خپل د پیاز مصالحې مالګه جوړه کړئ

Louis Miller 20-10-2023
Louis Miller

5>د لارین لخوا د میلمه پوسټ

زه هڅه کوم چې د یو څو ساده قواعدو سره په وفادارۍ سره ژوند وکړم. زه تل د تشناب کاغذ رول ډکوم کله چې زه وروستي چوکونه کاروم. زه تل د سیټ بیلټ اغوندي. او زه هیڅکله د پیاز د پرې کولو په وخت کې مسکارا نه اغوندي. له بده مرغه، دې بدمرغه مالګې زه دې ته اړ کړم چې څو ځلې هغه وروستی حل مات کړم، ځکه چې زه د بلې بستې له پیل کولو دمخه د میک اپ لرې کولو لپاره ډیر بې صبره وم!

ولې خپل د پیاز پوډر جوړ کړئ؟

نو ولې به څوک د خپل پیاز د ډیهایډریټ کولو او مینځلو ستونزې ته ځي کله چې د پیاز پوډر په ګران پلورنځي کې ارزانه او د لاسرسي وړ وي؟ پاکوالی، د پیل لپاره. هرڅوک چې د خواړو الرجی لري یا هغه څوک چې د سخت رژیم پروتوکول تعقیبوي لکه د GAPS رژیم باید د کراس ککړتیا مخنیوي لپاره اضافي هڅې وکړي. د پلورنځي څخه پیرودل شوي پیاز پوډر اکثرا د غنمو او لبنیاتو اجزاو سره په شریک ماشینونو کې پروسس کیږي.

سربیره پردې، دا په کور کې جوړ شوی پیاز تاسو ته اجازه درکوي د اجزاو کیفیت کنټرول کړئ. دودیز موسمی مالګه د معدنی بډایه سمندری مالګې یا همالیایی مالګې پرځای د پروسس شوې او اصلاح شوې مالګې اساس کاروي. برسېره پر دې، تاسو د دې ترکیب لپاره د عضوي پیازونو د سرچینې اختیار لرئ ترڅو د ځمکې مور (او ستاسو بدن) یو څه اضافي پاملرنه وښایئ.

د لوړ کیفیت اجزا تاسو ته د ډیر اطمینان لرونکي پایلې سره انعام درکوي. دا تازه پیاز خوندور او بوټي لري او دوه چنده قوي ديد باسو، شیلف چمتو ډولونو په توګه.

څنګه کولی شم د کور جوړ شوي پیاز مصالحې مالګه وکاروم؟

  • د غوښې لپاره د مستو او زیتون غوړ سره د چټک اچار په توګه
  • د لندبل کچالو لپاره ټاپنګ
  • د خوږو لپاره د گاجر څاڅکی
  • د بټرنټ اسکواش پیزا کرسټونو کې د اضافي بوی لپاره
  • ستاسو د خوښې غوښې لوف ترکیب کې
  • په بل هر ځای کې تاسو د مصالحې مالګه یا د پیاز پوډر وکاروئ!

پیاز وچول اسانه دي! ټوټه شوي پیاز په ډیهایډرټر شیټونو کې واچوئ او په ښه توګه وچ کړئ:

یوځل چې وچ شي، پیاز باید ټوټه ټوټه شي او کرکره شي.

هم وګوره: ستاسو په باغ کې د ژور ملچ میتود کارولو څرنګوالی

اډریانا لیما - د ویکټوریا سیکرټ د برونزو بمونو مشهوره - په حیرانتیا سره وویل: "زه به ستاسو لپاره نه ژاړم، زما مسکر ډیر ګران دی." دا د کور جوړ شوي موسمي مالګه ستاسو په ګالونو کې د یو څو خړوب شوي لیکو ارزښت لري، پرته له دې چې ستاسو د محرم کاسمیټکس لګښت وي!

هم وګوره: په ژمي کې ستاسو د شنه خونه تودوخه کولو لارې

د کور جوړ شوي پیاز مصالحې مالګه

  • 1 پیاز، په 1/4 انچه ټوټه ټوټه شوی (یادونه وګورئ><1212> <1210> <1212> <1214 وګورئ> سمندري مالګه
  • 1/2 چمچ. د پیاز ټولې ټوټې

د پیاز ټوټې په ډیهایډرټر شیټ کې واچوئ او شاوخوا 125 درجې وچ کړئ تر هغه چې په بشپړه توګه وچ شي، شاوخوا 6-8 ساعته.

