For de fleste af os er havearbejdet og vækstsæsonen ved at være slut. Men du kan stadig planlægge til næste år! Quinn fra Reformation Acres deler i dag sine bedste ideer til at dyrke dit eget medicinskab.

Sommeren er måske forbi, men slutter en husmands arbejde egentlig nogensinde?

Der er meget arbejde at gøre for at blive klar til de kølige vinterdage, vi går i møde. Kan du mærke det endnu?

Det gør jeg i hvert fald!

Men det er forventeligt. Det kan være hårdt.

Fra solskoldninger til revnede hænder, sprukne læber, ømme muskler, ondt i ryggen, giftig efeu, insektbid, bistik, knubs, blå mærker eller endnu værre sår - vores kroppe får tæsk, men det er et liv, vi alle elsker.

Når vi har det privilegium at indsnuse den søde duft af en ko, mens morgensolen rammer os varmt på ryggen, mens vi lytter til mælkens susen i spanden, indånde den mugne lugt af jord, lige når det begynder at regne, når du luger ukrudt i haven, eller smagen af sæsonens første hjemmedyrkede tomat, bliver al smerten og sliddet så let belønnet.

Alligevel er det ikke sjovt at blive trådt på af koen, når du fører hende tilbage til græsgangen, eller hakket på af en høne, der er blevet brunstig, mens du prøver at finde ud af, hvis æg det egentlig er. Bierne er ikke klar over, at du prøver at hjælpe dem ved at tjekke bistaderne, og du har stikkene til at bevise det! Så er der den solskoldning, du fik i haven, der gør det svært at hvile din trætteknogler, når du lægger dig om natten.

Efter alt det hårde arbejde, vi gør for at dyrke og opdrætte den bedst mulige mad til vores familier, fortjener vi at behandle os selv godt ved at tage kontrol over vores eget helbred og velbefindende!

Dyrk helbredende urter i en salvehave

Hvad er en bedre måde at kontrollere vores sundhed på end at plante helbredende urter i en urtesalvehave? Bonus: denne salvehave tilføjer også skønhed og farve til dit landskab, mens den forbliver en funktionel del af dit hjem.

Du vil kunne høste en høst, der vil få dig til at føle dig bedre tilpas, mens du opmuntrer bestøvere og det ultimative helt naturlige pesticid til at besøge din have.

Din salvehave vil ikke kun være til gavn for dig ... salver har også deres plads i din gård. Du kan piske kreationer sammen, som vil forbedre livskvaliteten for de dyr, du passer og plejer. (Natural er min yndlingsressource til at finde måder, hvorpå vi naturligt kan opfylde vores behov på gården).

Jeg har travlt med at planlægge min salvehave, og her er 10 planter, jeg vil dyrke...

Top ti helbredende urter til at dyrke i en salvehave

1. Kamille

Selve ordet "kamille" er beroligende og lindrende, og det er præcis, hvad det gør for din hud. Det lindrer irritationer og betændelser, såsom solskoldning, vindskoldning og endda eksem! Det heler, forebygger infektioner i huden og kan bruges mod muskelkramper. Dette naturlige antiinflammatoriske middel har ingen kendte bivirkninger, medmindre der er en kendt allergi.

Kamille er en margueritlignende plante, der er nem at dyrke, og som sår sig selv, hvilket giver endnu mindre vedligeholdelse. En ung kamilleplante er nem at transplantere, mens ældre planter har dybe rødder, der er svære at fjerne. Kamilleplanter blomstrer normalt det andet år efter plantning (medmindre du starter med en moden plante).

Når dine blomster begynder at skifte farve, skal du fjerne dem ved at skære dem af i bunden af stilken. Når de er tørrede, har de høstede blomster stadig en gammeldags charme og ynde.

2. Calendula

Calendula er kendt for sin effektivitet i behandlingen af hudsygdomme.

Uanset om det er en infektion, et mindre snitsår, forbrænding eller sår, eller tør, beskadiget eller sprukken hud, insektbid eller eksem, vil antiseptisk morgenfrue fremskynde helingen.

Triterpenoidforbindelserne [i morgenfrue] såsom oleanolsyre ser ud til at hæmme en række bakterier. Dets antiinflammatoriske virkninger kan være resultatet af en triterpenoidforbindelse, der fungerer som en antioxidant for at reducere skader fra iltradikaler i helingsprocessen. - Guide til medicinske urter

Calendula er let at dyrke fra frø i fuld sol og blomstrer hele sæsonen, hvilket giver dig mange måneder til at høste blomsterne. Calendula er også kendt som "den pottede morgenfrue", den har fået dette navn, fordi den er let at holde i kølige drivhuse i vintermånederne.

Pebermynte

3. pebermynte

Pebermynte er et godt valg, når du ønsker at lindre kløe fra insektbid & giftig efeu. Det er kølende, når du er plaget af hudirritationer, nældefeber eller udslæt.

Køb en pebermynteplante, eller tag en stikling, udløber eller deling fra en ven, og se den tage fart. Vær dog forsigtig, den kan overtage din have. At grave en potte ned i jorden og plante i potten kan være en måde at holde den nede på. Du skal helst høste bladene omkring det tidspunkt, hvor den begynder at blomstre. Brug dem friske eller tør dem til senere.

4. Kulsukker

På mit drømmehusmandssted vil jeg have mere kulsukker, end jeg ved, hvad jeg skal gøre med. Det er en fantastisk plante med mange anvendelsesmuligheder! I din salvehave vil dens funktion være resultatet af dens helbredende egenskaber.

