বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ডাঙৰ হৈ ডেণ্ডেলিয়ন সদায় শত্ৰু আছিল...
মোৰ মনত আছে মোৰ দেউতাই প্ৰতিটো গ্ৰীষ্মকালত চোতালত পপ আপ হ'লে ইহঁতক জোৰদাৰভাৱে স্প্ৰে কৰিবলৈ ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা সময় উচৰ্গা কৰিছিল।
মোৰ মনত আছে যে আমি আমাৰ ঘৰখন ক্ৰয় কৰাৰ পিছত প্ৰথম বসন্ত কালত মই কিমান বিৰক্ত হৈছিলো যেতিয়া মই বুজিছিলো যে সৰু সৰু হালধীয়া বাগাৰবোৰ চোতাল আৰু চৰণীয়া পথাৰখনৰ সকলো ওপৰত আছিল।
ফুলৰ পৰা বীজলৈ যোৱা প্ৰতিযোগিতামূলক বহুবৰ্ষজীৱী গছ গজা। বীজৰ সংখ্যা আৰু ফুলি উঠা বগা বীজ কিমান সহজে বিয়পি পৰে, তাৰ লগত খোজ মিলাবলৈ কঠিন হৈ পৰে। সেই উজ্জ্বল হালধীয়া ফুলবোৰৰ কেতিয়াও অভাৱ নহয়।
মোৰ অ' মোৰ... সময় কেনেকৈ সলনি হৈছে।
ডেণ্ডেলিয়ন অপতৃণ নে বনৌষধি?
কেইবছৰমানৰ আগতে মোৰ লেম্ব’ছ কোৱাৰ্টাৰ প্ৰকাশৰ পিছৰে পৰা মই ৰালফ ৱাল্ডো ইমাৰচনৰ অপতৃণৰ ওপৰত থকা দৃষ্টিভংগীৰ সৈতে সম্পূৰ্ণ হৃদয়েৰে একমত হোৱাৰ প্ৰৱণতা ৰাখোঁ:
“ অপতৃণ কি? এনে এটা উদ্ভিদ যাৰ গুণ এতিয়াও আৱিষ্কাৰ হোৱা নাই।’
ডেণ্ডেলিয়ন ৰেচিপিৰ পুষ্টি আৰু স্বাস্থ্য উপকাৰীতা
গতিকে, মোৰ মানসিকতা অলপ সলনি হোৱাৰ পিছৰে পৰা, এতিয়া মোৰ চোতালখনৰ গোটেই চোতালখনতে সৰু সৰু হালধীয়া ফুলবোৰ ওলাই অহা দেখি মোৰ মূৰ ঘূৰাই যায়। কেৱল ডেণ্ডেলিয়ন অতি খাব পৰাই নহয়, ই অবিশ্বাস্যভাৱে পুষ্টিকৰ।
ডেণ্ডেলিয়নত পোৱা পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহে যিকোনো পাতল সেউজীয়াক প্ৰতিদ্বন্দ্বিতা কৰে, ই ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থৰে ভৰপূৰ। <৫>ডেণ্ডেলিয়নত ভিটামিন এ, চি, কে, ফ’লেট, কেলচিয়াম, আৰু পটাছিয়াম থাকে। <৬>এই ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থডেণ্ডেলিয়ন ৰেচিপি ব্যৱহাৰ কৰাসকলক বহুতো ভিন্ন স্বাস্থ্য উপকাৰীতা প্ৰদান কৰা।
ডেণ্ডেলিয়ন ৰেচিপিয়ে সহায় কৰিব পাৰে:
- এন্টিঅক্সিডেন্ট প্ৰদান কৰা
- প্ৰদাহ হ্ৰাস কৰা
- ৰক্তচাপ পৰিচালনা কৰা
- ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা
- কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা
ম ডেণ্ডেলিয়নৰ ৰেচিপিৰ বিষয়ে এটা সতৰ্কবাণী হ'ল: যদি আপুনি ডেণ্ডেলিয়ন চপোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে, তেন্তে অতি নিশ্চিত হওক যে ইয়াত কোনো ধৰণৰ ৰাসায়নিক বা ঘাঁহনিনাশক স্প্ৰে কৰা হোৱা নাই। মই ইয়াত আমাৰ ঘৰত সেই বিষয়ে চিন্তা কৰিব নালাগে, কিন্তু আপোনাৰ স্থানীয় পাৰ্ক বা ওচৰ-চুবুৰীয়াৰ চোতালৰ পৰা মুষ্টিমেয় খাদ্য বিচাৰি উলিওৱাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে দুবাৰ ভাবিম।
ডেণ্ডেলিয়নৰ সোৱাদ বেয়া নেকি?
