Η μητρότητα με έχει διδάξει πραγματικά πώς να χαλαρώνω.

Και αυτό είναι καλό - ειδικά αν αναλογιστεί κανείς τους προηγούμενους σφιχτούς, τελειομανείς τρόπους μου.

Έχω μάθει πώς να:

• Καλέστε κόσμο χωρίς να σκεφτείτε τα κακά της χήνας στο κατάστρωμα.
• Αποδεχθείτε πλήρως το γεγονός ότι θα υπάρξουν πάντα να είναι ψίχουλα στο πάτωμά μου.
• Φοράω το τζιν μου με τα γουρούνια στην πόλη με περηφάνια.

Είμαι ιδιαίτερα περήφανος για την πιο πρόσφατη εξέλιξή μου: Μπορώ τώρα να βλέπω τα παιδιά να ανακατεύουν ΟΛΑ τα χρώματα της ζύμης παιχνιδιού, και ούτε καν δειλιάζω.

Εντυπωσιακό, ε;

Μιλώντας για ζύμη παιχνιδιού, έχω την τέλεια σπιτική συνταγή για ζύμη παιχνιδιού να μοιραστώ μαζί σας σήμερα - έχω φτιάξει παρτίδες από αυτό το υλικό σαν τρελή!

Οι σπιτικές συνταγές για παιδική χαρά είναι πολλές, αλλά η δική μου έχει ένα μυστικό συστατικό: αιθέρια έλαια.

Η προσθήκη αιθέριων ελαίων όχι μόνο κάνει το σπιτικό παιγνίδι σας να μυρίζει όμορφα, αλλά υπάρχουν και πολλά οφέλη για την υγεία που σχετίζονται με τα αιθέρια έλαια. επιστημονικά αποδεδειγμένα-οφέλη-πράγματα Έτσι, τα παιδιά σας (ή τα εγγόνια σας) θα έχουν πρόσθετα οφέλη καθώς θα ανοίγουν τα φιδάκια, τα μπισκότα και τα σχήματά τους.

Το καλύτερο μέρος αυτής της σπιτικής συνταγής είναι ότι είναι πολύ ευέλικτη και συγχωρεί ( και φτηνά! )-γι' αυτό μη διστάσετε να φέρετε τα παιδιά στην κουζίνα για να το φτιάξουν μαζί σας!

Βασική σπιτική συνταγή Playdough

• 1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
• 1/2 φλιτζάνι αλάτι
• 2 κουταλάκια του γλυκού κρέμα τρυγίας
• 1 φλιτζάνι νερό
• 1,5 κουταλιά της σούπας υγρό μαγειρικό λάδι (εγώ χρησιμοποίησα ελαιόλαδο, επειδή μόνο αυτό είχα, αλλά οτιδήποτε άλλο μπορεί να λειτουργήσει!)
• Χρώμα τροφίμων
• 6-8 σταγόνες αιθέρια έλαια της επιλογής σας (τα αγαπημένα μου αιθέρια έλαια)

Οδηγίες

Σε μια κατσαρόλα, ανακατέψτε το αλεύρι, το αλάτι και την κρέμα τάρταρου μαζί.

Προσθέστε το νερό, το μαγειρικό λάδι και το χρώμα τροφίμων και ανακατέψτε μέχρι να γίνει ομοιόμορφο.

Βάλτε τη φωτιά σε μέτρια προς χαμηλή και ανακατέψτε μέχρι το μείγμα να γίνει μπάλα.

Μόλις το μείγμα αποκτήσει τη συνοχή ζύμης παιχνιδιού, αποσύρετε το από τη φωτιά και αφήστε το να κρυώσει για 3-4 λεπτά.

Ζυμώστε με τα αιθέρια έλαια της επιλογής σας.

Αποθηκεύστε το σε αεροστεγές δοχείο (η αποθήκευση στο ψυγείο θα το κάνει να διαρκέσει ακόμα περισσότερο!).

