نو، تاسو وايئ چې تاسو لاهم د کور جوړولو په اړه په کټارو کې یاست؟

زه پوهیږم. زه واقعیا کوم.

پرته له کوم فکر څخه د خپل ټول خوراکي توکو پلورنځي څخه د بدلولو هڅه کول ، د هغه چا لپاره چې ناڅاپه د باغ او وزو شیدو کولو لپاره نه ستړي کیدونکي لیوالتیا لري خورا لیږد دی… ایا تاسو پوهیږئ؟

او بیا تاسو د "کورنۍ/ میرمنې قانع کولو" خنډ لرئ ... کله ناکله د دوی د راتلونکي کور تر مینځ د وړیا کور جوړولو لپاره. جوار او لوبیا، په داسې حال کې چې په نورو قضیو کې، دا یو څه مبارزه کیدی شي چې د دوی سره د "لید" لیدلو کې مرسته وکړي.

دا زموږ په ورځ او عمر کې د کور د نه کولو د دلیلونو سره راځي: ("دا ناشونی دی"، "خلک به فکر وکړي چې تاسو یو هپی یاست"، "ولې تاسو کولی شئ دلته خواړه وخورئ؟" ولې تاسو کولی شئ دلته خواړه وخورئ؟ دا په هرصورت ارزښت لري . تاسو باید نن د کور جوړونه پیل کړئ. په ریښتیا او ریښتیا.

که تاسو د خپل نوي کور جوړونې ساہسک پیل کولو لپاره د غوره وخت په اړه فکر کوئ ، اجازه راکړئ تاسو ته یو راز ووایم: د خپلو اهدافو په لور د کار پیل کولو غوره وخت تل همدا اوس دی . حتی که دا د ماشوم ترټولو کوچني ګامونو اخیستلو معنی ولري. حتی که تاسو د خنډونو سره مخ شئ. حتی که ستاسو اهداف به د دې لامل شي چې خلک ستاسو هوښیارتیا تر پوښتنې لاندې راولي. (او دا به پیښ شي، په ځانګړې توګه کله چې تاسو خپل لومړی وزه کور ته راوړئ.)

نو که تاسو لږ اضافي فشار ته اړتیا لرئ، اجازه راکړئ چې تاسو ته وړاندې کړم….

7 دلیلونهد نن ورځې پیل کولو لپاره

1. دا تاسو ستاسو د خوړو سره نښلوي.

زموږ ټولنه په دې نه پوهیږي چې زموږ خواړه څنګه زموږ میز ته راځي. ماشومان نه پوهیږي چې د دوی هامبرګر یوځل سترګې او پوزه لري، یا دا چې د دوی فرانسوي غوړ په ځمکه کې وده کوي ( په خځلو کې؟ ewwwwww… ).

دا دوره زموږ د ګوتو نوکانو په خندا کولو سره ماتوي او موږ هڅوي چې بیرته د طبیعت او خواړو تولید له جریان سره نږدې اړیکې ته راستون شو. زه باور لرم چې دا هغه اړتیا ده چې هر انسان یې لري، او دې ته بیرته راستنیدل زموږ دننه یو څه پوره کوي.

2. دا ښه خوند لري.

نو ما هلته په لومړي نمبر کې یو څه دروغ وویل. د طبیعت له شیانو سره ټوله اړیکه یوازې برخه ده چې موږ خپل خواړه پورته کوو. بل دلیل یې دا دی چې دا یوازې ساده خوند لري .

جوس سور سټرابري ستاسو د ذایقې بوډونو ته د ښکته کیدو څخه یوازې څو ثانیې مخکې غوره کړي ، خوشحاله نسواري هګۍ د بشپړ خوند لرونکي ژیړ ژیړ سره ، میوه لرونکي تازه شیدې د پنځه انچ کریم لاین سره په طلایی مکھن بدل شي ... تاسو څنګه کولی شئ؟ دوسیه بنده شوه

3. ing آزادي راوړي.

