ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်၊ ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် amp; စိုက်ပျိုးရာသီ ကုန်ဆုံးနေပါပြီ။ သို့သော်လည်း နောက်နှစ်အတွက် သင်စီစဉ်နိုင်သေးသည်။ Reformation Acres မှ Quinn သည် ယနေ့တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ကြီးအဖွဲ့ကို ကြီးထွားလာစေရန်အတွက် သူမ၏အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်များကို မျှဝေနေသည်။

နွေရာသီကုန်သွားပေမယ့် အိမ်ရှင်မရဲ့အလုပ်က တကယ်ပဲ ပြီးဆုံးသွားသလား။

ကျွန်ုပ်တို့ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ချမ်းအေးလှတဲ့ ဆောင်းရာသီအတွက် အဆင်သင့်ပြင်ထားရမယ့် အလုပ်တွေအများကြီးရှိပါတယ်။ မင်းအခုထိခံစားရသေးလား?

ငါသေချာသိတယ်!

ဒါပေမယ့် မျှော်လင့်ထားရမယ်။ ကြမ်းတမ်းနိုင်ပါတယ်။

နေလောင်ခြင်းကနေ လက်တွေ၊ နှုတ်ခမ်းကွဲတာ၊ ကြွက်သားတွေနာတာ၊ ခါးနာတာ၊ အဆိပ်အတောက်တွေ၊ ပိုးမွှားကိုက်တာ၊ ပျားတုပ်တာ၊ အဖုအထစ်တွေ၊ ဒဏ်ရာတွေ ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးတဲ့ ဒဏ်ရာတွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က ရိုက်နှက်မှုတွေ ကြုံရပေမယ့် အဲဒါက ကျွန်တော်တို့အားလုံး နှစ်သက်တဲ့ ဘဝတစ်ခုပါပဲ။

မနက်ခင်းရဲ့ နွေးထွေးတဲ့ ခံစားမှုတွေကို ရယူခံစားကြရတဲ့အခါ၊ ဗူးထဲက နို့တွေ တဖျပ်ဖျပ်ခတ်နေတာကို နားထောင်ရင်း ဥယျာဉ်ထဲမှာ ပေါင်းပင်တွေဆွဲနေတဲ့ မိုးရွာနေချိန် ဒါမှမဟုတ် ရာသီရဲ့ ပထမဆုံးပြည်တွင်းဖြစ် ခရမ်းချဉ်သီးရဲ့ အရသာက နာကျင်မှုနဲ့ ပင်ပန်းမှုအားလုံးကို လွယ်လွယ်ကူကူပဲ ဆုချပါတယ်။

ဒါတောင် နွားနောက်ကို ကျောခိုင်းသွားတဲ့ နွားနောက်ကို နင်းရတာ ပျော်စရာမကောင်းပါဘူး။ အစစ်အမှန်က ဘယ်သူ့ဥတွေလဲဆိုတာ ဖော်ထုတ်ဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်။ အုံကိုစစ်ဆေးပြီး သက်သေပြရန် အဆိပ်အတောက်များ ရှိနေသည်ကို ပျားများက သင်မသိလိုက်ပေ။ညဘက်အိပ်တဲ့အခါ ပင်ပန်းနေတဲ့အရိုးတွေကို အနားယူရခက်စေမယ့် ဥယျာဉ်ထဲမှာ နေလောင်ဒဏ်ခံရပါတယ်။

မိသားစုအတွက် အတတ်နိုင်ဆုံး အကောင်းဆုံးအစားအစာကို စိုက်ပျိုးပြုစုပျိုးထောင်ဖို့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကို ကောင်းစွာထိန်းကျောင်းခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ကောင်းစွာကုသဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။