Når du har blå mærker, forstrækninger, forstuvninger, rygsmerter, ømme muskler og endda brud, vil din opskrift på kulsukker-salve være det, du rækker ud efter. Comfreys slægtsnavn betyder faktisk "at vokse sammen" med henvisning til dens evne til at få brækkede knogler til at hele. Det indeholder både allantoin og rosmarinsyre. Allantoin hjælper med vævsvækst og heling, mens rosmarinsyre hjælper med smertelindring og inflammation.

Kulsukker vokser stort set overalt og kan være invasiv ligesom pebermynte. Del roddelinger med dine husmandskolleger. De vil sætte pris på det!

5. Lavendel

En anden almindelig løsning til hudproblemer er lavendel. Det vil være gavnligt i salver til smerte eller afkølede forbrændinger. Faktisk ville lavendel være en god tilføjelse til næsten enhver salve, du valgte at forberede. Insektbid, hudheling, muskelsmerter, det ser ud til at gøre det hele! (Plus, det dufter dejligt!)

Det eneste problem med lavendel for mig er, at jeg synes, den er svær at dyrke. Jeg ved ikke, hvad mit problem er, men jeg er fast besluttet på at få det til at fungere og prøve igen hvert år!

6. Isop

Isop bruges til blå mærker og sårheling, og den er smuk! Som en bonus elsker bierne den!

Isop er en busklignende plante med blomster på ca. 10 cm høje aks. Det er ikke en velduftende plante, men blomsterne er smukke og vokser hele sommeren. Isop kan dyrkes fra frø, rødderne kan deles om foråret, eller man kan tage stiklinger af stænglerne.

Rosmarin

7. Rosmarin

Rosmarin er virkelig stærk - den modvirker alt fra bakterier til svamp, parasitter og betændelse! Den hjælper mod kløe, forbedrer cirkulationen og blodforsyningen og lindrer muskelsmerter, også fra gigt.

Køb en plante, da den ikke er let at dyrke fra frø. Den klarer sig ikke godt i køligere klimaer, hvilket gør den til en god potteplante i din have. Tag et stykke sommer med dig, og overvintr den indendørs.

8. Arnica

Arnica er en giftig urt, når den indtages (nogle fortyndede former bruges stadig til healing), hvilket er grunden til, at dens gyldne blomster bruges til at lave en lokal salve. Arnica salve vil være din helbredende balsam, når du har problemer med muskelspændinger, forstuvninger, blå mærker, hævelser og smerter - selv gigtsmerter. De smukke gyldne blomster kan bruges i frisk eller tørret form.

Du kan dyrke dine egne enten fra frø eller ved roddeling, men sørg for, at jorden er veldrænet. Det er flerårige planter, der bliver 1 til 2 meter høje. Hver plante får 1 til 3 stilke med 2 til 3 gule margueritlignende blomster.

9. Sump-Malve

Sumpmalva er en smuk, stoklignende plante, som bl.a. kan bruges ved forbrændinger og betændelser. Både blade og rod bruges til at lindre og blødgøre tør eller solskoldet hud. Roden er nyttig ved forbrændinger og til at reducere betændelse.

Hvis du gerne vil tilføje sumpkællingetand til din salvehave, skal du sørge for at give dem masser af vand. Når de findes i naturen, vokser de normalt i sumpområder.

Perikon

10. perikon

Hav en lille perikon-salve ved hånden i tilfælde af forbrændinger. En del af husmandspakken er tid i køkkenet. Der sker forbrændinger (for ikke at tale om solskoldning.) Perikon vil hele dine afkølede forbrændinger, blå mærker, sår eller bistik.

Perikon er en busk, og de gule blomster blandes i olie. Jeg har brugt både olien og salven til behandling af forbrændinger og har været meget tilfreds med resultaterne. Det er så enkelt at lave sin egen brandsårssalve, at der ikke er nogen undskyldning for ikke at have den ved hånden!

Hvor finder man disse helbredende urter?

Alle disse urter kan startes fra frø, der findes online eller i et lokalt havecenter. Min nuværende go-to for alt havearbejde er True Leaf Market. De har en bred vifte af urte-, grøntsags- og dækafgrødefrø at vælge imellem. Hvis det virker lidt skræmmende at starte frø, kan du altid købe frøplanter eller lære alt om at starte frø ved at læse denne Seed Starting Guide.

Vil du hellere lytte end læse? Lær, hvordan du starter frø ved at lytte til denne episode fra The Old Fashioned on Purpose Podcast How to Start Your Own Seeds.

Hvilke helbredende urter er der i din have?

Når din salvehave med helbredende urter vokser godt, kan du tilberede din egen urteolie og sammensætte dine egne helbredende salver afhængigt af dine behov. Hvis du har en særlig rigelig høst, kan du læse, hvordan du høster og tørrer urter, eller lytte til denne podcast-episode How to Preserve Fresh Herbs for Later. Inden længe vil du kunne behandle dine hjemlige smerter og forbrændinger,blå mærker og hudproblemer, ligesom dine oldeforældre gjorde... direkte fra haven!

Har du en have, der er dedikeret til dit hjems velbefindende? Hvilke helbredende urter bruger du mest?

Mere om krydderurter:

• Sådan konserverer du friske krydderurter i olivenolie
• Krydderurter til hønsenes redekasser
• Sådan laver du urteeddike
• Hjemmelavet opskrift på urtesalt

Reformation Acres er en ressource til information om homesteading og havearbejde, og hvordan du kan omdanne en gennemsnitlig græsplæne i baghaven til en rigelig kilde til bæredygtig, organisk og hjemmedyrket mad. Vi lever en agrar livsstil og prøver at dyrke eller opdrætte det meste af vores egen mad til vores store familie, og det inkluderer frugt og grøntsager, mejeriprodukter og kødkvæg, grise, kyllinger og mere. Det helekommer sammen med lækker, hjemmedyrket & lokale sæsonbestemte opskrifter, der deles på vores nye websted, Farmstead Cookery.