Тэгэхээр та гэрийн тэжээвэр амьтдын хашаанд байсаар байна гэж хэлж байна уу?

Ойлголоо. Би үнэхээр тэгж байна.

Хүнсний дэлгүүрээс бүх хоолоо юу ч бодолгүйгээр худалдаж авахаас эхлээд ямаагаа саах, цэцэрлэгжүүлэх гэсэн туйлшгүй хүсэл тэмүүлэлтэй болсон хүн рүү шилжих гэж оролдох нь үнэхээр шилжилтийн үе гэдгийг та мэдэх үү?

Тэгээд танд "гэр бүл/эхнэрээ итгүүлэх" бүхэл бүтэн саад бэрхшээл тулгардаг. үнэ төлбөргүй эрдэнэ шиш, буурцаг, харин бусад тохиолдолд тэдэнд "алсын хараа"-ыг харахад нь туслах нь бага зэрэг бэрхшээлтэй байж болох юм.

Бидний эрин үед хашаа байшинд БАЙХГҮЙ шалтгааныг олоход амархан: ("Энэ нь тохиромжгүй байна", "Хүмүүс чамайг хиппи гэж бодох болно", "Яагаад үүнийг дэлгүүрээс худалдаж авч болох вэ?" ямар ч байсан үнэ цэнэтэй . Та өнөөдрөөс эхлэн айл өрхөө эхлүүлэх хэрэгтэй. Үнэхээр, үнэхээр.

Хэрвээ та өөрийн шинэ адал явдалт адал явдалаа эхлүүлэхэд хамгийн тохиромжтой цагийг эргэлзэж, бодож байгаа бол би танд нэг нууц хэлье: Зорилгодоо хүрэхийн тулд ажиллаж эхлэх хамгийн тохиромжтой цаг бол үргэлж ОДОО байдаг. Хэдийгээр энэ нь хүүхдийн хамгийн өчүүхэн алхамыг хийх гэсэн үг юм. Та бүтэлгүйтэлтэй тулгарсан ч гэсэн. Таны зорилго хүмүүст таны эрүүл ухаанд эргэлзэхэд хүргэсэн ч гэсэн. (Ялангуяа та анхны ямаагаа гэртээ авчрах үед ийм зүйл тохиолдох болно.)

Тиймээс танд бага зэрэг түлхэх шаардлагатай бол би танд танилцуулахыг зөвшөөрнө үү....

7 шалтгаанӨНӨӨДӨР  эхлэх

1. Энэ нь таныг хоолтой тань холбодог.

Манай нийгэм бидний хоол хэрхэн ширээн дээр ирж байгааг мэддэггүй. Хүүхдүүдийн гамбургер нь нэг удаа нүд, хамартай байсан, эсвэл шарсан төмс нь газарт ургасан ( шороонд уу? ewwwwww... ) байсан тухай ойлголтгүй байдаг.

Энэ мөчлөгийг эвдэж, хумсыг маань бохирдуулж, байгаль, хүнсний үйлдвэрлэлийн мөчлөгтэй дотно харилцаанд эргэн ороход урамшуулдаг. Энэ бол хүн болгонд тээж явдаг хэрэгцээ бөгөөд түүнд буцаж очих нь бидний доторх ямар нэг зүйлийг хангадаг гэдэгт би итгэлтэй байна.

2. Энэ нь сайхан амттай.

Тиймээс би 1-р цэг дээр бага зэрэг хэвтэж байсан. Байгальтай дахин холбогдох нь бидний хоол хүнсээ өөрсдөө өсгөх шалтгааны зөвхөн хэсэг юм. Нөгөө шалтгаан нь зүгээр л сайхан амттай .

Таны амтанд буухаас хэдхэн секундын өмнө түүж авсан шүүслэг улаан гүзээлзгэнэ, бүрэн амттай шар шартай бор өндөг, алтан цөцгийн тос болгон хувиргах таван инчийн цөцгийтэй хөөстэй шинэхэн сүү... Та үүнтэй яаж маргаж чадах вэ? Хэргийг хаасан.

3. ing нь эрх чөлөөг авчирдаг.