Grow Healing Herbs in a Salve> ကျန်းမာရေးထက် ပိုကောင်းတဲ့ အပင်တစ်ပင်ပါ <8 ပန်းခြံလား အပိုဆု- ဤဆားဝက်ခြံသည် သင့်အိမ်၏လုပ်ဆောင်နိုင်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကျန်ရှိနေချိန်တွင် သင့်ရှုခင်းကို အလှနှင့်အရောင်အသွေးကိုလည်း တိုးပေးပါသည်။

ဝတ်မှုန်ကူးသူများနှင့် သင့်ဥယျာဉ်သို့လာရောက်လည်ပတ်ရန် အကောင်းဆုံးသဘာဝအတိုင်း ပိုးသတ်ဆေးအားပေးနေချိန်တွင် သင့်အား သက်သာရာရစေမည့် အသီးအနှံများကို ရိတ်သိမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

Your Salve Garden သည် သင့်အတွက်သာမက... ဆားဝက်ခြံတွင်လည်း ၎င်းတို့၏နေရာဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ဂရုစိုက်မှုနဲ့ ထိန်းကျောင်းမှုအောက်မှာ တိရိစ္ဆာန်တွေရဲ့ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ဖို့ ဖန်တီးမှုတွေကို တွန်းအားပေးနိုင်ပါတယ်။ (ကျွန်ုပ်တို့၏ homestead ၏ လိုအပ်ချက်များကို သဘာဝအတိုင်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် နည်းလမ်းများရှာဖွေရန်အတွက် သဘာဝသည် ကျွန်ုပ်၏အကြိုက်ဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။)

ကျွန်ုပ်၏ Salve Garden တွင် အလုပ်များနေပြီး ဤတွင် ကျွန်ုပ်စိုက်ပျိုးမည့် အပင် 10 ပင်ဖြစ်သည်...

Salve Garden တွင် စိုက်ပျိုးရန် ထိပ်တန်းဆေးဖက်ဝင်အပင်ဆယ်ခု

၁။ Chamomile

“chamomile” ဟူသော စကားလုံးသည် စိတ်ကို ပြေလျော့စေကာ စိတ်ကို အေးချမ်းစေကာ ၎င်းသည် သင့်အသားအရေအတွက် အတိအကျ လုပ်ဆောင်ပေးသည်။ နေလောင်ခြင်း၊ နေလောင်ခြင်း၊ နှင်းခူတောင်မှ ယားယံခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းများကို သက်သာစေသည်။ အနာကျက်စေတယ်၊အရေပြားအတွင်း ရောဂါပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ပေးပြီး ကြွက်သားများ ကြွက်တက်ခြင်းတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဤသဘာဝအတိုင်း ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော ဓာတ်မတည့်မှုမှ မသိသာသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မရှိပါ။

Chamomile သည် စိုက်ပျိုးရလွယ်ကူသော ဒေစီနှင့်တူသော အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု နည်းပါးသည့်အတွက် ကိုယ်တိုင်မျိုးစေ့ချနိုင်သည်။ ငယ်ရွယ်သော chamomile အပင်သည် အလွယ်တကူ အစားထိုး စိုက်ပျိုးနိုင်ပြီး သက်ကြီးအပင်များသည် ဖယ်ရှားရန်ခက်ခဲသော အမြစ်နက်များရှိသည်။ Chamomile အပင်များသည် များသောအားဖြင့် စိုက်ပျိုးပြီး ဒုတိယနှစ်တွင် ပွင့်လေ့ရှိသည် (သင် ရင့်ကျက်သောအပင်မှ မစတင်ပါက)။

သင့်ပန်းပွင့်များ အရောင်ပြောင်းလာသောအခါ၊ ပင်စည်အောက်ခြေအထိ ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားလိုမည်ဖြစ်သည်။ အခြောက်ခံသောအခါတွင် ရိတ်သိမ်းထားသော အပွင့်များသည် ရှေးခေတ် ကျက်သရေရှိပြီး ချစ်စဖွယ်ကောင်းနေသေးသည်။