ডেণ্ডেলিয়নৰ প্ৰতিটো অংশৰ নিজস্ব সোৱাদ থাকে আৰু ইয়াক কেনেকৈ প্ৰস্তুত কৰা হয় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ই অলপ সলনি হ’ব পাৰে। ডেণ্ডেলিয়নৰ সৰু ফুলটোৰ মিঠা প্ৰায় মৌৰ দৰে সোৱাদ থাকে, আনহাতে সেউজীয়া ফুলৰ তিতা সোৱাদ কচু বা আৰুগুলাৰ দৰে।
See_also: আপোনাৰ পতনৰ বাগিচাখন কেনেকৈ পৰিকল্পনা কৰিবডেণ্ডেলিয়ন গছৰ সেউজীয়া খোৱাৰ সৰ্বোত্তম সময় হ'ল যেতিয়া ই সতেজ আৰু সৰু হয় বয়সৰ লগে লগে তিতা সোৱাদ শক্তিশালী হয়। ডেণ্ডেলিয়ন ফুলৰ ক্ষেত্ৰতো একেই কথা, যেতিয়া প্ৰথম খোলা হয় তেতিয়াই ইয়াক চপোৱাৰ সৰ্বোত্তম সময়। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে মিঠা সোৱাদ তিতা হৈ পৰে।
18 ডেণ্ডেলিয়ন ৰেচিপি
ডেণ্ডেলিয়ন শিপা:
1. ডেণ্ডেলিয়ন ৰুট কফি— এইটো চেষ্টা কৰিবলৈ মই মৰিছো! যদিও স্বীকাৰ কৰিম, মোৰ হাবি অলপ সন্দেহবাদী। 😉<৪><৩>২. কেনেকৈ ৰান্ধিবসতেজ ডেণ্ডেলিয়ন শিপা— ইয়াক ৰান্ধি লওক আৰু বিলাহীৰ দৰে খাওক।
ক্ৰেডিট: জীৱন্ত বনৌষধি চাহ
3. ডেণ্ডেলিয়ন শিপাৰ বনৌষধি চাহ— প্ৰথমে শিপাবোৰ ৰোষ্ট কৰি অধিক গভীৰতা সোৱাদ দিব
৪. ডেণ্ডেলিয়ন ৰুট টিংচাৰ— “ডেণ্ডেলিয়নক ঐতিহাসিকভাৱে বৃক্ক আৰু যকৃতৰ বিষমুক্ত কৰিবলৈ, ফুলা হ্ৰাস কৰিবলৈ, ছালৰ সমস্যাৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ, পাচনতন্ত্ৰৰ অস্বস্তি দূৰ কৰিবলৈ, জ্বৰৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ, দৃষ্টিশক্তিৰ সমস্যা উন্নত কৰিবলৈ, আৰু ডায়েবেটিছ প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে...”
5. ডেণ্ডেলিয়নৰ শিপা পিছৰ বাবে কেনেকৈ চপাই সংৰক্ষণ কৰিব লাগে— গোটেই বছৰটো ডেণ্ডেলিয়নৰ সুফল উপভোগ কৰিবলৈ আপোনাৰ ডিহাইড্ৰেটৰ ব্যৱহাৰ কৰক।
ডেণ্ডেলিয়ন গ্ৰীণছ
6. ডাবল হালধিৰ সৈতে ডেণ্ডেলিয়ন গ্ৰীণ— যদি ইয়াত হালধি থাকে, তেন্তে আপুনি ভুল হ’ব নোৱাৰে।
ক্ৰেডিট: বহুবৰ্ষজীৱী প্লেট
7. বন্য বসন্ত সেউজীয়া পিজ্জা— এই টকটকে নে কি?!
