För de flesta av oss är trädgårdssäsongen på väg att ta slut. Men du kan fortfarande planera för nästa år! Quinn från Reformation Acres delar med sig av sina bästa idéer för att odla ditt eget medicinskåp idag.

Sommaren må vara över, men slutar verkligen en homesteaders arbete någonsin?

Det finns mycket att göra för att förbereda oss för de kyliga vinterdagar vi står inför. Känner du av det redan?

Jag vet att jag verkligen är det!

Men det är vad man kan förvänta sig. ing kan vara tufft.

Från solbränna till spruckna händer, spruckna läppar, ömma muskler, värkande ryggar, giftig murgröna, insektsbett, bistick, bulor, blåmärken eller ännu värre sår - våra kroppar tar stryk men det är ett liv som vi alla älskar.

När vi har förmånen att ta in den söta doften av en ko när morgonsolen träffar oss varmt på ryggen medan vi lyssnar på mjölken i spannet, andas in den unkna lukten av jord precis när det börjar regna när du rensar ogräs i trädgården, eller smaken av den första hemodlade tomaten för säsongen, är all smärta och slit så lätt belönat.

Men det är ändå inte roligt att bli trampad på av kon när du leder henne tillbaka till betesmarken eller hackad på av en höna som har blivit brunstig medan du försöker ta reda på vems ägg det egentligen är. Bina inser inte att du försöker hjälpa dem genom att titta till kuporna och du har sting som bevisar det! Sedan är det solbrännan du fick i trädgården som gör det svårt att vila din tröttaben när du lägger dig på natten.

Efter allt hårt arbete vi lägger ner på att odla och föda upp bästa möjliga mat till våra familjer, förtjänar vi att behandla oss själva väl genom att ta kontroll över vår egen hälsa och vårt välbefinnande!

Odla läkande örter i en salvträdgård

Vad är ett bättre sätt att kontrollera vår hälsa än att plantera läkande örter i en örtsalvträdgård? Bonus: denna salvträdgård ger också skönhet och färg till ditt landskap samtidigt som den förblir en funktionell del av din hemgård.

Du kommer att kunna skörda en skörd som får dig att må bättre samtidigt som du uppmuntrar pollinerare och det ultimata helt naturliga bekämpningsmedlet att besöka din trädgård.

Din salvträdgård kommer inte bara att gynna dig ... salvor har också sin plats i din ladugård. Du kan skapa kreationer som förbättrar livskvaliteten för de djur som du tar hand om och förvaltar. (Natural är min favoritresurs för att hitta sätt att på ett naturligt sätt tillgodose våra behov på gården).

Jag håller på att planera min Salve Garden och här är 10 växter som jag kommer att odla...

De tio bästa läkande örterna att odla i en salvträdgård

1. Kamomill

Själva ordet "kamomill" är lugnande och rogivande, och det är precis vad det gör för din hud. Det lindrar irritationer och inflammationer, såsom solbränna, vindbränna, till och med eksem! Det är läkande, förhindrar infektioner i huden och kan användas vid muskelkramper. Denna naturliga antiinflammatoriska har inga kända biverkningar om det inte finns en känd allergi.

Kamomill är en prästkrageliknande växt som är lätt att odla och som självsås för ännu mindre underhåll. En ung kamomillväxt är lätt att transplantera, medan äldre växter har djupa rötter som är svåra att ta bort. Kamomillväxter blommar vanligtvis det andra året efter plantering (om du inte börjar med en mogen växt).

När blommorna börjar skifta färg bör du ta bort dem genom att skära mot stjälkens nederkant. När de torkats har de skördade blommorna fortfarande en gammaldags charm och ljuvlighet.

2. ringblomma

Calendula är känd för sin effektivitet vid behandling av hudåkommor.

Oavsett om det rör sig om en infektion, ett mindre skärsår, brännskada eller sår, torr, skadad eller sprucken hud, insektsbett eller eksem, påskyndar den antiseptiska ringblomman läkningen.

Triterpenoidföreningarna [i ringblomma] såsom oleanolsyra verkar hämma en mängd olika bakterier. Dess antiinflammatoriska effekter kan vara resultatet av en triterpenoidförening som fungerar som en antioxidant för att minska skador från syreradikaler i läkningsprocessen. - Guide to Medicinal Herbs (Guide till medicinalväxter)

Calendula är lätt att odla från frö i full sol och blommar hela säsongen vilket ger dig många månader att skörda blommorna. Calendula är också känd som "den krukade ringblomman", den fick detta namn eftersom den är lätt att behålla i svala växthus under vintermånaderna.

Pepparmint

3. Pepparmint

Pepparmynta är ett utmärkt val när du vill lindra klåda från insektsbett & giftig murgröna. Det är svalkande när du besväras av hudirritationer, nässelfeber eller utslag.

Köp en pepparmyntsväxt eller ta en stickling, löpare eller delning från en vän och se den ta fart. Var dock försiktig, den kan ta över din trädgård. Att sänka ner en kruka i marken och plantera i krukan kan vara ett sätt att begränsa den. Helst bör du skörda bladen runt den tid den börjar blomma. Använd dem färska eller torka för senare.

4. Kungsmynta

På min drömgård kommer jag att ha mer vallört än jag vet vad jag ska göra med. Det är en fantastisk växt med många användningsområden! För din Salve Garden kommer dess funktion att vara resultatet av dess läkande egenskaper.