၂။ calendula

Calendula သည်အရေပြားအခြေအနေများကိုကုသရာတွင်ထိရောက်မှုရှိရန်အတွက်ကျော်ကြားသည်။

Calendula သည် နေရောင်အပြည့်ဖြင့် အစေ့မှ အလွယ်တကူ ပေါက်ရောက်ပြီး ပန်းပွင့်ချိန် လပေါင်းများစွာ ရာသီတိုင်း ပွင့်သည်။ Calendula ကို "အိုးထမင်းဘူး" ဟုလည်းလူသိများသည်။Marigold” ၊ ဆောင်းရာသီတွင် အေးမြသော ဖန်လုံအိမ်များ တွင် အလွယ်တကူ သိမ်းဆည်းနိုင်သောကြောင့် ဤအမည်ကို ပေးခဲ့သည်။

Peppermint

၃။ Peppermint

Peppermint သည် ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းမှ ယားယံခြင်းကို သက်သာစေရန် ရှာဖွေနေချိန်တွင် Peppermint သည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိပ်ရှိနွယ်ပင်။ အရေပြားယားယံခြင်း၊ အင်ပျဉ်ထခြင်း သို့မဟုတ် အဖုအပိမ့်များ ကြုံတွေ့ရသောအခါ အေးမြစေပါသည်။

ငရုတ်ကောင်းပင်တစ်ပင်ကို ဝယ်ပါ သို့မဟုတ် ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ အပြေးသမား သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းထံမှ ခွဲထုတ်ပြီး ၎င်းကို ထွက်ခွာကြည့်ရှုပါ။ သင့်ဥယျာဉ်ကို သိမ်းပိုက်နိုင်သည်ကို သတိထားပါ။ အိုးတစ်လုံးကို မြေတွင်နစ်မြုပ်ပြီး အိုးထဲတွင် စိုက်ခြင်းသည် ၎င်းကို ထိန်းရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖြစ်နိုင်ရင် ပန်းပွင့်ချိန်လောက်မှာ အရွက်တွေကို ရိတ်သိမ်းသင့်ပါတယ်။ ၎င်းတို့ကို နောက်ပိုင်းတွင် လတ်ဆတ်သော သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့စေရန် အသုံးပြုပါ။

၄။ Comfrey

ကျွန်ုပ်၏စိတ်ကူးယဉ်အိမ်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တွင် ဘာလုပ်ရမှန်းမသိထက် comfrey ပိုရှိပါမည်။ ၎င်းသည် အံ့မခန်း ဘက်စုံသုံး အပင်တစ်ပင် ဖြစ်သည်။ သင်၏ Salve Garden အတွက်၊ ၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်သည် ၎င်း၏အနာကျက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများ၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။

သင့်တွင် အမည်းစက်များ၊ ညောင်းညာခြင်း၊ ညောင်းညာခြင်း၊ ခါးနာခြင်း၊ ကြွက်သားများနာကျင်ခြင်း၊ အရိုးကျိုးခြင်းများကိုပင် ခံစားရသည့်အခါ၊ သင်၏ comfrey salve ချက်နည်းသည် သင်လက်လှမ်းမီသည့်အရာဖြစ်လိမ့်မည်။ Comfrey ၏ မျိုးရိုးအမည်သည် ကျိုးပဲ့နေသောအရိုးများကို ကုသပေးနိုင်စွမ်းကို ရည်ညွှန်း၍ “အတူတကွ ကြီးထွားရန်” ဟု အဓိပ္ပါယ်ရသည်။ ၎င်းတွင် allantoin နှင့် rosmarinc acid နှစ်မျိုးလုံးပါရှိသည်။ Allantoin အက်ဆစ်သည် တစ်သျှူးကြီးထွားမှုနှင့် အနာကျက်စေရန် ကူညီပေးသည်။ rosmarinc acid သည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေသော်လည်း၊

Comfrey သည် မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ကြီးထွားလာပြီး ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်သည်ငရုတ်ကောင်း။ သင့်အိမ်ဖော်များနှင့် အရင်းပိုင်းကွဲပြားမှုများကို မျှဝေပါ။ သူတို့ သဘောကျလိမ့်မယ်!