8. সতেজ সেউজীয়াৰ সৈতে ক্ৰীমযুক্ত Quesadillas— আপোনাৰ প্ৰিয় খাদ্য বিচাৰি ফুৰা, খাব পৰা সেউজীয়াৰ সৈতে এই শিশু-বন্ধুত্বপূৰ্ণ quesadillas বনাওক।
9. ডেণ্ডেলিয়ন গ্ৰীণছ চালাড— পুষ্টিকৰ চালাড টুইষ্টৰ বাবে অন্যান্য বসন্তকালীন গ্ৰীণৰ সৈতে ডেণ্ডেলিয়ন গ্ৰীণ মিহলাই লওক।
ক্ৰেডিট: ষ্ট্ৰেইট ফ্ৰম দ্য ফাৰ্মৰ পৰা
10. ডেণ্ডেলিয়ন গ্ৰীণ আৰু ৰেড পটেটো চালাড— বসন্তকালীন খাদ্যৰ বাবে এটা মৰমলগা চাইড ডিচ
11. ডেণ্ডেলিয়ন কুমলীয়া বীজৰ পেষ্টো— এই অনন্য পেষ্টো টুইষ্টত সেই সেউজীয়াবোৰ বেচনৰ বিকল্প হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰক।
ক্ৰেডিট: পুষ্টিকৰ পাকঘৰ
12. টোষ্টেড মাষ্টাৰ্ডৰ সৈতে উইল্টড ডেণ্ডেলিয়ন গ্ৰীণছ— নৌৰিছডৰ পৰা এটা মাৰ্জিত চাইড ডিচপাকঘৰ।
ডেণ্ডেলিয়ন ফুল
ক্ৰেডিট: কমন চেন্স ing
13. ডেণ্ডেলিয়ন ৱাইনৰ ৰেচিপি— “ডেণ্ডেলিয়ন ফুলৰ ৱাইনক বৃক্ক আৰু পাচনতন্ত্ৰৰ বাবে ইমানেই চিকিৎসামূলক বুলি গণ্য কৰা হৈছিল যে ইয়াক মহিলাসকলৰ বাবেও ঔষধি বুলি গণ্য কৰা হৈছিল...”
ক্ৰেডিট: প্ৰকৃতিৰ লালন
14। ডেণ্ডেলিয়ন চিৰাপ ৰেচিপি— মেপেলৰ ওপৰত লৰচৰ কৰক! চহৰত নতুন চিৰাপ এটা আছে।
১৫। ডেণ্ডেলিয়ন ব্লাছম কুকিজৰ ৰেচিপি— মই বাজি মাৰি কওঁ যে আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীয়ে “আচৰিত উপাদান”টো বিচাৰি উলিয়াব নোৱাৰিব...
See_also: কুকুৰা নিৰামিষভোজী হোৱাৰ কথা নেকি?
ক্ৰেডিট: কেৱল কেনিং
16. ডেণ্ডেলিয়ন জেলী ৰেচিপি— আৰু আপুনি ইয়াক পিছলৈও উপভোগ কৰিবলৈ সংৰক্ষণ কৰিব পাৰে!
17. ফ্ৰাইড ডেণ্ডেলিয়ন ৰেচিপি— ব্ৰেডেড ডেণ্ডেলিয়ন? কোনে ভাবিব?!
18. ডেণ্ডেলিয়ন ছালভ ৰেচিপি— এইটো খাব পৰা ৰেচিপি নহয়, কিন্তু পেশী আৰু গাঁঠিৰ বিষৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
আপুনি এই ডেণ্ডেলিয়ন ৰেচিপিবোৰ চেষ্টা কৰিবলৈ সাজু নেকি?
ডেণ্ডেলিয়ন হৈছে বহুতো স্বাস্থ্য উপকাৰীতা প্ৰদান কৰা ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থৰ এক উত্তম উৎস। যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ চোতালত হালধীয়া ফুলৰ সকলোবোৰ ওলাই আহিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া উত্তেজিত হ'বলৈ আৰম্ভ কৰক। ডেণ্ডেলিয়নৰ কোনো অভাৱ নাই গতিকে আপুনি গোটেই গ্ৰীষ্মকালটো এই ৰেচিপিবোৰ চেষ্টা কৰি থাকিব পাৰে। ডেণ্ডেলিয়ন একমাত্ৰ খাব পৰা উদ্ভিদ নহয়, উদ্দেশ্য প'ডকাষ্টত পুৰণি-ফেশ্বনড শুনি সফল খাব পৰা লেণ্ডস্কেপিঙৰ গোপনীয়তা শিকিব।
যদি আপোনাৰ ঘৰৰ বাবে প্ৰাকৃতিক ৰেচিপি আপুনি বিচৰা ধৰণৰ হয় তেন্তে আপুনি মোৰ প্ৰাকৃতিকৰ প্ৰতি আগ্ৰহী হ'ব পাৰেing ইবুক। এই ইবুকখন 40+ হোমষ্টেডৰ আশে-পাশেৰ বাবে প্ৰাকৃতিক ৰেচিপিৰে ভৰি আছে।
আপুনি ইতিমধ্যে আপোনাৰ খাদ্যত ডেণ্ডেলিয়ন যোগ কৰিছেনে? ইহঁত ব্যৱহাৰ কৰাৰ আপোনাৰ প্ৰিয় উপায় কি?
অধিক উদ্ভিদ আৰু বনৌষধি:
- বনৌষধি ভিনেগাৰ কেনেকৈ বনাব
- শিশয় ১০ টা ৰোগ নিৰাময় বনৌষধি খেতি কৰিব লাগে
- চাইভ ব্লাছম ভিনেগাৰৰ ৰেচিপি
- কমফ্ৰে ছালভ কেনেকৈ বনাব পাৰি
