Edukien taula
Oraintxe nire egunak jaioberrien besarkadaz eta pixoihalak aldatuz betetzen ari dira (eta Prairie Baby-ren burua usaintzen ere denbora asko pasatzen ari naiz... Zergatik da hain usain ona dutela?!), beraz, bisitari diren hainbat laguntzaile prest dauzkat zuekin beren jenioa partekatzeko. Raising Generation Nourished-eko Renee da gaurkoa, kalabaza erre perfekturako aholkuak partekatzen dituena—>
Squash da udazkeneko janaririk gogokoena.
Ziur sagar tarta eta kalabaza edari horiek ere harrigarriak direla, baina ziurrenik ez genuke egunero tartarik hartu beharko
><4! Squash ez da soilik mantenugaiz beteta, oso zapore ona du!Eta hainbat barietaterekin, behin edo bitan baino gehiagotan goza dezakegu udazkeneko denboraldian.Normalean, udazkeneko baserritarren merkatuak aprobetxatzen ditut eta etxera kalabaza saskiak ekartzen ditut gozatzeko! Kalabaza zopa errea, udazkeneko uzta erregostua eta kalabaza errea eta sagar zopa izozkailuan gordetzen ditut negu osoan zehar! Hain ongi biltzen dira eskolako zopa termosetan !
Eta ez dago kalabaza errea beroa jan eta gatza jatea bezalakorik. Beraz, ikas dezagun nola egiten den kalabaza erre harrigarria!
Edozein kalabaza prestatzeak beldurra eman zidan hasieran. Ez nintzen hazi batere jaten, eta ni neu naizsukaldari irakatsi. Hona hemen zure animazioa! Gauza hau oso erraza da. Ez izan beldurrik sukaldatzea zure kontua ez bada.
Airea hozten doan heinean eta udazkeneko aire kurruskaria sartzen den heinean, ez galdu udazkeneko uzta berezienetako bat! Egoki erretzen duzunean, zaporeak distira egiten du eta familiaren gogokoena bihurtuko da. Benetan haurrentzako janari perfektua da, apur bat gozoa eta jateko erraza!
Ikusi ere: Etxeko Playdough Errezeta 
Kalabaz erre errezeta perfektua
HAUTATU ZURE KALABAZA ETA PRESTATU ERAKUNDE DUZUN KALABAZA ETA PRESTATU ERAKUNDE DUZUN AURKIAN <06> Badago kalabaza edo kalabazak osorik egosteko metodo bat (moztu gabe) funtzionatzen duena, baina nahiago dut nirea irekita moztu haragia apur bat erre hori erakusteko - gurinaren eta itsas gatzaren nahasketa batek goiko aldean pixka bat txertatzen du eta zaporea are gehiago moztu egiten du! 
atera haziak (utzi umeei zati hau egiten!), eta jarri haragi-erdiak labeko xafla batean. Hemen ez dago ezer dotorerik - cookie-orri zahar arrunt batek bakarrik balioko du!
(Haziak ere gorde eta erre ditzakezu! Hona hemen nola)
Zabatu gurina haragiaren gainean (oliba edo aguakate-olioak ere balio du - koko-olioak zaporea aldatuko du, beraz, kokoaren zalea ez bazara), eta beste zerbait gomendatuko nuke gatza erabiltzea!piperra. Nahi izanez gero, kalabaza erdian bira gozo berezi bat gehi diezaiokezu! Eztia ondo datorrela kalabazinekin, kanela kalabazarekin eta astigarrak almibarretan ezkur-kalabazarekin, baina edozeinekin ondo legoke!
Bestela, kalabaza batzuek ondo funtzionatzen dute erretzeko kubo-metodo bat egiteko. Hartu zuritu zuritu eta zuritu. Moztu kalabaza erditik, atera haziak eta kuboa labeko xaflarako. Butternuts oso trinkoak direnez batez ere goialdean, modu honetan azkarrago egosten dela iruditzen zait! Dadoak gurinarekin eta itsas gatz/piperrarekin bota ditzakezu labean sartu aurretik!
Ikusi ere: Nola egin daiteke etxeko salda edo salda
ERRE EGITEA!
Egostu zure prestatutako kalabaza 475 gradutan ordubetez. Kalabaza txikiagoek 45-60 minutu bitarteko iraupena izango dute. Kalabaza handiagoak/lodiagoak ordubete edo ordubete eta 15 minutukoak izango dira.
Kalabaz kuboen metodoa egiten ari bazara, 30 minutu gutxira joan zaitezke eta bigun geratuko dira mokadu apur batekin, edo 45 minutu inguru eta goiko aldea pixka bat karamelizatuko da. sh kalabazatik berehala atera - batzuetan ezkur-kalabaza txikiago horiek hartzen ditut eta bat erdi edo laurden bat ematen diet eta alde batera uzten ditut!
Zure kalabaza atera eta platerean zerbitza dezakezu, edo zukgehiago purea dezakezu elikagai-prozesadorean, patata purea bezalako ehundura leunagoa familiarekin hobeto joango dela uste baduzu. Urtu gurin zati bat anoa bakoitzaren gainean ere!
Benetan hain erraza da!
Inprimatu Kalabaz erre errezeta perfektua
- Egilea: The Prairie /Renee Kohley: <228>25 <72>C25 <72>> Osagaiak
Badago kalabaza edo kalabazak osorik egosteko metodo bat (moztu gabe) funtzionatzen duena, baina nahiago dut nirea irekita moztu haragia apur bat erre hori erakusteko - gurinaren eta itsas gatzaren nahasketa batek goiko aldean pixka bat txertatzen du eta zaporea are gehiago moztu egiten du!
atera haziak (utzi umeei zati hau egiten!), eta jarri haragi-erdiak labeko xafla batean. Hemen ez dago ezer dotorerik - cookie-orri zahar arrunt batek bakarrik balioko du!