၅။ လာဗင်ဒါ

အရေပြားရောဂါများအတွက် နောက်ထပ်အသုံးများသည့်ဖြေရှင်းချက်မှာ လာဗင်ဒါဖြစ်သည်။ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အေးမြသော မီးလောင်ဒဏ်ရာများအတွက် သက်သာစေသောဆေးများတွင် အကျိုးပြုပါလိမ့်မည်။ အမှန်တကယ်တော့ လာဗင်ဒါဟာ သင်ပြင်ဆင်ဖို့ ရွေးချယ်ထားတဲ့ ဆားမှန်သမျှအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့အပြင်ကို ဖန်တီးပေးပါလိမ့်မယ်။ အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်း၊ အရေပြားအနာကျက်ခြင်း ၊ ကြွက်သားများ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း ၊ အဲဒါကို အားလုံးလုပ်ရုံပါပဲ ။ (ထို့ပြင်၊ ၎င်းသည် နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော အနံ့ဖြစ်သည်။)

ကျွန်ုပ်အတွက် လာဗင်ဒါ၏ တစ်ခုတည်းသောပြဿနာမှာ ကြီးထွားရန်ခက်ခဲသည်။ ငါ့ပြဿနာက ဘာလဲဆိုတာ ငါမသိပေမယ့် အလုပ်ဖြစ်အောင်လုပ်ပြီး နှစ်တိုင်း ထပ်ကြိုးစားဖို့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားတယ်။

၆။ Hyssop

အမည်းစက်များနှင့် ဒဏ်ရာများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည့် ဟုဿုပ်သည် လှပသည်။ ဘောနပ်စ်အနေဖြင့်၊ ပျားများသည် ၎င်းကိုနှစ်သက်ကြသည်။

Hyssop သည် အမြင့် 6 လက်မခန့်ရှိ အပေါက်များပေါ်တွင် ပန်းပွင့်များပေါက်နေသည့် ချုံနွယ်ပင်နှင့်တူသည်။ မွှေးကြိုင်သောအပင်မဟုတ်သော်လည်း ပန်းများသည် နွေရာသီတစ်လျှောက်လုံး လှပပြီး ကြီးထွားနေပါသည်။ Hyssop သည် မျိုးစေ့မှ စိုက်ပျိုးနိုင်ပြီး အမြစ်များကို နွေဦးတွင် ပိုင်းခြားနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပင်စည်ကို ဖြတ်တောက်နိုင်သည်။

နှင်းဆီပန်း

၇။ Rosemary

Rosemary သည် သေချာပေါက် ထုပ်ပိုးသည်- ၎င်းသည် အရာအားလုံးကို ဆန့်ကျင်သည်။ ဘက်တီးရီးယားမှ မှိုများ၊ ကပ်ပါးပိုးများနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းအထိ။ ယားယံခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေခြင်း & သွေးထောက်ပံ့မှု၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအပါအဝင် ကြွက်သားနာကျင်မှုကို သက်သာစေသည်။

အစေ့မှ ပေါက်ရန်မလွယ်ကူသောကြောင့် အပင်ကိုဝယ်ပါ။ သင့်ဥယျာဉ်အတွက် အိုးကောင်းကောင်းထည့်ဖို့ ပိုအေးတဲ့ရာသီဥတုမှာ ကောင်းကောင်းမလုပ်နိုင်ပါဘူး။ တစ်ဖဲ့ယူပါ။သင်နှင့်အတူ နွေရာသီ၏ ဆောင်းရာသီကို အိမ်တွင်း၌ ဆောင်းပါ။

၈။ Arnica

Arnica သည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်သည် (အချို့သောအမှုန်အမွှားပုံစံများကို ကုသရန်အတွက်အသုံးပြုဆဲဖြစ်သည်) ထို့ကြောင့် ၎င်း၏ရွှေပန်းများကို လိမ်းဆေးပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုသည်။ သင်သည် ကြွက်သား strains နှင့် ပြဿနာများ ရှိသောအခါတွင် Arnica salve သည် သင်၏ သွားလေရာရာ အနာကျက်စေသော ဗာလစံစေးဖြစ်ပါမည်။ ညောင်းညာခြင်း၊ ပွန်းပဲ့ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်း- အဆစ်အမြစ်နာခြင်းပင်။ လှပသောရွှေပန်းပွင့်များကို လတ်ဆတ်သော သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့သောပုံစံဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

မျိုးစေ့မှသော်လည်းကောင်း အမြစ်ခွဲခြင်းဖြင့်သော်လည်းကောင်း မြေဆီလွှာကို ကောင်းစွာစိမ့်ဝင်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် အမြင့် ၁ ပေမှ ၂ ပေအထိ ရှည်လျားသော နှစ်ရှည်ပင်များဖြစ်သည်။ အပင်တစ်ပင်ချင်းစီတွင် အဝါရောင်ဒေစီပန်းပွင့် ၂ မှ ၃ ပင်ပါဝင်သော ရိုးတံ ၁ မှ ၃ ပင်အထိ ပေါက်သည်။

၉။ Marsh Mallow

Marsh Mallow သည် ချစ်စဖွယ်ကောင်းပြီး ဟောလီးဟော့နှင့်တူသော အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အသုံးပြုမှုအများအပြားမှာ အပူလောင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းများ ပါဝင်သည်။ အရွက်နှင့် အမြစ် နှစ်မျိုးလုံးကို ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် နေလောင်ထားသော အသားအရေကို သက်သာစေရန် အသုံးပြုသည်။ အမြစ်သည် အပူလောင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် အသုံးဝင်သည်။

သင်၏ salve Garden တွင် Marsh Mallow ထည့်လိုပါက ရေများများတိုက်ပေးပါ။ တောရိုင်းများတွင် တွေ့ရှိသောအခါ အများအားဖြင့် လွင်ပြင်တွင် ပေါက်သည်။

စိန့် John's Wort

၁၀။ St. John's Wort

မီးလောင်ဒဏ်ရာဖြစ်လျှင် လက်တွင် St. John's Wort ဆားအနည်းငယ်ထားပါ။ homeseading package ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည် မီးဖိုချောင်ရှိအချိန်ဖြစ်သည်။ ပူလောင်မှုတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ (နေလောင်ခြင်းကို မပြောလိုပါ။) St. John's Wort သည် သင်၏ အေးမြသော မီးလောင်ဒဏ်ရာများ၊ အမည်းစက်များ၊ ဒဏ်ရာများ၊ သို့မဟုတ် ပျားများကို ကုသပေးသည်ကိုက်ခဲခြင်း။

စိန့် John's Wort သည် ချုံပုတ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အဝါရောင်ပန်းပွင့်များကို ဆီထဲတွင် ထည့်ထားသည်။ မီးလောင်ဒဏ်ရာတွေကို ကုသရာမှာ ဆီရော ဆားရော သုံးဖူးပြီး ရလဒ်ကို အရမ်းသဘောကျပါတယ်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အပူလောင်ဆားပြုလုပ်ခြင်းသည် အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်၊ လက်ထဲမထည့်ရန် အကြောင်းပြချက်မရှိပါ!

