Vir die meeste van ons is die tuinmaak & groeiseisoen is besig om verby te wees. Jy kan egter steeds vir volgende jaar beplan! Quinn van Reformation Acres deel vandag haar beste idees vir die groei van jou eie medisynekas.

Die somer is dalk verby, maar eindig 'n huisbediende se werk werklik ooit?

Daar is baie werk om te doen om reg te maak vir daardie koue winterdae wat ons in die gesig staar. Voel jy dit al?

Ek weet ek is seker!

Maar dit is te verwagte. ing kan rof wees.

Van sonbrande tot gebarste hande, gebarste lippe, seer spiere, seer rug, gif klimop, goggabyte, bysteke, stampe, kneusplekke, of erger nog wonde, ons liggame kry 'n pak slae, maar dit is 'n lewe waarvan ons almal hou.

op die rug terwyl jy luister na die swaai van die melk in die emmer, die muwwe reuk van grond diep inasem net soos dit begin reën wanneer jy onkruid in die tuin trek, of die smaak van daardie eerste tuisgekweekte tamatie van die seisoen, word al die pyn en moeite so maklik beloon. Dit is broos terwyl jy probeer uitvind wie se eiers dit eintlik is. Die bye besef nie jy probeer hulle help deur na die korwe te kyk nie en jy het die steke om dit te bewys!Dan is daar die sonbrand wat jy in die tuin opgedoen het wat dit moeilik maak om jou moeë bene te laat rus wanneer jy snags lê.

Vir al die harde werk wat ons doen om die beste kos moontlik vir ons gesinne te laat groei en in te samel, verdien ons om onsself goed te behandel deur beheer oor ons eie gesondheid en welstand te neem!

Grow Healing Kruie is op 'n beter manier om kruie te genees as om haar te genees. bal salf tuin? Bonus: hierdie salftuin voeg ook skoonheid en kleur by jou landskap terwyl dit 'n funksionele deel van jou opstal bly.

Jy sal 'n oes kan inoes wat jou beter sal laat voel terwyl jy bestuiwers en die uiteindelike natuurlike plaagdoder aanmoedig om jou tuin te besoek.

Jou Salftuin sal jou nie net bevoordeel nie... salwe het ook hul plek in jou skuurplaas. Jy kan skeppings opsweep om die lewenskwaliteit vir die diere onder jou sorg en rentmeesterskap te verbeter. (Natuurlik is my gunsteling hulpbron om maniere te vind om natuurlik in ons opstal se behoeftes te voorsien.)

Ek is besig om my Salftuin te beplan en hier is 10 plante wat ek gaan kweek...

Top Tien Genesende Kruie om in 'n Salftuin te groei

1. Kamille

Die woord “kamille” is strelend en kalmerend, en dit is presies wat dit vir jou vel doen. Dit streel irritasies en ontstekings, soos sonbrand, windbrand, selfs ekseem! Dit is genesend,voorkom infeksies in die vel, en kan gebruik word op spierkrampe. Hierdie natuurlike anti-inflammatoriese middel het geen bekende newe-effekte nie, tensy daar 'n bekende allergie is.

Kamille is 'n maklik om te groei madeliefieagtige plant wat self saai vir nog minder onderhoud. ’n Jong kamilleplant word maklik oorgeplant, terwyl ouer plante diep wortels het wat moeilik is om te verwyder. Kamilleplante blom gewoonlik die tweede jaar na plant (tensy jy met 'n volwasse plant begin).

Wanneer jou blomme van kleur begin verander, sal jy dit wil verwyder deur na die onderkant van die stam te sny. Wanneer hulle gedroog is, het die geoesde bloeisels steeds 'n outydse sjarme en lieflikheid.

2. Calendula

Calendula is bekend vir sy doeltreffendheid in die behandeling van veltoestande.

Of dit nou 'n infeksie, geringe sny, brandwond of wond is, of droë, beskadigde of gebarste vel, insekbyte of ekseem, antiseptiese gousblom sal genesing versnel.

