ຄິດ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ກະ​ທະ “ບໍ່​ຕິດ” ເຄືອບ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ໃຫ້​ໄຂ່​ຂູດ?

ບໍ່​ດັ່ງ​ນັ້ນ!

ມັນ​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເປັນ​ຊຸດ​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ​ຂອງ​ການ​ບໍ່​ຕິດ​ຂອງ​ໄຂ່​ທີ່​ບໍ່​ຕິດ​ຢູ່​ໃນ​ skillet ເຫຼັກ​ກ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​. ແລະມື້ນີ້ຂ້ອຍຈະມາສະແດງວິທີການເຮັດອາຫານ.

ການແຕ່ງກິນດ້ວຍທາດເຫຼັກສຽງໂຫວດທັງຫມົດ

ຂ້ອຍເຄີຍມີໝໍ້ກະປ໋ອງລາຄາບໍ່ແພງຫຼາຍອັນທີ່ຂ້ອຍໃຊ້ເປັນປະຈຳ. ແຕ່ເມື່ອຂ້ອຍຮູ້ເຖິງອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນກັບສານເຄມີໃນສານເຄືອບ, ຂ້ອຍກໍ່ເຊົາເກັບກູ້ທັນທີ. ( ໝໍ້ໜຶ້ງເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ດົນປານໃດ – ຢ່າງໜ້ອຍບໍ່ແມ່ນສຳລັບຂ້ອຍ. ຂ້ອຍກໍ່ເກັ່ງໃນການຂູດພວກມັນສະເໝີ….)

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເທົ່າທີ່ຂ້ອຍຮັກເຕົາລີດເຫຼັກຂອງຂ້ອຍ, ມັນເປັນໄພພິບັດເມື່ອມັນມາຮອດເວລາເຮັດໄຂ່ຂູດ… ຈົນກ່ວາຂ້ອຍໄດ້ຄິດອອກຄໍາແນະນໍາວິດີໂອທີ່ຂ້ອຍຈະສະແດງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ໃນມື້ນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັບ I-cooking ແອັບນີ້-> <20> ວິທີການເຮັດໄຂ່ປັ່ນ, ແຕ່ມັນໃຊ້ໄດ້ກັບຂ້ອຍ. 😉

(ຕ້ອງການເພີ່ມໃສ່ຊຸດເຄື່ອງຄົວເຫຼັກກ້າຂອງເຈົ້າບໍ? ເບິ່ງການຂາຍໃນເດີ່ນ (ຂ້ອຍໄດ້ພົບເຫັນຊໍ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນ!), ຫຼື Amazon ຍັງມີທາງເລືອກທີ່ດີ. (ລິ້ງເຊື່ອມໂຍງ))

ບັນທຶກຈາກວິດີໂອ:

• ຢ່າລື່ມໄຂມັນ. (ຂ້ອຍເຊື່ອໃນຜົນປະໂຫຍດຂອງໄຂມັນທໍາມະຊາດທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາວິທີ "ບໍ່ມີໄຂມັນ" ເພື່ອເຮັດໃຫ້ໄຂ່ຫຍາບ, ຂ້ອຍຈະບໍ່ມີຄໍາຕອບສໍາລັບເຈົ້າ ... ຂໍໂທດ.ເນີຍ.
• ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຕົາອົບຂອງທ່ານຮ້ອນແລ້ວ.
• ໃຫ້ໄຂ່ສຸກປະມານ 20-30 ວິນາທີ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະປັ່ນພວກມັນ.
• ໃຊ້ສະປາທູລາທີ່ມີຂອບບາງໆ ຖ້າເຈົ້າກັງວົນເລື່ອງການຕິດ. (ຕົວກວດການສະກົດຄຳຂອງຂ້ອຍບອກວ່າບໍ່ແມ່ນຄຳເວົ້າ. ຂ້ອຍກຳລັງປະກາດວ່າມັນແມ່ນ.)
• ເຖິງວ່າໝໍ້ເຫຼັກຂອງຂ້ອຍມີຊັ້ນ “ເຄື່ອງປຸງ” ທີ່ເໝາະສົມ, ແຕ່ມັນບໍ່ມີຫຍັງໜ້າປະທັບໃຈ. ສະນັ້ນ ຢ່າຄິດວ່າເຈົ້າຕ້ອງມີກະທະທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອເຮັດອັນນີ້ໃຫ້ສຳເລັດ.

ຂ້ອຍຈະບອກເຈົ້າວ່າແນວໃດ – ໄຂ່ຕົ້ມມີລົດຊາດທີ່ດີຂຶ້ນຫຼາຍເມື່ອທ່ານບໍ່ມີໄຂ່ຈືດໆລໍຖ້າຢູ່ໃນອ່າງລ້າງມືຂອງເຈົ້າຫຼັງອາຫານເຊົ້າ. ແລະນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ. 🙂

ຟັງລາຍການພອດແຄສແບບເກົ່າຕາມຈຸດປະສົງ #50 ກ່ຽວກັບ 5 ນິທານທີ່ໜ້າລຳຄານທີ່ສຸດກ່ຽວກັບເຫຼັກກ້າໄດ້ທີ່ນີ້.