ဤအနာပျောက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များရှာဖွေရန်နေရာ

ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်များအားလုံးကို အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် ဒေသန္တရဥယျာဉ်စင်တာတွင် တွေ့ရှိသောမျိုးစေ့များမှအစပြုနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ လက်ရှိသွားနေသော အရာအားလုံးအတွက် ဥယျာဉ်ခြံမြေသည် True Leaf Market ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သီးနှံအစေ့များကို ရွေးချယ်ရန် အမျိုးမျိုးရှိသည်။ မျိုးစေ့စတင်ခြင်းမှာ အနည်းငယ် ကြောက်စရာကောင်းပုံရပါက သင်သည် ပျိုးပင်များကို အမြဲဝယ်ယူနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဤမျိုးစေ့စတင်ခြင်းလမ်းညွှန်ကို ဖတ်ခြင်းဖြင့် စတင်၍ မျိုးစေ့အကြောင်း အားလုံးကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။

ဖတ်ခြင်းထက် နားထောင်လိုပါသလား။ သင့်ကိုယ်ပိုင်မျိုးစေ့များကို စတင်နည်း Podcast မှ The Old Fashioned on Purpose Podcast မှ ဤအပိုင်းကို နားထောင်ခြင်းဖြင့် မျိုးစေ့များစတင်နည်းကို လေ့လာပါ။

သင့်ဥယျာဉ်တွင် အဘယ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ရှိသနည်း။

သင်၏ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ Salve Garden ကောင်းစွာကြီးထွားလာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် သင်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဆီများကို ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး သင့်လိုအပ်ချက်ပေါ်မူတည်၍ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို ချက်ပြုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်တွင် အထူးသဖြင့် အသီးအနှံများရှိပါက၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ရိတ်သိမ်းပုံနှင့် အခြောက်လှန်းပုံတို့ကို ဖတ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဤပေါ့တ်ကာစ်အပိုင်းကို နောက်ပိုင်းတွင် လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ မည်သို့ထိန်းသိမ်းနည်းကို နားထောင်နိုင်ပါသည်။ မကြာခင်မှာ မင်းရဲ့အဘိုးအဘွားတွေလုပ်ခဲ့တဲ့ ကိုက်ခဲနာကျင်တာ၊ မီးလောင်ဒဏ်ရာတွေ၊ ဒဏ်ရာတွေနဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေကို မင်းအဘိုးအဘွားတွေလုပ်ခဲ့တဲ့အတိုင်း ကုသပေးလိမ့်မယ်...ဥယျာဉ်!

သင့်အိမ်၏ကျန်းမာရေးအတွက် ရည်စူးထားသော ဥယျာဉ်ရှိပါသလား။ ဘယ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေကို သင်အများဆုံးအသုံးပြုပါသလဲ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအကြောင်း နောက်ထပ်-

• သံလွင်ဆီတွင် လတ်ဆတ်သောအရွက်များ သိမ်းဆည်းနည်း
• ကြက်သားအသိုက်အတွက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
• ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ရှာလကာရည်ပြုလုပ်နည်း
• အိမ်လုပ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ဆား ချက်ပြုတ်နည်း
• Ac အိမ်တွင်နေထိုင်ခြင်း & ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် ပျမ်းမျှအိမ်နောက်ဖေးမြက်ခင်းကို ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသော၊ အော်ဂဲနစ်နှင့် ပြည်တွင်းဖြစ်အစားအစာများ ပေါများသောအရင်းအမြစ်အဖြစ်သို့ မည်သို့ပြောင်းလဲနိုင်မည်နည်း။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မိသားစုကြီးများနှင့် သစ်သီးဝလံများ အပါအဝင် ကျွန်ုပ်တို့၏ မိသားစုကြီးအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအများစုကို စိုက်ပျိုးရန် သို့မဟုတ် ပြုစုပျိုးထောင်ရန် ကြိုးစားနေသော စိုက်ပျိုးရေးဘဝပုံစံဖြင့် နေထိုင်ပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့် အမဲသား၊ ဝက်၊ ကြက်နှင့် အခြားအရာများ။ အားလုံးက အရသာရှိပြီး ပြည်တွင်းဖြစ် နှင့် တွဲလာပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆိုက်အသစ်ဖြစ်သည့် Farmstead Cookery တွင် ဒေသန္တရ ရာသီအလိုက်ချက်ပြုတ်နည်းများကို မျှဝေထားသည်။