ່າມັນໄປສົ້ມເລັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ທັງຫມົດແມ່ນບໍ່ສູນເສຍ. ກວດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບວິທີໃຊ້ນົມສົ້ມເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ໂຊກດີກັບການຜະຈົນໄພນົມໃໝ່ທັງໝົດຂອງເຈົ້າ!
ສົນໃຈເຮັດເນີຍແຂງດ້ວຍນົມເພີ່ມເຕີມບໍ? ກວດເບິ່ງຜູ້ສະໜອງເຄື່ອງເຮັດເນີຍແຂງທີ່ມັກຂອງຂ້ອຍ. ເຂົາເຈົ້າຍັງຂາຍຊຸດສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ງ່າຍດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈ!
ເຄັດລັບການລ້ຽງງົວໃນເຮືອນເພີ່ມເຕີມ:
- ວິດີໂອການທ່ຽວຊົມຮ້ານລ້ຽງນົມຂອງຂ້ອຍ (ກ່ອນ ແລະ ຫຼັງ)
- ສ່ວນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການເປັນເຈົ້າຂອງງົວນົມ (ວິດີໂອ) ການກິນນົມມື້ໜຶ່ງໃນບ້ານ<1Chp2equilk
- Home Dairy 101: Cow vs. Goat