Bəzi günlər sadəcə çörək bişirməlisən.

Və bu il bizim qeyri-adi gur və soyuq payızımızla mən normaldan daha tez əhval-ruhiyyədəyəm.

Təəssüf ki, balqabaq çörəyi reseptlərinin çoxu torta bənzəyir. Demək olar ki, tortda səhv bir şey yoxdur, amma səhər yeməyi üçün yemək ən yaxşı şey deyil. (Səhər yeməyində balqabaq çörəyimi və balqabaqlı piroqumu yeməyi xoşlayıram, təşəkkürlər .)

Şkafımda gəzdiyim bütün balqabaq çörəyi reseptlərini çıxardım və onları bir-birindən ayırmaq qərarına gəldim və sonra ağ şəkərin yükünü daha sağlam seçimlərlə əvəz etmək qərarına gəldim. və tərkibində zərif ağ şəkər yoxdur. Və ya kanola yağı. Qazan, qazan, qazan.

Bal Akçaağaçlı Balqabaq Çörəyi

(bu postda ortaq linklər var)

2 çörək bişirir

• 3/4 stəkan bal (bu mənim sevimli çiy balımdır)
• 3/4 stəkan balqabaqlı çörəyi sevirəm. 10>1 stəkan kokos yağı və ya əridilmiş kərə yağı (kokos yağı haradan almaq olar)
• 1 çay qaşığı vanil ekstraktı (bunu özünüz necə hazırlayırsınız)
• 4 yumurta
• 3 stəkan tam buğda unu (harada almaq olar)
• 2 stəkan balqabağı necə doğramaq olar?<10 xörək qaşığı balqabaq pastası ədviyyatı (burada DIY versiyası)
• 2 çay qaşığıçörək soda

1. Sobanınızı 350 dərəcəyə qədər qızdırın və 2 ədəd 9×5 düymlük çörək qabını yağlayın. (Mən daş qablarıma pərəstiş edirəm – daha qeyri-bərabər bişmiş çörəyə yox!)

2. Böyük bir qabda bal, şərbət, yağ/yağ, vanil və yumurtanı birlikdə qarışdırın. (Bu hissə üçün Kitchenaid-dən istifadə etməyi xoşlayıram)

3. Balqabaq püresi ilə qarışdırın.

4. Fərqli bir qabda (bu mənim sevimli qarışdırıcı qabımdır) bütün quru inqrediyentləri birləşdirin.

5. Quru inqrediyentləri yaş inqrediyentlərə qarışdırın və hər şey qatılaşana qədər qarışdırın, lakin həddindən artıq qarışdırmayın.

6. Xəmiri iki çörək qabı arasında bölün və 50-65 dəqiqə və ya diş çubuğu təmiz çıxana qədər bişirin.

7. Tel rəflərdə sərinləyin və hələ isti ikən parçanı kəsmək istəyi ilə mübarizə aparın.

8. Özünü idarə etməkdən imtina edin və özünüzə bir dilim kəsin. Əsl kərə yağı ilə sürtün. Mmmmmmm...

Qeydlər

• Bu resept üçün həqiqətən istədiyiniz istənilən un növündən istifadə edə bilərsiniz. Ancaq 100% tam buğda olsa belə, hələ də sevimli və nəmli olduğunu görəndə təəccübləndim. Mən bərk ağ buğdaya üstünlük verirəm və onu Nutrimill-də özüm çəkirəm. Öz ununuzu üyütmək haqqında daha çox məlumatı BURADAN əldə edin.
• Bunlar əla donur. Sadəcə onları möhkəm sarın və lazım olanda buzunu əridin.

Bal Ağcaqayın Balqabaq Çörəyi Resepti

• Məhsul: 2 Çörək 1 x

Tərkibi

• 3/4 stəkan honeytheç vaxt)
• 3/4 stəkan ağcaqayın siropu (harada almaq olar)
• 1 stəkan kokos yağı və ya əridilmiş kərə yağı (kokos yağı haradan almaq olar)
• 1 çay qaşığı vanil ekstraktı (onu özünüz necə hazırlayırsınız)
• 4 stəkan bütöv yumurta

Təlimatlar<40>

dərəcəniz
×5? çörək qabları. Mən bu daş qabları sevirəm.
1. Böyük bir qabda bal, şərbət, yağ/yağ, vanil və yumurtanı qarışdırın.
2. Balqabaq püresi ilə qarışdırın.
3. Fərqli qabda bütün quru inqrediyentləri birləşdirin.
4. Quru inqrediyentləri qarışdırın, amma hər şeyi qarışdırın və ya qarışdırmayın.
5. Xəmiri iki çörək qabı arasında bölüşdürün və 50-65 dəqiqə və ya diş çubuğu təmiz çıxana qədər bişirin.
6. Məftülün üzərində sərinləyin və hələ isti ikən parçanı kəsmək istəyi ilə mübarizə aparın.
7. Özünüzü idarə etməkdən vaz keçin və özünüzü kəsin. Əsl kərə yağı ilə sürtün. Mmmmmmm...

Əgər dondurucunuzda builki bağçadan bir az xırda doğranmış balqabaq varsa, o zaman siz bişirmə ruhunda olarkən mənim Health(ier) Şokoladlı Balqabaq Çörəyimdən həzz ala bilərsiniz.

DigərBalqabaq Xeyirliyi:

• Sıfırdan Ballı Balqabaqlı Piroq
• Balqabaq Kremli Puflar
• Öz əlinizlə Balqabaqlı Pasta Ədviyyatları
• Balqabaq Püresi Smoothie
• Balqabaq Püresi Hazirlamağın Asan Yolu
• My Bütün sevimli ev təsərrüfatı, yemək bişirmə və DIY ləvazimatları üçün ticarət.