Inhaltsverzeichnis
Wie man Kürbiskerne röstet
- 1 Kürbis (oder jeder andere Winterkürbis ist auch geeignet)
- 1-2 Esslöffel Olivenöl
- 1-2 Teelöffel Meersalz
- 1-2 Teelöffel Gewürze nach Wahl (Knoblauchpulver, Zimt/Zucker, etc.) - optional
Schneiden Sie mit einem großen Messer um den Stiel herum und ziehen Sie ihn ab, damit Sie die Kerne herauskratzen können. Verschwenden Sie Ihr Geld nicht für diese Plastikdinger, die um Halloween herum verkauft werden. Nehmen Sie einfach einen großen Servierlöffel (oder einen Eisportionierer!), um die Kerne herauszukratzen. Das ist eine tolle Aufgabe für die Kleinen - sie werden es lieben, die klebrigen Eingeweide und Kerne in die Finger zu bekommen.
(Jill: Sie können auch versuchen, die Kürbisse vor dem Schneiden zu backen, dann lassen sich die Kerne noch leichter von den Fäden trennen).
Ich werfe die Kerne einfach in ein Sieb, um sie später zu reinigen, wenn wir die Kürbisse schnitzen/verarbeiten. Ich habe eine weitere Schüssel für die Innereien, damit sie direkt auf den Kompost kommen (oder den Hühnern gegeben werden können). Man kann ziemlich viele Kerne aus einem Kürbis gewinnen, also mache ich mir keine allzu großen Sorgen darüber, alle Kerne in die Schüssel zu bekommen. Waschen Sie die Kerne ab und vergewissern Sie sich, dass alle Innereien weg sind (es hilft, wenn die Kerne schwimmen).Masse in einer Schüssel mit Wasser, während Sie die Kerne von den Innereien trennen.) Legen Sie sie dann auf ein Backblech und legen Sie ein Handtuch darunter. Sie wollen, dass sie vollständig trocken sind, bevor Sie zum nächsten Schritt übergehen. Sie können ein zweites Handtuch darüber legen, wenn Sie den Prozess beschleunigen wollen. Schwenken Sie die Kerne in Olivenöl und fügen Sie dann die Gewürze Ihrer Wahl hinzu. Sie sollen bedeckt sein, aberVerteilen Sie sie auf einem Backblech, am liebsten auf einer Silikonbackmatte, aber Alufolie oder Pergamentpapier geht auch. Rösten Sie sie 5-15 Minuten bei 325 Grad im Ofen und behalten Sie sie dabei im Auge, damit sie nicht verbrennen. Ich kontrolliere sie etwa alle fünf Minuten und rühre sie jedes Mal um. Verbrannte Kürbiskerne sind ähnlich wie verbranntes Popcorn... selbst ein einziger verbrannter wird den Geschmackabkühlen lassen und in einem luftdichten Behälter aufbewahren. Sie halten sich mindestens mehrere Wochen.Ein Wort über Gewürze:
Da ich eine notorische Naschkatze bin, musste ich eine süße Variante machen. Zimtzucker passt so gut zu den salzigen Samen und ist mein Favorit. Der Zucker kann verbrennen, wenn man sie zu lange oder zu heiß kocht, also sollte man den Ofen etwas herunterschalten. Eine einfache Meersalz-Variante ist auch eine tolle Option. Salzige Snacks sind köstlich und man kann sein bevorzugtes Salz verwenden, umManchmal verwende ich koscheres Salz, manchmal Meersalz. Wenn Sie Himalaya-Salz bevorzugen, können Sie das auch verwenden. Wählen Sie einfach ein Salz, das etwas grobkörniger ist als Jodsalz. Das ist eine persönliche Sache, aber ich finde, dass es so einfach besser schmeckt. Vertrauen Sie mir! Der letzte Punkt in meinen Lieblingsrezepten mit Kürbiskernen ist Knoblauch. Denn, nun ja, Knoblauch! Knoblauch macht so ziemlich alles besser und das gilt auch für Kürbis.Ich nehme ein wenig Meersalz und Knoblauchpulver, Sie können das Meersalz auch weglassen, aber ich persönlich finde, dass es die Aromen besser zusammenbringt.Mehr Kürbisköstlichkeiten:
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Wie man Kürbiskerne röstet
- Autor: Die Prärie
- Kochzeit: 15 Minuten
- Gesamtdauer: 15 Minuten
- Kategorie: Imbiss
Inhaltsstoffe
- 1 Kürbis (oder jeder andere Winterkürbis ist auch geeignet)
- 1 - 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 - 2 Teelöffel Meersalz
- 1 - 2 Teelöffel Gewürze Ihrer Wahl (Knoblauchpulver, Zimt/Zucker, etc.) - optional
Anweisungen
- Die Kerne aus dem Kürbis entfernen
- Waschen und trocknen Sie sie gründlich und entfernen Sie dabei die Kürbisfäden und "Innereien".
- Die Samen mit Olivenöl und Gewürzen Ihrer Wahl anmachen.
- Bei 325 Grad 5-15 Minuten backen, dabei häufig umrühren und kontrollieren, damit nichts anbrennt.