ਮਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ ਹੈ।

ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ-ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਚੁਸਤ, ਸੰਪੂਰਨਤਾਵਾਦੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ।

ਮੈਂ ਇਹ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ:

• ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡੈੱਕ 'ਤੇ ਹੰਸ ਦੀ ਟੋਕਰੀ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਉਜਾਗਰ ਕਰੋ। ਮੇਰੀ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਟੁਕੜੇ-ਟੁਕੜੇ ਹੋ ਜਾਓ।
• ਮੇਰੀ ਪਿਗ-ਸਲਿਮਡ ਜੀਨਸ ਨੂੰ ਮਾਣ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਨੋ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ: ਮੈਂ ਹੁਣ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਝਪਕਦਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।

<10 ਦਾ ਖੇਡਣਾ,<1,10,10 ਦਾ ਖੇਡਣਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਘਰੇਲੂ ਪਲੇ ਆਟੇ ਦੀ ਰੈਸਿਪੀ ਹੈ—ਮੈਂ ਪਾਗਲਾਂ ਵਾਂਗ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਬੈਚਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ!

ਘਰੇਲੂ ਪਲੇ ਆਟੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਰਜਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ, ਪਰ ਮੇਰੀ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ: ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ।

ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ-ਲਾਭ-ਸਮੱਗਰੀ । ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ (ਜਾਂ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ) ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਲਾਭ ਮਿਲਣਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਲੇਆਡੋ ਸੱਪ, ਕੂਕੀਜ਼ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਲ ਆਊਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਪਲੇਅਡੋ ਰੈਸਿਪੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ ( ਅਤੇ ਸਸਤੀ! )-ਇਸ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।ਤੁਸੀਂ!

ਬੇਸਿਕ ਹੋਮਮੇਡ ਪਲੇਅਡੌਫ ਰੈਸਿਪੀ

• 1 ਕੱਪ ਆਲ-ਪਰਪਜ਼ ਆਟਾ
• 1/2 ਕੱਪ ਨਮਕ
• 2 ਚਮਚ ਕਰੀਮ ਟਾਰਟਾਰ
• 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
• 1.5 ਚਮਚ ਤਰਲ ਰਸੋਈ ਦਾ ਤੇਲ, ਜੋ ