Clàr-innse
(Tha ceanglaichean ceangailte san dreuchd seo)
Tha inneal cunnartach a’ falach sa chidsin agam.
Chan e na sgeinean serrated a th’ ann. No an lann pròiseasar bìdh fìor gheur. No an canadair cuideam.
Is e an duine seo a th’ ann:
Faic cuideachd: An Stiùireadh mu dheireadh airson fàs sproutsNa leig leis na h-oirean cruinn agus coltas cadail do mhealladh. Tha an t-inneal beag seo an urra ri barrachd call an tiomnaidh na nì sam bith eile sa chidsin air fad.
Tha e a' dèanamh cuipeadh suas baidse de reòiteag dachaigh WAY TOO EASY.
Nam biodh mi airson reòiteag a dhèanamh san àm a dh'fhalbh, bha agam ri dèanamh cinnteach gu robh deigh gu leòr agam ( nach do rinn mi a-riamh ), agus cuideachd gu leòr de shalainn ( nach do rinn mi riamh). mì-ghoireasach? Seadh, ach co-dhiù chum e an reòiteag ag ithe co-dhiù.
Ach chan eil tuilleadh. A-nis chan eil mi ach 25 mionaid air falbh bhon reòiteag aig àm sam bith. Agus tha sin, a chairdean, air leth cunnartach.
Fhuair mi a-mach o chionn ghoirid cuideachd gu bheil e a’ dèanamh reasabaidh iogart reòta cuir às do stocainnean dheth.
Mar sin, mar a dhèanadh duine reusanta sam bith, chaidh mi air adhart a’ dèanamh trì baidsean fa leth ann an ùine 48 uair.
Uile air sgàth a’ bhlog. Gun teagamh.
Chan e a-mhàin gu bheil iogart reòta na dheagh bhiadh as t-samhradh, ach tha e cuideachd làn de mhaitheas probiotic. Mar sin faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn beagan nas fheàrr mu na batches tric sin…
Agus leis gu bheil gaol agam oirbh guys, tha mi air reasabaidhean a thoirt a-steach airson na trì caochlaidhean de iogart reòta ann anpost an latha an-diugh. Tha fàilte ort.
12>Reiseis iogart reòta seoclaid
- 4 cupan iogart sìmplidh, neo-mhilis (is toil leam a bhith a’ cleachdadh an iogart dachaigh agam airson seo)
- 1/2 cupa a bharrachd air 2 spàin-bùird de shiùcair canastair neo-mhìnichte <1/4><15 cupa siùcar pùdair neo-mhìnichte <1/4> 5 cupa copa ceannach) earrann (is toil leam an earrann vanilla agam fhìn a dhèanamh)
Cleachd measgadair seasamh no measgadair bogaidh gus na ceithir grìtheidean a chur còmhla gus am bi an siùcar agus an cocoa air a sgaoileadh gu tur.
Blais am measgachadh iogart reòta, agus atharraich am binneas, ma bhios feum air. (Tha e buailteach a bhith a’ lughdachadh beagan ann am binneas beagan às deidh dha reothadh, agus mar sin faodaidh tu beagan a bharrachd milsearan a chuir ris aig an ìre seo)
Tilg am measgachadh a-steach don neach-dèanaidh reòiteag agad, agus reothadh a rèir molaidhean an neach-dèanamh. (Mar as trice bheir e 25-30 mionaid airson baidse a lìonadh san inneal agam.)
Rasit Iogart Reòta Mil Vanilla
- 4 cupan iogart sìmplidh, neo-mhilis (Is toil leam an iogart dachaigh agam a chleachdadh airson seo)
- 1 (còrd 1/2 cupan meala gu raw) <1/2 spàin-tì a cheannach <1/2 cupa mil gu raw) dèan mo chuid fhìn)
Cleachd inneal-measgachaidh no measgadair bogaidh gus na trì grìtheidean a chur còmhla gus am bi am mil air a mheasgachadh gu mionaideach a-steach.
Blais am measgachadh iogart reòta, agus atharraich am binneas, ma bhios feum air.
