Kreskante, leontodoj ĉiam estis la malamiko...

Mi memoras, ke mia paĉjo dediĉis horojn ĉiun someron al vigle ŝprucigi ilin kiam ili aperis en la korto.

Mi ankaŭ memoras kiom ĝenita mi estis dum la unua printempo post kiam ni aĉetis nian bieneton, kiam mi konstatis, ke la flavaj bugroj estas ĈIUJ konkurencivaj. nial kiu iras de floro al semo en demando de tagoj. La nombro da semoj kaj kiom facile la lanugaj blankaj semoj disvastiĝas malfaciligas ilin daŭrigi. Neniam mankas tiuj brilflavaj floroj.

Ho mia... kiel la tempoj ŝanĝiĝis.

Ĉu Dandelionoj estas Herbo aŭ Herbo?

Ekde mia revelacio pri La Kvarono de Ŝafido antaŭ pluraj jaroj, mi emas tutkore konsenti kun la perspektivo de Ralph Waldo Emerson pri fiherboj:

“Kio estas fiherbo? Planto, kies virtoj ankoraŭ ne estis malkovritaj.”

Nutraĵoj kaj Sanaj Profitoj de Dandelion-Receptoj

Do, ĉar mi iom ŝanĝas pensmanieron, mi nun kapturiĝas kiam mi vidas la flavajn florojn ŝpruci tra mia korto. Ne nur leontodoj estas tre manĝeblaj, sed ili ankaŭ estas nekredeble nutraj.

La nutraĵoj trovitaj en leontodoj rivalas kun ĉiuj foliaj verdaĵoj, ili estas plenaj de vitaminoj kaj mineraloj. Leontodoj enhavas vitaminojn A, C, K, Folaton, kalcion kaj kalio. Ĉi tiuj vitaminoj kaj mineralojprovizu tiujn, kiuj uzas receptojn de leontodoj kun multaj malsamaj sanaj avantaĝoj.

Receptoj de leontodoj povas helpi:

• Provigi antioksidantojn
• Maldukti inflamon
• Administri sangopremon
• Regilo de sanga sukero
• <141>
• Malaltigo de kolesterolo**; pri leontodreceptoj estas jena: se vi planas rikolti leontodotojn, estu tre certa, ke ili NE estis ŝprucita per ia kemiaĵo aŭ herbicido. Mi ne devas zorgi pri tio ĉi tie sur nia bieneto, sed certe pensus dufoje antaŭ manĝi plenmanojn el via loka parko aŭ la korto de najbaro.

  

  Ĉu Dandelionoj Malbongustas?

  Ĉiu parto de la leontodo havas sian propran guston kaj ĝi povas iomete ŝanĝiĝi depende de kiel ili estas pretaj. La juna floro de leontodo havas dolĉan preskaŭ mielsimilan guston, dum la verduloj havas amaran guston, kiu similas spinacon aŭ arugulon.

  La plej bona tempo por manĝi la verdaĵojn de leontoplanto estas kiam ili estas freŝaj kaj junaj dum ili maljuniĝas, la amara gusto plifortiĝas. Same pri la leontofloroj, kiam ili unue malfermiĝas, estas la plej bona tempo por rikolti ilin. Dum ili maljuniĝas la dolĉa gusto fariĝas amara.

  18 Receptoj de Dandelion

  Radikoj de Dandelion:

  1. Dandelion Root Coffee—Mi volas provi ĉi tion! Kvankam mi konfesos, mia edzo estas iom skeptika. 😉

  2. Kiel KuiriFreŝaj Dandelion-Radikoj— Kuiru ilin kaj manĝu ilin kiel karotojn.

  

  Kredito: Vivanta Herba Teo

  3. Herba Teo-Radiko de Dandelion—Rosti la radikojn unue por aldoni pli grandan profundon de gusto

  4. Dandelion Root Tinkture— "Leontodo estis uzata historie por senvenenigi la renojn kaj hepaton, redukti ŝvelaĵon, batali haŭtajn problemojn, mildigi digestan malkomforton, batali febron, plibonigi vidajn problemojn kaj malhelpi diabeton..."