د پیازو ټوټې، مالګه او د کافي پیاز په پاکه کڅوړه کې ځای په ځای کړئ. تر نرمو پورې ټوخه کړئ. که اړتیا وي، په کڅوړو کې کار وکړئ ترڅو اجزا د قهوه په پیس کې فټ کړئ. مخلوط به په ښه توګه په ځمکه کې وي مګریو څه ګډوډ.

د پیاز پوډر تر یوې اونۍ پورې په هوا بنده کانتینر کې وساتئ. هرڅومره چې ذخیره شي یو څه نوره لندبل کیږي.

تقریبا 1/4 پیاله جوړوي.

یادونه: تاسو کولی شئ ډیری پیاز په یوځل وچ کړئ او د وچو پیازو ټوټې د ډیرو میاشتو لپاره په هوا بنده کانتینر کې وساتئ، او کله چې وغواړئ تازه مالګه پیس کړئ. د پیاز مصالحې مالګه

اجزاوو

  • 1 پیاز، په 1/4 انچه ټوټه ټوټه ټوټه
  • 2 1/2 چمچ. سمندري مالګه
  • 1/2 چمچ. ټوله مرچ
د پخلي موډ ستاسو سکرین د تیاره کیدو مخه نیسي

لارښوونې

  1. د پیازونو وچولو سره د پیاز ټوټې په ډیهایډرټر شیټ کې وخورئ
  2. په 125 درجو کې وچ کړئ تر هغه چې بشپړ وچ شي، شاوخوا 6-8 ساعته
  3. د مالګې په ټوټو کې پاک کړئ. 11>
  4. پلور کړئ تر هغه چې په نرمه ځمکه کې وي مګر یو څه ټوټه ټوټه وي
  5. که اړتیا وي، د قهوې په پیوند کې د اجزاوو د ځای په ځای کولو لپاره په بسته کې کار وکړئ
  6. د پیاز پوډر په هوا بند کانټینر کې ذخیره کړئ او د غوره پایلو لپاره د یوې اونۍ دننه وکاروئ

د لاورین - 20000000000000000000 ustenance.com. د پنځو کلونو لپاره د السرسي کولتس سره د مبارزې وروسته، هغې پریکړه وکړه چې لومړی د خپل بدن د تغذیې او هولیسټیک ژوند طرزالعمل سره د شفاهي کولو لپاره سر غوڅ کړي. هغه د GAPS رژیم تعقیبوي او خوند اخليد هغې تخلیقي ، د غلو وړیا ترکیبونه او د معالجې وسیلې له نورو سره شریکول. هغه په ​​خپل بلاګ کې یو وړیا، ریٹرو الهام شوی د ګرین وړیا رخصتۍ میله ای کوک بوک وړاندیز کوي.

Louis Miller

جیریمي کروز یو په زړه پوری بلاګر او د کور سینګار کونکی دی چې د نوي انګلستان په زړه پورې کلیوالي سیمو کې اوسیږي. د کلیوالي زړه راښکونکي سره د قوي تړاو سره ، د جیریمي بلاګ د هغو کسانو لپاره د پناه ځای په توګه کار کوي څوک چې خپلو کورونو ته د کرهنیز ژوند آرامۍ راوستلو خوب کوي. د جیګونو راټولولو سره د هغه مینه ، په ځانګړي توګه هغه چې د لوئس میلر په څیر د ماهر ډبرې جوړونکو لخوا پالل شوي ، د هغه د زړه راښکونکي پوسټونو له لارې څرګندیږي چې په اسانۍ سره د هنر او فارم هاؤس جمالیات ترکیب کوي. د جیریمي ژوره ستاینه د ساده مګر ژور ښکلا لپاره چې په طبیعت کې موندل کیږي او لاسي جوړ شوی د هغه په ​​ځانګړي لیکلو سټایل کې منعکس کیږي. د خپل بلاګ له لارې، هغه هیله لري چې لوستونکي وهڅوي چې خپل پټنځایونه رامینځته کړي، د فارم څارویو سره ډک او په احتیاط سره راټول شوي ټولګه، چې د آرامۍ او نوستالیا احساس رامینځته کوي. د هرې پوستې سره، جیریمي موخه دا ده چې په هر کور کې د امکاناتو څخه خلاص شي، عادي ځایونه په غیر معمولي اعتکافونو بدل کړي چې د تیر وخت ښکلا ولمانځي پداسې حال کې چې د اوسني آرامۍ په منلو سره.