Toir am measgachadh a-steach don inneal reòiteag agad, agus reothadh a rèir molaidhean an neach-dèanamh. (Thamar as trice bheir e 25-30 mionaid airson baidse a chrìochnachadh)
12>Reiseid iogart reòta sùbh-làir
- 4 cupan iogart sìmplidh, neo-mhilis sùbh-lusan (no dearcan/measan eile de do roghainn)
- 2 spàin-tì earrann vanilla (Is toil leam mo chuid fhìn a dhèanamh)
Cleachd measgadair seasamh no measgadair bogaidh gus na ceithir grìtheidean a chur còmhla gus am bi na sùbh-lusan air am brùthadh. Chleachd mi am pròiseasar bìdh agam airson seo an toiseach, ach bhiodh inneal-measgachaidh air a bhith fada na b’ fhasa.
Blais am measgachadh iogart reòta, agus atharraich am mìlseachd, nam biodh feum air.
Toir am measgachadh a-steach don inneal reòiteag agad, agus reothadh a rèir molaidhean an neach-dèanamh.
Is fheàrr an reasabaidh iogart reòta seo ithe anns a’ bhad, ach faodaidh tu cuideachd a thoirt a-steach don reothadair ma thogras tu. Dìreach thoir air falbh bhon reothadair e 20 mionaid mus bi thu am beachd ithe gus am bi e bog.
Faic cuideachd: Mar a nì thu Pùdar Glasraich DehydratedClò-bhuail
Reiseis Iogurt Reòta Seoclaid
Tàthchuid
- 4 cupan iogart sìmplidh, neo-mhilis
- 1/2 cupannan siùcair
- 1/2 cupan siùcair neo-mhilis an seo> 1/4 cupan pùdar cocoa
- 1 teaspoon earrann vanilla
Stiùireadh
- Cleachd measgadair seasamh no measgadair bogaidh guscuir na ceithir grìtheidean còmhla gus am bi an siùcar agus an cocoa air an sgaoileadh gu tur.
- Blais am measgachadh iogart reòta, agus atharraich am binneas, ma bhios feum air. (Tha e buailteach a bhith a’ lughdachadh beagan ann am binneas beagan às deidh dha reothadh, agus mar sin na bi leisg beagan a bharrachd milsearan a chuir ris aig an ìre seo)
- Toir am measgachadh a-steach don inneal reòiteag agad, agus reothadh a rèir molaidhean an neach-dèanamh. (Mar as trice bheir e 25-30 mionaid airson baidse a lìonadh san inneal agam.)
Rasit Iogurt Reòta Mil Vanilla
Tàthchuid
- 4 cupan iogart sìmplidh, neo-mhilis
- 1/2 cupa mil amh
Modh Cuir casg air do sgrion bho bhith a’ dol dorcha
Stiùireadh
- Cleachd measgadair seasamh no measgadair bogaidh gus na trì grìtheidean a chur còmhla gus am bi am mil air a mheasgachadh gu mionaideach.
- Blais am measgachadh iogart reòta, agus atharraich am binneas, ma bhios feum air.
- Toir am measgachadh a-steach don neach-dèanaidh reòiteag agad, agus reothadh a rèir molaidhean an neach-dèanaidh. (Mar as trice bheir e 25-30 mionaid airson baidse a lìonadh)
Reiseis iogart reòta sùbh-làir
Tàthchuid
- 4 cupan iogart sìmplidh, neo-mhilis <1615> 1/3 cupan siùcar neo-mhìnichte, nas lugha de shiùcair gun bhlas, nas lugha de shiùcair. connlaich (no dearcan/measan eile de do roghainn)
- 2 spàin-tì earrann bhailea
Stiùireadh
- Cleachd measgadair seasamh no measgadair bogaidh gus na ceithir grìtheidean a chur còmhla gus am bi na connlaich air am brùthadh. Chleachd mi am pròiseasar bìdh agam airson seo an toiseach, ach bhiodh inneal-measgachaidh air a bhith fada na b’ fhasa.
- Blais am measgachadh iogart reòta, agus atharraich am mìlseachd, nam biodh feum air.
- Toir am measgachadh a-steach don inneal reòiteag agad, agus reothadh a rèir molaidhean an neach-dèanamh.
- Tha e nas fheàrr an reasabaidh iogart reòta seo ithe sa bhad, ach faodaidh tu cuideachd an reòiteag ithe a-steach don reothadair nas fhaide air adhart. Dìreach thoir air falbh bhon reothadair e 20 mionaid mus bi thu an dùil ithe gus am bi e bog.