Επιλογές αιθέριων ελαίων

• Lime: για ανάταση και τόνωση
• Λεμόνι: για συγκέντρωση και διαύγεια
• Λεβάντα: για ηρεμία και προώθηση του ξεκούραστου ύπνου
• Άγριο Πορτοκάλι: για ανάταση και ενέργεια
• Γκρέιπφρουτ: αναζωογονεί και ανακουφίζει από την ένταση
• Μέντα: αναζωογονητική και παρέχει διανοητική διαύγεια

Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε συνδυασμούς:

• Το άγριο πορτοκάλι και η μέντα είναι ένας δημοφιλής συνδυασμός για αυξημένη συγκέντρωση
• Λεμόνι, άγριο πορτοκάλι και λάιμ συνδυάζονται για ένα χαρούμενο άρωμα εσπεριδοειδών

Έχω διαπιστώσει ότι τα παιδιά συχνά έλκονται από τα έλαια που χρειάζονται. Το λεμόνι είναι το αγαπημένο αιθέριο έλαιο του Prairie Girl, και το ζητάει συνεχώς. Είναι αρκετά ενδιαφέρον ότι η εστίαση είναι κάτι με το οποίο χρειάζεται λίγη βοήθεια. Σύμπτωση; Θα πω όχι. 🙂 .

Σημειώσεις:

• Συνήθως χρησιμοποιώ υλικά υψηλής ποιότητας όταν μαγειρεύω, αλλά όταν φτιάχνω ζύμη για παιχνίδι, χρησιμοποιώ απλά φτηνά υλικά.
• Γιατί η κρέμα τρυγείου; Κάνει την υφή και τον όγκο της ζύμης λίγο πιο ευχάριστη, αλλά αν δεν την έχετε, απλά παραλείψτε την.
• Χρησιμοποιώ κανονικές, φτηνές χρωστικές ουσίες τροφίμων σε αυτή τη συνταγή. Υποθέτω ότι θα μπορούσατε να πειραματιστείτε με φυσικές χρωστικές ουσίες, αλλά εγώ δεν το έχω κάνει... ακόμα.
• Πόσο διαρκεί; Έχω κάνει παρτίδες που διαρκούν για μήνες - εξαρτάται από το πόσο αεροστεγές είναι το δοχείο σας.

Αλλά δεν σταματάει με το σπιτικό ζυμάρι...

Όπως ξέρετε, χρησιμοποιώ αιθέρια έλαια στο σπίτι μου σε καθημερινή βάση - αυτή η σπιτική συνταγή για παιδική χαρά είναι μόνο η αρχή!

Κάντε κλικ εδώ για να λάβετε το δωρεάν eBook της Jill για τα αιθέρια έλαια>>,

Σπιτική συνταγή Playdough

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
• 1/2 φλιτζάνι αλάτι
• 2 κουταλάκια του γλυκού κρέμα τρυγίας
• 1 φλιτζάνι νερό
• 1,5 κουταλιά της σούπας υγρό μαγειρικό λάδι (εγώ χρησιμοποίησα ελαιόλαδο, επειδή μόνο αυτό είχα, αλλά οτιδήποτε άλλο μπορεί να λειτουργήσει!)
• Χρώμα τροφίμων
• 6 - 8 σταγόνες αιθέρια έλαια της επιλογής σας (τα αγαπημένα μου αιθέρια έλαια)

Οδηγίες

1. Σε μια κατσαρόλα, ανακατέψτε το αλεύρι, το αλάτι και την κρέμα τάρταρου μαζί.
2. Προσθέστε το νερό, το μαγειρικό λάδι και το χρώμα τροφίμων και ανακατέψτε μέχρι να γίνει ομοιόμορφο.
3. Βάλτε τη φωτιά σε μέτρια προς χαμηλή και ανακατέψτε μέχρι το μείγμα να γίνει μπάλα.
4. Μόλις το μείγμα αποκτήσει τη συνοχή ζύμης παιχνιδιού, αποσύρετε το από τη φωτιά και αφήστε το να κρυώσει για 3-4 λεπτά.
5. Ζυμώστε με τα αιθέρια έλαια της επιλογής σας.
6. Αποθηκεύστε το σε αεροστεγές δοχείο (η αποθήκευση στο ψυγείο θα το κάνει να διαρκέσει ακόμα περισσότερο!).

Περισσότερες συνταγές αιθέριων ελαίων:

• Χτυπημένο βούτυρο σώματος Συνταγή
• Συνταγή βάλσαμου χειλιών με μέλι μέντας
• Σπιτικό Bug Bite Ανακούφιση Sticks
• 15 τρόποι επαναχρησιμοποίησης μπουκαλιών αιθέριων ελαίων
• 30 αιθέρια έλαια Hacks για ing