موږ د کور اوسیدونکي یو خپلواکه ډله یو، او زموږ په ځان بسیا تمایلات معمولا لومړني عوامل دي چې موږ دې غیر دودیزې لارې ته رااړوو. ing کولی شي د مرکزي خواړو رسولو او حتی د بریښنا له شبکې څخه ازادي چمتو کړي، که تاسو هغه لاره غوره کړئ.

کله چې خلک پیل کويد لبنیاتو د بیو له لوړیدو شکایت کوی؟ زه په ساده ډول وخنځم او خپلې شیدې غوا ته د واښو اضافي فلک او په سر باندې یو پیټ ورکړم. کله چې خبرونه په دې اړه خبرې پیل کړي چې د غوښې بیې به څنګه اسمان ته پورته شي؟ زه د ډاډ احساس کوم چې په دې پوهیږو چې موږ په څړځای کې دوه چلونکي لرو، او یو په یخچال کې.

او د خوراکي توکو په پلورنځي کې د نرخونو له لوړیدو څخه د آزادۍ دا زیاتوالی د دې وحشي - خپلواک کور انجلۍ زړه خوشحاله کوي. دا یو ښه دلیل دی چې نن ورځ د کور اوسیدل پیل کړئ.

4. دا په سختو وختونو کې امنیت برابروي.

که ستاسو اندیښنه یو کوچنی اضطراري حالت وي ( لکه د دندې له لاسه ورکول )، یا لویه ستونزه ( تاسو پوهیږئ، د زومبی ټول شیان… )، کور جوړونه د خوړو او مهارتونو په دواړو برخو کې د امنیت ډاډمن اندازه وړاندې کوي.

ډیری کورونه تاسو ته د خوراکي توکو د رسولو په وخت کې ستاسو په لاس کې یاست، کله چې تاسو د خوراکي توکو تولید ته اړتیا لرئ. د ساتلو لپاره پلس. ب) زموږ څخه ډیری یې د میسن جارونو او کیننګ کولو عجیب روږدي دي ( موږ ورسره مرسته نشو کولی )).

په داسې حال کې چې زموږ د شخصي چمتووالي اقدامات لاهم یو څه پالش ته اړتیا لري ، موږ تل کافي خواړه لرو چې د څو میاشتو لپاره دوام وکړي ، زموږ په پینټري ، تشنابونو ، الماریو او فریزرونو کې لرې. برسېره پردې، دا د ډاډ وړ ده چې د ډیری مهارتونو پوهه چې موږ یې لرو ( لکه باغداري، ښکار / قصاب کول، شیدې ورکول، د خوړو ساتنه ) به له موږ سره په خورا ژوندي پاتې کیدو کې مرسته وکړي.سناریو.

5. دا سخت دی.

هو. زما مطلب دا و چې دا په لیست کې شامل کړم. زموږ عصري خلک دا خورا اسانه دي ... خورا اسانه. زه باور لرم چې انسانان د مطمین پاتې کیدو لپاره د مبارزې او ننګونې عنصر ته اړتیا لري. موږ یو څه ته اړتیا لرو چې هڅه وکړو. موږ اړتیا لرو چې لاسته راوړنې وګورو.

الټرراونر ډین کارناز د بهر مجلې سره په دې مرکه کې دا غوره بولي:

" لویدیځ کلتور اوس مهال یو څه شاته شیان لري. موږ فکر کوو چې که موږ ته هر ډول آرامۍ شتون ولري، موږ به خوشحاله یو. موږ آرام د خوښۍ سره مساوي کوو. او اوس موږ دومره آرام یو چې موږ بدبخت یو. زموږ په ژوند کې هیڅ مبارزه نشته. د جرات احساس نشته. موږ په موټر کې ځو، موږ په لفټ کې ځو، دا ټول په اسانۍ راځي. هغه څه چې ما موندلي هغه دا دي چې زه هیڅکله د هغه وخت څخه ډیر ژوندی نه یم کله چې زه فشار ورکوم او زه په درد کې یم، او زه د لوړې لاسته راوړنې لپاره مبارزه کوم، او پدې مبارزه کې زه فکر کوم چې جادو شتون لري. خندا ده. او له خولې. او سخت. او gritty. بیا هم هغه اطمینان چې تاسو یې ترلاسه کوئ کله چې تاسو د سختو شیانو څخه تیریږي د پرتله کولو وړ نه دی.