  Vidu ankaŭ: Kiel Teni Kokidojn Varmaj Dum la Vintro

  5. Kiel Rikolti kaj Konservi Leontodoradikojn por Poste— Uzu vian malhidratigilon por ĝui la avantaĝojn de Dandelionoj dum la tuta jaro.

  Leontodoverdoj

  6. Dandelion Greens with Double Ajlo— Se ĝi havas ajlon, vi simple ne povas erari.

  

  Kredito: The Perennial Plate

  7. Sovaĝa Printempa Verda Pico— Ĉu ĉi tio estas belega aŭ kio?!

  

  8. Kremaj Quesadiloj kun Freŝaj Verduloj— Faru ĉi tiujn infan-amikajn kesadilojn kun via plej ŝatata furaĝa, manĝebla verda.

  9. Salato de Dandelion Greens— Miksu leontodoverdaĵojn kun aliaj printempaj legomoj por nutra salato.

  

  Kredito: Straight From The Farm

  10. Salato de Dandelion Verda kaj Ruĝa Terpomo— Bela kromplado por printempa manĝo

  11. Dandelion-Kukurbo-Semo Pesto— Uzu tiujn verdaĵojn kiel bazilika anstataŭaĵo en ĉi tiu unika pestoturnaĵo.

  

  Kredito: Nutrita Kuirejo

  12. Velitaj Dandelion-Legomoj kun Tostita Mustardo— Eleganta kromplado de NourishedKuirejo.

  Leondaj Floroj

  

  Kredito: Komuna Racio ing

  13. Recepto de Dandelion-Vino— "Leondleona florvino estis konsiderata tiel terapia por la renoj kaj digesta sistemo, ke ĝi estis konsiderata kuraca eĉ por la sinjorinoj..."

  

  Kredito: Naturo-Nutreto

  14. Recepto de Dandelion Syrop— Movu super acero! Estas nova siropo en la urbo.

  15. Recepto de Dandelion Blossom Cookies— Mi vetas, ke viaj infanoj ne povos eltrovi la "surprizan ingrediencon"...

  

  Kredito: Simple Canning

  16. Recepto de Dandelion Jeleo— Kaj vi povas konservi ĝin por ĝui ĝin ankaŭ por poste!

  17. Fritita Dandelion-Recepto— Panita leontodo? Kiu pensus?!

  Vidu ankaŭ: Crock Pot Taco-Viando-Recepto

  18. Recepto de Dandelion Salve— Ĉi tio ne estas manĝebla recepto, sed ĝi estas bonega salvo, kiu estas uzata por doloraj muskoloj kaj artikoj.

  Ĉu Vi Pretas Provi Ĉi tiujn Dandelion-Receptojn?

  Leontodoj estas bonega fonto de vitaminoj kaj mineraloj, kiuj provizas multajn sanajn avantaĝojn. Komencu ekscitiĝi kiam vi vidas, ke ĉiuj flavaj floroj komenciĝas aperi en via korto. Dandelionoj mankas, do vi povas daŭrigi provi ĉi tiujn receptojn dum la tuta somero. Dandelionoj ne estas la nuraj manĝeblaj plantoj tie, lernas la Sekretojn de Sukcesa Manĝebla Pejzaĝigado aŭskultante la Malnovmodan laŭcele Podkaston.

  Se naturaj receptoj por via bieneto estas tio, kion vi serĉas, tiam vi eble interesiĝos pri mia Natura.ing Ebook. Ĉi tiu ebook estas plena de pli ol 40 naturaj receptoj por ĉirkaŭ la bieneto.

  Ĉu vi jam aldonis leontodojn al via dieto? Kio estas via plej ŝatata maniero uzi ilin?

  Pli da Plantoj kaj Herboj:

  • Kiel Fari Herban Vinagron
  • Pliaj 10 Kurigaj Herboj por Kreski
  • Recepto de Cebola Flora Vinagro
  • Kiel Fari Comfrey Salve>