Гэрийн тэжээвэр амьтад бид бие даасан бүлэг байх хандлагатай байдаг бөгөөд бидний бие даах хандлага нь биднийг энэхүү уламжлалт бус зам руу хөтлөх гол хүчин зүйл болдог. Хэрэв та энэ замыг сонговол хүнсний төвлөрсөн хангамжаас ангид байх, тэр ч байтугай цахилгаан сүлжээнээс чөлөөлөгдөх боломжтой.

Хүмүүс эхлэх үедСүү, сүүн бүтээгдэхүүний үнэ өссөн талаар гомдоллож байна уу? Би зүгээр л инээж, саалийн үнээдээ нэмж нэг ширхэг өвс, толгойг нь илээд өгөв. Үхрийн махны үнэ хэрхэн өсөх талаар мэдээ шуугиж эхлэхэд? Бид бэлчээрт хоёр, нэг хөлдөөгчид байгаа гэдгийг мэдэхийн тулд би итгэлтэй байна.

Хүнсний дэлгүүрийн үнийн хөөрөгдлөөс ангид байх энэхүү арга хэмжээ нь бие даасан гэрийн эзэн охины зүрх сэтгэлийг баярлуулж байна. Энэ нь өнөөдрөөс эхлэн хөдөө аж ахуй эрхлэх сайн шалтгаан юм.

4. Энэ нь хүнд хэцүү үед аюулгүй байдлыг хангадаг.

Таны санаа зовоож буй жижиг яаралтай тусламж ( ажлын байраа алдах гэх мэт), эсвэл том ( та бүхэл бүтэн зомби гэдэг зүйл... ) эсэхээс үл хамааран гэрийн тэжээвэр амьтад нь хоол хүнс, ур чадварын аль алинд нь найдвартай аюулгүй байдлыг хангадаг.

Ихэнх гэрийн эзэд танд хоол хүнсээ үргэлж өөрт нь байлгадаг. хадгалах. б) Бидний ихэнх нь лонхтой лонхтой, лаазлах нь хачирхалтай байдаг ( бид тусалж чадахгүй ).

Хэдийгээр бидний хувийн бэлтгэлийг хангах арга хэмжээ нь бага зэрэг өнгөлөх шаардлагатай хэвээр байгаа ч бид агуулах, хонгил, шүүгээ, хөлдөөгчид хадгалах хангалттай хоол хүнстэй байдаг. Нэмж дурдахад, бидний эзэмшсэн олон ур чадвар ( цэцэрлэгжүүлэлт, ан агнуур/нядалгаа, саах, хоол хүнс хадгалах гэх мэт) нь биднийг туйлын амьд үлдэхэд туслах болно гэдэг итгэлийг төрүүлдэг.хувилбар.

5. Хэцүү.

Тийм. Би үүнийг жагсаалтад оруулахыг хүссэн юм. Орчин үеийн хүмүүс бидэнд ийм амархан байдаг... Хэтэрхий амархан. Хүмүүст сэтгэл хангалуун байхын тулд тэмцэл, сорилт хэрэгтэй гэдэгт би итгэлтэй байна. Бидэнд тэмүүлэх зүйл хэрэгтэй. Бид амжилтыг харах хэрэгтэй.

Ультрауннер Дин Карназес Outside сэтгүүлд өгсөн ярилцлагадаа үүнийг хамгийн сайн хэлжээ:

“Өнөөдөр барууны соёлд бага зэрэг хоцрогдсон зүйл бий. Хэрэв бидэнд бүх тайвшрал байгаа бол бид аз жаргалтай байх болно гэж бид боддог. Бид тайтгарлыг аз жаргалтай адилтгадаг. Тэгээд одоо бид үнэхээр тайвширч, өрөвдөлтэй байна. Бидний амьдралд ямар ч тэмцэл байдаггүй. Адал явдлын мэдрэмж алга. Бид машинд сууна, лифтэнд сууна, бүх зүйл амархан ирдэг. Миний олж мэдсэн зүйл бол би хэзээ ч шахаж, өвдөж байснаас илүү амьд байдаггүй, өндөр амжилт гаргахын төлөө тэмцдэг, тэр тэмцэлд ид шид байдаг гэж би боддог."

