Агуулгын хүснэгт
Танд чанасан өндөг хийхэд "наалддаггүй" бүрсэн тогоо хэрэгтэй гэж бодож байна уу?
Тийм биш!
Итгэлтэй цутгамал хайруулын тавган дээрээ наалддаггүй, төгс өндөг хийх бүрэн боломжтой. Өнөөдөр би чамд яаж хийхийг харуулах гэж байна.
Шутгамал төмрөөр хоол хийх
Би урьд нь байнга хэрэглэдэг хямдхан, наалддаггүй тогоотой байсан. Гэхдээ би бүрэх химийн бодисууд эрүүл мэндэд учирч болзошгүй аюулыг мэдээд цуглуулгаа тэр даруйд нь хаясан. (Тэдгээр тогоонууд тийм ч удаан үргэлжлэхгүй, ядаж л миний хувьд тийм биш. Би тэднийг маажихдаа үргэлж сайн байсан….)
Гэсэн хэдий ч би ширмэн хайруулын тавган дээр дуртай байсан ч чанасан өндөг хийх цаг ирэхэд үнэхээр гамшиг болсон... Өнөөдөр би танд үзүүлэх гэж байгаа зөвлөгөөг олж мэдэх хүртлээ би энэ албан ёсны видеонд<20> -хоолны сургуулиас зөвшөөрөгдсөн шарсан өндөг хийх арга, гэхдээ энэ нь надад тохиромжтой. 😉
(Цутгамал төмрийн савны цуглуулгадаа нэмэх шаардлагатай байна уу? Хашааны борлуулалтыг үзээрэй (би тэнд олон зүйл оллоо!), эсвэл Amazon-д бас сайхан сонголт байна. (хамтарсан холбоос))
Видео бичлэгийн тэмдэглэл:
- Өөх тосыг бүү алдаарай. (Би эрүүл, байгалийн өөх тосны ашиг тустай гэдэгт итгэдэг. Тиймээс хэрэв та "өөх тосгүй" өндөг хийх аргыг хайж байгаа бол би танд хариулт өгөхгүй байна... Уучлаарай.)
- Өөх тос, өөх тос, кокосын тос, эсвэл эрүүл өөх тосыг хэрэглээрэй.цөцгийн тос.
- Танай хайруулын тавган дээр халуун байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Өндөгөө хутгахаасаа өмнө 20-30 секунд орчим болгоорой.
- Хэрэв та наалдахаас санаа зовж байгаа бол нимгэн ирмэгтэй хусуур хэрэглээрэй. (Миний зөв бичгийн алдаа шалгагч энэ бол үг биш гэж хэлж байна. Би тийм гэдгийг мэдэгдэж байна.)
- Хэдийгээр миний цутгамал төмрийн хайруулын тавган дээр "амтлагч" хангалттай давхарга байгаа ч энэ нь гайхалтай зүйл биш юм. Тиймээс үүнийг хийхийн тулд та төгс тогоотой байх ёстой гэж битгий бодоорой.
Өглөөний цайны дараа угаалтуур дээр царцдастай өндөгний таваг байхгүй бол би та нарт хэлье. Мөн энэ бол үнэн. 🙂
Мөн_үзнэ үү: Тахианы маханд мөнгө хэмнэх 20 аргаЦутгамал төмрийн тухай хамгийн ядаргаатай 5 домгийн тухай Хуучин загварын подкастын 50 дугаар ангийг ЭНДЭЭС сонсоно уу.
Мөн_үзнэ үү: Зөөлөн моласстай жигнэмэгийн жор