Die triterpenoliese suur-verskeidenheid, soos die triterpenoliese verbinding, . Die anti-inflammatoriese effekte daarvan kan die gevolg wees van 'n triterpenoïedverbinding wat as 'n antioksidant optree om skade van suurstofradikale in die genesingsproses te verminder. – Gids tot Medisinale Kruie

Calendula word maklik in volle son uit saad gekweek en blom die hele seisoen lank, wat jou baie maande gee om die blomme te oes. Calendula staan ​​ook bekend as "die potgoudsbloem”, het dit hierdie naam gekry omdat dit 'n maklike bewaarder is in koel kweekhuise gedurende wintermaande.

Peperment

3. Peperment

Peperment is 'n goeie keuse wanneer jy jeuk van goggabyte wil verlig & gif klimop. Dit is koel wanneer jy met velirritasies, korwe of uitslag sukkel.

Koop 'n pepermentplant of neem 'n steggie, hardloper of afdeling by 'n vriend en kyk hoe dit opstyg. Wees egter versigtig, dit kan jou tuin oorneem. Om 'n pot in die grond te sink en in die pot te plant, kan een manier wees om dit te bevat. Jy moet verkieslik die blare oes sodra dit begin blom. Gebruik hulle vars of droog vir later.

4. Smeerwortel

Op my droomhuis sal ek meer smeerwortel hê as wat ek weet waarmee ek moet doen. Dit is een wonderlike veeldoelige plant! Vir jou Salftuin sal sy funksie die resultaat wees van sy genesende eienskappe.

Wanneer jy kneusplekke, verstuikings, verstuikings, rugpyn, seer spiere, selfs frakture het, sal jou smeersalfresep wees waarna jy uitreik. Comfrey se genusnaam beteken eintlik "om saam te groei" met verwysing na sy vermoë om gebreekte bene te laat genees. Dit bevat beide allantoïen en rosmarinensuur. Allantoinsuur help met weefselgroei en genesing. Terwyl rosmarinensuur help met pynverligting en ontsteking.

Smeerwortel sal omtrent enige plek groei en kan indringend wees soospeperment. Deel wortelverdelings met jou mede-huiseienaars. Hulle sal dit waardeer!

5. Laventel

Nog 'n algemene oplossing vir velkwale is laventel. Dit sal voordelig wees in salfies vir pyn of afgekoelde brandwonde. Eintlik sal laventel 'n goeie toevoeging wees tot omtrent enige salf wat jy gekies het om voor te berei. Insekbyte, velgenesing, spierpyne, dit lyk asof dit omtrent alles doen! (Plus, dit ruik heerlik!)

Die enigste probleem met laventel vir my is ek vind dit moeilik om te groei. Ek weet nie wat my probleem is nie, maar ek is vasbeslote om dit te laat werk en elke jaar weer te probeer!

6. Hisop

Gebruik vir kneusplekke en wondgenesing, hisop is pragtig! As 'n bonus, is die bye mal daaroor!

Hysop is 'n struikagtige plant met blomme wat op spykers van ongeveer 6 in hoog groei. Dit is nie 'n soet ruikende plant nie, maar dit is die blomme wat mooi is en groei deur die somer. Hisop kan van saad gekweek word, die wortels kan in die lente verdeel word of jy kan stamsteggies neem.

Roosmaryn

7. Rosemary

Roosmaryn pak seker 'n punch- dit is 'n anti-alles. Van bakterieë tot swamme, parasiete en inflammasie! Dit sal help met jeuk, verbeter sirkulasie & amp; bloedtoevoer, en verlig spierpyn insluitend dié van artritis.

Koop 'n plant aangesien dit nie maklik is om van saad te groei nie. Dit sal nie goed vaar in koeler klimate nie, wat 'n goeie pottoevoeging tot jou tuin bied. Neem 'n stukkievan die somer saam met jou en oorwinter dit binnenshuis.

