Змест
Як бы я ні любіў гатаваць, але з надыходам лета ўсё менш і менш часу праводжу на кухні.
Лета ў Ваёмінгу такое кароткае, што я адчуваю патрэбу прасякаць кожны дзень добрага надвор'я!
У летнія месяцы я звычайна выкарыстоўваю вельмі і вельмі простую ежу. Мы ядзім шмат тако і начос, і я выявіў, што ўключэнне фасолі ў гэтыя стравы дапамагае яшчэ больш расцягнуць нашу ялавічыну на траве.
Мне падабаецца рыхтаваць смажаную фасолю з нуля . Яны неверагодна эканомныя, смак нашмат лепшы, чым кансерваваная версія, і калі вы пачнеце з папярэдне зваранай фасолі, яна хуткая і лёгкая для тых вечароў, калі я лепш буду на вуліцы, чым на сваёй кухні!
Па гэтым рэцэпце смажанай фасолі атрымліваецца прыстойная партыя, але нават з маёй маленькай сям'ёй у нас ніколі не ўзнікне праблем з яе выкарыстаннем. Яны цудоўныя, як рэшткі ежы, і можна таксама замарозіць для выкарыстання ў будучыні.
Рэцэпт смажанай фасолі
(гэты пост утрымлівае партнёрскія спасылкі)
Глядзі_таксама: Простая сістэма запуску насення сваімі рукамі- 4 кубкі варанай фасолі пінта (або 2 паўлітровыя слоікі вашай хатняй кансерваванай фасолі)
- 4 сталовыя лыжкі сметанковага масла, сала або какосавага алею ( дзе купіць какосавае масла)
- 1 шклянка дробна нарэзанай цыбулі
- 6 зубчыкаў часныку, здробненых
- 3 чайныя лыжкі кмена
- 2 чайныя лыжкі папрыка
- 2 чайныя лыжкі марской солі (я выкарыстоўваю гэтую)
- 1 гарбатная лыжка парашка чылі
- 1 гарбатная лыжка чорнагаперац
- Малако, па меры неабходнасці (ваду або фасолевы булён можна выкарыстоўваць, калі ў вашай сям'і няма малочных прадуктаў. Аднак я аддаю перавагу насычанасці, якую дадае малако.)
У вялікім рондалі або рондалі абсмажце лук і часнык на сметанковым алеі, пакуль яны не стануць мяккімі і мяккімі.
Дадайце фасолю. Калі ваша фасолю цалкам высахла, вам можа спатрэбіцца дадаць трохі вадкасці (малака або вады) на гэтым этапе . Я звычайна пакідаю трохі булёна ў бабах, калі я замарожваю іх і г.д., таму ў мяне звычайна ёсць шмат вадкасці, каб пачаць.
Дадайце ўсе прыправы і спецыі. Добра змяшайце.
Давядзіце да павольнага кіпення і пакіньце ўсё варыцца на слабым агні 10-20 хвілін. Перыядычна памешвайце, каб прадухіліць прыгаранне і прыліпанне. Гэты перыяд варэння дазваляе змяшаць усе водары.
На гэтым этапе вам трэба будзе вырашыць, якую кансістэнцыю вы хочаце атрымаць у фасолі. Калі вам падабаецца больш гладкая, цякучая тэкстура, павольна дадайце трохі малака (або вады), змешваючы па ходзе. У мяне няма дакладных вымярэнняў для гэтай часткі працэсу, таму што гэта сапраўды залежыць ад вашых пераваг!
Пасля таго, як бабы дастаткова зварыліся і не стануць занадта густымі або вадкімі, разамніце іх з дапамогай бульбяной машынкі, відэльцы, кухоннага камбайна або палкавага блендера (люблю мой палкавы блендер!) . Мне падабаецца пакідаць некалькі кавалачкаў, каб пазбегнуць кансістэнцыі "дзіцячага харчавання".
Кухонныя заўвагі:
- Гэты рэцэпт з'яўляеццакрыху больш на "смачны" бок. Я б не назваў гэта дакладна вострым, але калі ў вашай сям'і ёсць далікатныя смакавыя рэцэптары, паспрабуйце ў пачатку выкарыстоўваць меншую колькасць спецый. Вы заўсёды можаце дадаць больш, калі спатрэбіцца.
- Так, я зразумеў, што гэта не «аўтэнтычны» спосаб прыгатавання смажанай фасолі. Але мы любім іх, як і многія іншыя.
Смачная, сапраўдная ежа без гарачай кухні!
Падайце смажаную фасолю ў цёплай хатняй аладцы, падавайце яе як соус або пакладзеце на талерку з начосам. Вы НІКОЛІ зноў не вернецеся да мяккай кансерваванай фасолі. Абяцаем.
ДрукЯк прыгатаваць хатнюю смажаную фасолю
Інгрэдыенты
- 4 шклянкі варанай фасолі пінта (або 2 пінты хатняй кансерваванай фасолі)
- 4 сталовыя лыжкі масла, сала або какосавага алею
- 1 шклянка дробна нарэзанай цыбулі
- 6 зубчыкаў часныку, здробненых
- 3 чайныя лыжкі кмена
- 2 чайныя лыжкі папрыкі
- 2 чайныя лыжкі марской солі (я выкарыстоўваю гэтую)
- 1 гарбатная лыжка парашка чылі
- 1 гарбатная лыжка чорнага перцу
- Малако (можна выкарыстоўваць ваду або фасолевы адвар, калі ў вашай сям'і няма малочных прадуктаў )
Інструкцыі
- У вялікім рондалі або рондалі абсмажце цыбулю, часнык і сметанковае масла да мяккасці і мяккасці.
- Дадайце фасолю і пры неабходнасці дадатковую вадкасць (малако або ваду)
- Дадайце прыправы і спецыі, добра змяшаўшы
- Давядзіце да павольнага кіпенняі пакіньце варыць на павольным агні 10-20 хвілін, перыядычна памешваючы
- Калі вам падабаецца больш аднастайная, цякучая тэкстура фасолі, павольна дадайце трохі малака (ці вады), змешваючы па ходу
- Калі фасолю зварыцца і не стане занадта густой або вадкай, разамніце яе з дапамогай таўкачкі для бульбы, відэльцы, кухоннага камбайна або ручнога блендера, пакінуўшы некалькі кавалачкаў для тэкстуры
Гэта паведамленне змяшчае партнёрскія спасылкі Amazon.
Глядзі_таксама: Кармленне кампостных чарвякоў: што, калі і амп; Як {Гасцявое паведамленне}