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मातृत्व ने वास्तव में मुझे सिखाया है कि कैसे शांत रहना है।
और यह एक अच्छी बात है - विशेष रूप से मेरे पूर्व सख्त, पूर्णतावादी तरीकों को ध्यान में रखते हुए।
मैंने सीखा है कि कैसे:
- डेक पर हंस के मल के बारे में एक बार भी विचार किए बिना लोगों को अपने पास बुलाएं।
- इस तथ्य को पूरी तरह से स्वीकार कर लें कि मेरी मंजिल पर हमेशा टुकड़े रहेंगे।
- शहर में गर्व के साथ अपनी पिग-स्लिम जींस पहनें।
मुझे अपने सबसे हालिया विकास पर विशेष रूप से गर्व है: अब मैं बच्चों को प्ले-डो के सभी रंगों को मिलाते हुए देख सकता हूं, और मैं जरा भी नहीं हिचकिचाता।
प्रभावशाली, हुह?
प्ले-डो की बात करें तो, मेरे पास आज आपके साथ साझा करने के लिए एकदम सही घर का बना प्ले-डो नुस्खा है - मैं बैच मिश्रण कर रहा हूं यह सब पागलपन की तरह है!
घर पर बने आटे के व्यंजन एक दर्जन से अधिक हैं, लेकिन मेरे घर में एक गुप्त घटक है: आवश्यक तेल।
आवश्यक तेलों को मिलाने से न केवल आपके घर के बने आटे की महक सुंदर हो जाती है, बल्कि आवश्यक तेलों से जुड़े कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। जैसे कि वैज्ञानिक रूप से सिद्ध-लाभ-सामान । तो, आपके बच्चों (या पोते-पोतियों) को अतिरिक्त लाभ मिलेगा क्योंकि वे अपने प्ले-डो सांप, कुकीज़ और आकार तैयार करेंगे।
इस होममेड प्ले-डो रेसिपी के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह बहुत लचीला और सहनशील है ( और सस्ता! ) - इसलिए इसे बनाने के लिए बच्चों को रसोई में लाने में संकोच न करेंआप!
बेसिक होममेड प्लेडो रेसिपी
- 1 कप मैदा
- 1/2 कप नमक
- 2 चम्मच टार्टर क्रीम
- 1 कप पानी
- 1.5 बड़े चम्मच तरल खाना पकाने का तेल (मैंने जैतून का तेल इस्तेमाल किया, क्योंकि मेरे पास बस इतना ही था, लेकिन कुछ भी काम करेगा!)
- खाद्य रंग
- 6-8 आवश्यक बूंदें अपनी पसंद के तेल (मेरा पसंदीदा आवश्यक तेल)
निर्देश
एक सॉस पैन में, आटा, नमक और टैटार की क्रीम को एक साथ हिलाएं।
पानी, खाना पकाने का तेल और खाद्य रंग मिलाएं और चिकना होने तक मिलाएं।
आंच को मध्यम-धीमी करें, और तब तक हिलाएं जब तक मिश्रण एक गेंद न बन जाए।
>एक बार जब मिश्रण आटे की स्थिरता तक पहुंच जाए, तो इसे गर्मी से हटा दें और 3-4 मिनट के लिए ठंडा होने दें।
अपनी पसंद के आवश्यक तेल मिलाएं।
एक एयर-टाइट कंटेनर में स्टोर करें। (इसे फ्रिज में रखने से यह और भी लंबे समय तक चलेगा!)