När du har blåmärken, sträckningar, stukningar, ryggont, ömma muskler, till och med frakturer, kommer ditt recept på salva av kungsmynta att vara det du sträcker dig efter. Comfreys släktnamn betyder faktiskt "att växa ihop" och syftar på dess förmåga att få brutna ben att läka. Den innehåller både allantoin och rosmarinsyra. Allantoin hjälper till med vävnadstillväxt och läkning. Medan rosmarinsyra hjälper till med smärtlindring och inflammation.

Kungsmynta växer nästan överallt och kan vara invasiv som pepparmynta. Dela med dig av rotdelar till dina odlarkollegor. De kommer att uppskatta det!

5. Lavendel

En annan vanlig lösning för hudåkommor är lavendel. Det kommer att vara fördelaktigt i salvor för smärta eller kylda brännskador. Egentligen skulle lavendel göra ett bra tillskott till nästan vilken salva du valde att förbereda. Insektsbett, hudläkning, muskelvärk, det verkar nästan göra allt! (Plus, det luktar härligt!)

Det enda problemet med lavendel för mig är att jag tycker att den är svår att odla. Jag vet inte vad mitt problem är, men jag är fast besluten att få det att fungera och försöka igen varje år!

6. Isop

Isop används för att läka blåmärken och sår och är vacker! Som en bonus älskar bina den!

Isop är en buskliknande växt med blommor som växer på spikar som är ungefär 6 cm långa. Detta är inte en sötdoftande växt men blommorna är vackra och växer hela sommaren. Isop kan odlas från utsäde, rötterna kan delas på våren eller så kan du ta stamsticklingar.

Rosmarin

7. Rosmarin

Rosmarin har verkligen en slagkraft - det är ett anti-allt. Från bakterier till svamp, parasiter och inflammation! Det hjälper till med klåda, förbättrar cirkulationen & blodtillförsel och lindrar muskelsmärta inklusive den från artrit.

Köp en planta eftersom den inte är lätt att odla från frö. Den klarar sig inte bra i kallare klimat, vilket gör den till ett bra krukväxttillskott i din trädgård. Ta med dig en bit av sommaren och övervintra den inomhus.

8. Arnika

Arnika är en giftig ört när den konsumeras (vissa utspädda former används fortfarande för läkning), vilket är anledningen till att dess gyllene blommor används för att skapa en topisk salva. Arnikasalva kommer att vara din läkande balsam när du har problem med muskelsträckningar & stukningar, blåmärken, svullnad och smärta - även artritisk smärta. De vackra gyllene blommorna kan användas i färsk eller torr form.

Du kan odla din egen antingen från frö eller genom rotdelning, men se till att jorden är väldränerad. Dessa är fleråriga växter som blir 1 till 2 meter långa. Varje växt växer 1 till 3 stjälkar som innehåller 2 till 3 gula tusensköna-liknande blommor.

9. Kärrmalva

Kärrmalva är en vacker, hollyhockliknande växt med många användningsområden, bland annat vid brännskador och inflammationer. Både blad och rot används för att lugna och mjuka upp torr eller solbränd hud. Roten är bra vid brännskador och för att minska inflammationer.

Om du vill lägga till Marsh Mallow till din salvträdgård, var noga med att ge dem mycket vatten. När de hittas i naturen växer de vanligtvis i myrmark.

Johannesört

10. Johannesört

Ha lite johannesörtssalva till hands vid brännskador. En del av hemodlingspaketet är tid i köket. Brännskador händer. (För att inte tala om solbränna.) Johannesört läker dina kylda brännskador, blåmärken, sår eller bistick.

Johannesört är en buske och de gula blommorna används i olja. Jag har använt både oljan och salvan vid behandling av brännskador och har varit mycket nöjd med resultatet. Det är så enkelt att göra sin egen brännskadesalva att det inte finns någon ursäkt för att inte ha den till hands!

Var hittar du dessa läkande örter

Alla dessa örter kan startas från frön som finns online eller på ett lokalt trädgårdscenter. Min nuvarande go-to för alla saker trädgårdsarbete är True Leaf Market. De har ett brett utbud av ört, grönsaker och täckgrödor att välja mellan. Om startfrön verkar lite skrämmande kan du alltid köpa plantor eller lära dig allt om fröstart genom att läsa denna fröstartguide.

Vill du hellre lyssna än läsa? Lär dig hur du startar frön genom att lyssna på det här avsnittet från The Old Fashioned on Purpose Podcast How to Start Your Own Seeds.

Vilka läkande örter finns i din trädgård?

När din salvträdgård med läkande örter växer bra kommer du att kunna förbereda din egen örtolja och koka ihop dina egna läkande salvor beroende på dina behov. Om du har en särskilt riklig skörd kan du läsa hur man skördar och torkar örter eller lyssna på detta podcastavsnitt Hur man bevarar färska örter för senare. Snart kommer du att behandla din värk, smärta och brännskador på ditt lantställe,blåmärken och hudproblem precis som dina far- och morföräldrar gjorde... direkt från trädgården!

Har du en trädgård som är tillägnad välbefinnandet på din gård? Vilka läkande örter använder du mest?

Mer om örter:

• Hur man konserverar färska örter i olivolja
• Örter för häckning av kycklingar
• Hur man gör örtvinäger
• Recept på hemlagat örtsalt

Reformation Acres är en resurs för information om homesteading & trädgårdsskötsel och hur du kan förvandla en genomsnittlig gräsmatta till en riklig källa till hållbar, organisk och hemodlad mat. Vi lever en agrar livsstil som försöker odla eller höja det mesta av vår egen mat för vår stora familj och det inkluderar frukt & grönsaker, mejeriprodukter & nötkreatur, grisar, kycklingar och mer. Alltkommer samman med läckra, hemodlade & lokala säsongsbetonade recept som delas på vår nya webbplats, Farmstead Cookery.