8. Arnica

Arnica is 'n giftige kruie wanneer dit verteer word (sommige verdunde vorms word steeds vir genesing gebruik) en daarom word sy goue blomme gebruik om 'n aktuele salf te skep. Arnica-salf sal jou ideale genesingsbalsem wees wanneer jy probleme met spierspanning het & verstuitings, kneusplekke, swelling en pyn - selfs artritiese pyn. Die pragtige goue blomme kan in 'n vars of droë vorm gebruik word.

Jy kan jou eie óf van saad óf deur wortelverdeling kweek, maar maak seker die grond is goed gedreineer. Dit is meerjarige plante wat 1 tot 2 voet hoog word. Elke plant groei 1 tot 3 stingels wat 2 tot 3 geel madeliefieagtige blomme bevat.

9. Marsh Mallow

Marsh Mallow is 'n lieflike, stokrosagtige plant en sy vele gebruike sluit brandwonde en ontstekings in. Beide blaar en wortel word gebruik om droë of sonverbrande vel te streel en sag te maak. Die wortel is nuttig vir brandwonde en die vermindering van inflammasie.

As jy Marsh Mallow by jou salftuin wil voeg, moet jy hulle baie water gee. Wanneer hulle in die natuur gevind word, groei hulle gewoonlik in moerasland.

St. John's Wort

10. St John's Wort

Hou 'n bietjie St John's Wort salf byderhand in geval van brandwonde. Deel van die opstalpakket is tyd in die kombuis. Brandwonde gebeur. (Om nie eers te praat van sonbrand nie.) St. John's Wort sal jou afgekoelde brandwonde, kneusplekke, wonde of by geneessteek.

St. John's Wort is 'n struik en die geel blomme word in olie toegedien. Ek het beide die olie en die salf in die behandeling van brandwonde gebruik en was baie tevrede met die resultate. Om jou eie brandsalf te maak is so eenvoudig, daar is geen verskoning om dit nie byderhand te hê nie!

Waar om hierdie genesende kruie te vind

Al hierdie kruie kan begin word uit sade wat aanlyn of by 'n plaaslike tuinsentrum gevind word. My huidige go-to vir alles wat tuinmaak is, is True Leaf Market. Hulle het 'n wye verskeidenheid kruie-, groente- en dekgewassesade om van te kies. As die aanvang van sade 'n bietjie intimiderend lyk, kan jy altyd saailinge koop of alles oor saad leer deur hierdie Saadbegingids te lees.

Luister eerder as om te lees? Leer hoe om sade te begin deur te luister na hierdie episode van The Old Fashioned on Purpose Podcast How to Start Your Own Seeds.

Watter genesende kruie is in jou tuin?

Sodra jou genesende kruie Salve Garden goed groei, sal jy in staat wees om jou eie ingevulde kruie-olie voor te berei en jou eie genesingsbehoeftes te berei. As jy 'n besonder oorvloedige oes het, kan jy lees hoe om kruie te oes en droog te word of luister na hierdie podcast-episode Hoe om vars kruie vir later te bewaar. Kort voor lank sal jy jou huispyne, pyne, brandwonde, kneusplekke en velprobleme behandel net soos jou oumagrootjie en oumagrootjies dit gedoen het ... reguit uit dietuin!

Het jy 'n tuin wat toegewy is aan jou opstal se welstand? Watter genesende kruie gebruik jy die meeste?

Meer oor kruie:

• Hoe om vars kruie in olyfolie te bewaar
• Kruie vir Hoender-nesbokse
• Hoe om kruie-asyn te maak
• Tuisgemaakte kruie sout resep<06><3 tuisgemaakte kruie sout resep<06><3 is 'n tuisgemaakte resep<018 ing & tuinmaak en hoe jy 'n gemiddelde agterplaas grasperk kan omskep in 'n oorvloedige bron van volhoubare, organiese en tuisgemaakte kos. Ons leef 'n agrariese leefstyl en probeer om die meeste van ons eie kos vir ons groot gesin te kweek of groot te maak en dit sluit vrugte in & groente, suiwel & amp; vleisbeeste, varke, hoenders en meer. Dit kom alles saam met heerlike, tuisgemaakte & plaaslike seisoenale resepte wat op ons nuwe webwerf, Farmstead Cookery, gedeel word.