(Haziak ere gorde eta erre ditzakezu! Hona hemen nola)
Zabatu gurina haragiaren gainean (oliba edo aguakate-olioak ere balio du - koko-olioak zaporea aldatuko du, beraz, kokoaren zalea ez bazara), eta beste zerbait gomendatuko nuke gatza erabiltzea!piperra. Nahi izanez gero, kalabaza erdian bira gozo berezi bat gehi diezaiokezu! Eztia ondo datorrela kalabazinekin, kanela kalabazarekin eta astigarrak almibarretan ezkur-kalabazarekin, baina edozeinekin ondo legoke!
Bestela, kalabaza batzuek ondo funtzionatzen dute erretzeko kubo-metodo bat egiteko. Hartu zuritu zuritu eta zuritu. Moztu kalabaza erditik, atera haziak eta kuboa labeko xaflarako. Butternuts oso trinkoak direnez batez ere goialdean, modu honetan azkarrago egosten dela iruditzen zait! Dadoak gurinarekin eta itsas gatz/piperrarekin bota ditzakezu labean sartu aurretik!
ERRE EGITEA!
Egostu zure prestatutako kalabaza 475 gradutan ordubetez. Kalabaza txikiagoek 45-60 minutu bitarteko iraupena izango dute. Kalabaza handiagoak/lodiagoak ordubete edo ordubete eta 15 minutukoak izango dira.
Kalabaz kuboen metodoa egiten ari bazara, 30 minutu gutxira joan zaitezke eta bigun geratuko dira mokadu apur batekin, edo 45 minutu inguru eta goiko aldea pixka bat karamelizatuko da. sh kalabazatik berehala atera - batzuetan ezkur-kalabaza txikiago horiek hartzen ditut eta bat erdi edo laurden bat ematen diet eta alde batera uzten ditut!
Zure kalabaza atera eta platerean zerbitza dezakezu, edo zukgehiago purea dezakezu elikagai-prozesadorean, patata purea bezalako ehundura leunagoa familiarekin hobeto joango dela uste baduzu. Urtu gurin zati bat anoa bakoitzaren gainean ere!
Benetan hain erraza da!
Kalabaz erre errezeta perfektua
- Egilea: The Prairie /Renee Kohley: <228>25 <72>C25 <72>> Osagaiak
- Udazkeneko/neguko kalabaza bat nahi duzun (ezkurra, espagetiak, gurpilak, etab.)
- 1 – 2 koilarakada gurina EDO oliba olioa EDO koko olioa
- Gatza/piperbeltza dastatzeko (gatz hau erabiltzen dut) <2, aukeran, almibarretan, beste aukeran. )
Argibideak
- Hartu baserritarren merkatuan edo dendan aurki dezakezun guztia! Benetan ezin duzu gaizki joan. Solidoa eta ez moztua izatea nahi duzu.
- Moztu zure kalabaza, atera haziak eta jarri haragiaren erdiak labeko xafla batean.
- Zaldatu gurina haragiaren gainean (oliba edo aguakate-olioak ere balio du; koko olioak zaporea aldatuko du, beraz, koko-olioa gomendatuko dizut, gatza eta kokotxoa erabiltzen ez baduzu!). . Nahi izanez gero, kalabaza erdian bira gozo berezi bat gehi diezaiokezu! Eztia ondo datorrela kalabaza batekin, kanela kalabazarekin eta astigarrak almibarretan ezkurrekinkalabaza.
- Bestela, kalabaza batzuk ondo funtzionatzen dute kubo erretzeko metodoa egiteko. Hartu zuritzaile bat eta kalabaza bat eta zuritu kanpoko geruza. Moztu kalabaza erditik, atera haziak eta kuboa labeko xaflarako. Butternuts oso trinkoak direnez batez ere goialdean, modu honetan azkarrago egosten dela iruditzen zait! Dadoak gurinarekin eta itsasoko gatz/piperrarekin bota ditzakezu labean sartu aurretik!
- Egostu zure prestatutako kalabaza 475 gradutan ordubetez. Kalabaza txikiagoek 45-60 minutu bitarteko iraupena izango dute. Kalabaza handiagoak/lodiagoak ordubete edo ordubete eta 15 minutukoak izango dira.
- Kalabaz kuboen metodoa egiten ari bazara, 30 minutu baino gutxiago egon zaitezke eta mokadu txiki batekin bigun geratuko dira, edo 45 minutu edo 45 minutu inguru eta goiko aldea pixka bat txertatu eta apur bat karamelizatu. gehiago elikagai-prozesadore batean patata purea bezalako ehundura leunagoa familiarekin hobeto joango dela uste baduzu. Urtu gurina zati bat anoa bakoitzaren gainean ere!
Zuretzako udazkenean inspiratutako beste errezeta batzuk:
- Nola erre kalabaza edo kalabaza haziak
- Ezti-karamelua arto errezeta
- Sagarraren puff krepe errezeta
- Kontzentratua
- 6 urtetik beherako 3 erle lanpetutaren emaztea eta ama da. Hazteko grina duhurrengo umeen belaunaldia, elikagaiak beren gorputzean nola eragiten duten hobeto ulertuta. Besteei jaki sinple eta errealak osasunean aldaketa positiboak eragin ditzakeela eta aurrekontu (oso) estuarekin egin daitekeela irakasteko konpromisoa hartu du, haurraren irribarrea eraginez. Renee-k Raising Generation Nourished-en bloga egiten du eta Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest eta Google+-en aurki daiteke.