आवश्यक तेल विकल्प
- नींबू: उत्साहवर्धक और ऊर्जावान बनाने के लिए
- नींबू: फोकस और स्पष्टता के लिए
- लैवेंडर: शांत करने और आरामदायक नींद को बढ़ावा देने के लिए
- वाइल्ड ऑरेंज: उत्थान और ऊर्जावान करने के लिए
- अंगूर: उत्थान और तनाव से राहत देता है
- काली मिर्च पुदीना: स्फूर्तिदायक और मानसिक स्पष्टता प्रदान करता है
आप संयोजन भी बना सकते हैं:
- जंगली संतरे और पुदीना एकाग्रता बढ़ाने के लिए एक लोकप्रिय कॉम्बो है
- नींबू, जंगली संतरे और नीबू का संयोजन एक खुशहाली प्रदान करता हैखट्टे फलों की खुशबू
मैंने पाया है कि बच्चे अक्सर उन तेलों की ओर आकर्षित होते हैं जिनकी उन्हें ज़रूरत होती है। नींबू प्रेयरी गर्ल का पसंदीदा आवश्यक तेल है, और वह लगातार इसकी मांग करती है। दिलचस्प बात यह है कि ध्यान केंद्रित करना एक ऐसी चीज़ है जिसमें उसे थोड़ी मदद की ज़रूरत होती है। संयोग? मैं नहीं कहूंगा. 🙂
नोट्स:
- मैं खाना बनाते समय आमतौर पर उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग करता हूं - लेकिन जब मैं आटा बनाता हूं, तो मैं सिर्फ सस्ती सामग्री का उपयोग करता हूं।
- टैटार की क्रीम क्यों? यह आटे की बनावट और मात्रा को थोड़ा और अधिक सुखद बनाता है, लेकिन यदि आपके पास यह नहीं है, तो इसे हटा दें।
- मैं इस रेसिपी में नियमित, सस्ते खाद्य रंग का उपयोग करता हूं। मेरा मानना है कि आप प्राकृतिक रंगों के साथ प्रयोग कर सकते हैं, लेकिन मैं अभी तक वहां नहीं गया हूं।
- यह कितने समय तक चलता है? मेरे पास ऐसे बैच हैं जो महीनों तक चलते हैं - यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका कंटेनर कितना एयर-टाइट है।
लेकिन यह घर के बने आटे के साथ नहीं रुकता...
जैसा कि आप जानते हैं, मैं अपने घर में दैनिक आधार पर आवश्यक तेलों का उपयोग करता हूं - यह घर का बना आटा नुस्खा सिर्फ शुरुआत है!
यह सभी देखें: सर्वोत्तम घरेलू पिज़्ज़ा आटा रेसिपीजिल की मुफ्त आवश्यक तेल ईबुक प्राप्त करने के लिए यहां क्लिक करें >>
यह सभी देखें: हनी मेपल कद्दू ब्रेड रेसिपीप्रिंट घर का बना आटा नुस्खा<15 
सामग्री
- 1 कप मैदा
- 1/2 कप नमक
- 2 चम्मच टैटार की मलाई
- 1 कप पानी
- 1.5 बड़े चम्मच तरल खाना पकाने का तेल (मैंने जैतून का तेल इस्तेमाल किया, क्योंकि मेरे पास बस इतना ही था, लेकिन कुछ भी काम करेगा!)
- खाद्य रंग
- 6 - अपनी पसंद के आवश्यक तेलों की 8 बूंदें (मेरा पसंदीदा)आवश्यक तेल)
कुक मोड अपनी स्क्रीन को अंधेरा होने से रोकें निर्देश
- एक सॉस पैन में, आटा, नमक और टैटार की क्रीम को एक साथ हिलाएं।
- पानी, खाना पकाने का तेल और खाद्य रंग मिलाएं और चिकना होने तक मिलाएं।
- आंच को मध्यम-धीमी पर चालू करें, और मिश्रण को एक गेंद बनने तक हिलाएं।
- एक बार जब मिश्रण प्लेडो-स्थिरता तक पहुंच जाए, तो इसे हटा दें। गर्म करें और इसे 3-4 मिनट तक ठंडा होने दें।
- अपनी पसंद के आवश्यक तेलों में गूंध लें।
- एक एयर-टाइट कंटेनर में स्टोर करें। (इसे फ्रिज में रखने से यह और भी लंबे समय तक चलेगा!)
अधिक आवश्यक तेल व्यंजन:
- व्हिप्ड बॉडी बटर रेसिपी
- हनी मिंट लिप बाम रेसिपी
- घर का बना बग बाइट रिलीफ स्टिक
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