гэдэг бол тэмцэл юм. Замбараагүй байна. Мөн хөлөрсөн. Бас хэцүү. Мөн ширүүн. Хэцүү зүйлийг даван туулахад таны олж авдаг сэтгэл ханамж юутай ч зүйрлэшгүй юм.

6. Энэ бол хүүхэд өсгөх хамгийн сайн аргуудын нэг юм.

Миний хүүхдүүд бүгд саалийн үнээтэй гэж боддог. Сүү нь дуусвал амбаар руу бууж, илүү ихийг авдаг. Мэдээжийн хэрэг. Жижигхэн шавар гутлаа өмсөөд, өндөг байгаа эсэхийг шалгахын тулд саравч руу тэнүүчлэх болгонд нүд нь гэрэлтдэг (ихэвчлэн өөр өөр адал явдлуудад төөрөлддөг).үйл явц ).

Миний дөрвөн настай хүүхэд ургамлын амьдралын мөчлөгийг ойлгодог, шажигнадаг могойноос хол байж, хазахаасаа өмнө луувангийн ихэнх шороог цэвэрлэдэг. Үнэхээр амьдралын талаар өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? 😉

Дэлгэрэнгүй унших: Миний хүүхдүүдийн амьдралаас авсан сургамж

7. ing таны амьдралыг үүрд өөрчлөх болно.

инг намайг хүн болгон өөрчилсөн. Би хөрс, сүү, өндөг, махыг дахин хэзээ ч харахгүй. Би байгалийн мөчлөгийн талаар илүү ихийг мэддэг болсноор амьдралын олон тал илүү тодорхой болсон.

Гүн амттай хоол ургуулж, бэлтгэж, амталж сурснаар миний тагнай сайжирсан. Өмнө нь боломжгүй мэт санагдаж байсан зүйлсийг хийснээр миний өөртөө итгэх итгэл нэмэгдсээр байна.

Би орчин үеийн гэрийн тэжээмэл амьдралын хэв маягийг баримталж, хэрхэн амьдарч, хооллохдоо илүү санаатай хандах нь хүний ​​хийж чадах хамгийн сэтгэл ханамжтай, хүчирхэгжүүлдэг зүйлсийн нэг гэдэгт бүрэн итгэлтэй байна.

Тэгэхээр та усанд ороход бэлэн үү? Зарим өөрчлөлт хийхэд бэлэн үү? Алдаа гаргаж, суралцаж, дахин оролдоход бэлэн үү? Та өнөөдөр айл өрхөд бэлэн үү?

Илүү их санаа авахыг хүсвэл миний бусад нийтлэлийг уншина уу:

• Миний орчин үеийн тунхаг
• Та
• Зорилгоо хэрхэн тодорхойлох вэ<201> Өөрөөсөө асуух асуултууд<201> Old Fashioned On Purpose подкастын №43-р анги, хэрвээ хаанаас эхлэх вэТа өмнө нь хэзээ ч ЭНД уншиж байгаагүй.

  

  Таныг сургах миний дуртай гэрийн тэжээвэр эх сурвалжууд энд байна:

  • The Toolbox Newsletter: Миний долоо хоног тутмын өөрийн гараар сонгогдсон хашааны зөвлөгөөний цуглуулга (Мөн энэ нь та ч бас ашиглаж болох зүйл юм. Хэрхэн хялбархан ашиглаж болох вэ:
  • ). Танай гэрийн гал тогоонд сэвшээ салхи.
  • Youtube-ээс манай гэрийн тэжээмэл амьдралыг хөшигний арын хэсэг болгон үзээрэй.
  • Миний гэрийн тэжээвэр амьтад болон бие даах чадварын талаарх орчин үеийн сэтгэгдлийг сонсохын тулд миний Old Fashioned On Purpose подкастыг үзнэ үү.
  • Орчин үеийн гэрийн нөхцөлд амьдрах гэж юу вэ? Энэ хуудас нь аливаа будлианыг арилгахад тусална.