6. دا د ماشومانو د لویولو یوه له غوره لارو څخه ده.

زما ماشومان فکر کوي چې هرڅوک شیدې غوا لري. کله چې تاسو شیدې ورکوئ، تاسو کوټې ته لاړ شئ او ډیر څه ترلاسه کړئ. البته. د دوی سترګې روښانه کیږي کله چې دوی په خپلو کوچنیو خټو بوټانو غورځوي او د هګیو د کتلو لپاره کوپ ته ځي پروسه ).

زما څلور کلن ماشوم د نباتاتو د ژوند دوره پیژني، د مارانو څخه لیرې پاتې شي چې ټوخی کوي، او مخکې له دې چې تاسو یې وخورئ د گاجر ډیری کثافات پاک کړئ. په حقیقت کې، تاسو د ژوند په اړه نور څه ته اړتیا لرئ؟ 😉

نور ولولئ: هغه درسونه چې زما ماشومانو له ژوند څخه زده کړي دي

7. ing به ستاسو ژوند د تل لپاره بدل کړي.

په ډیرو لارو زه د یو شخص په توګه بدل کړم. زه به هیڅکله بیا خاورې، یا شیدو، یا هګیو، یا غوښې ته په ورته ډول ونه ګورم. د ژوند ډیری اړخونه ډیر روښانه دي ځکه چې زه د طبیعت د دورې څخه ډیر پوه شوی یم.

زما تالو ښه شوی ځکه چې ما زده کړل چې څنګه وده وکړي، چمتو کړي او د ژورو خوندونو سره خواړه خوند واخلي. زما باور زیات شوی دی ځکه چې ما هغه شیان ترسره کړي چې مخکې یې د نه ترلاسه کولو وړ ښکاري.

زه په بشپړ ډول باوري یم چې د کور جوړونې عصري طرزالعمل تعقیب کړم، او د ژوند کولو او خواړو په اړه ډیر اراده لرم، یو له خورا اطمینان لرونکي او ځواکمن شیانو څخه دی چې یو سړی یې کولی شي.

نو ایا تاسو چمتو یاست چې غوښه وخورئ؟ د ځینو بدلونونو لپاره چمتو یاست؟ د غلطیو کولو، او زده کولو لپاره چمتو یاست، او بیا هڅه وکړئ؟ ایا تاسو چمتو یاست چې نن ورځ کور جوړونه پیل کړئ؟

د لا الهام لپاره زما نورې مقالې وګورئ:

• زما عصري منشور
• پوښتنې له خپل ځان څخه وپوښتئ مخکې لدې چې تاسو ترلاسه کړئ
• څنګه تنظیم کړئ
• څنګه تنظیم کړئ <20 Goals <3 <2 څنګه تنظیم کړئ

  له کوم ځای څخه پیل کول په اړه د زاړه فیشن پوډکاسټ قسط #43 واورئتاسو دلته مخکې هیڅکله نه و لوستلی.

  

  دلته زما د خوښې د کور جوړونې ځینې سرچینې دي چې تاسو ته یې راولیږئ:

  • د اوزار بکس خبر پاڼه: زما د لاسي غوره شوي کور سټیډ لارښوونو اونیز ټولګه (او دا هغه توکي دي چې تاسو واقعیا کارولی شئ. ستاسو د کور پخلنځي کې د کیننګ کولو لپاره هوا هوا ده.
  • په یوټیوب کې زموږ د کور ژوند ژوند د پردې شاته لیدونه ترلاسه کړئ.
  • زما د کور جوړونې او ځان بسیاینې په اړه زما د عصري میوزیکونو لپاره زما زاړه فیشن پوډکاسټ وګورئ. دا پاڼه به د هر ډول ګډوډۍ په پاکولو کې مرسته وکړي.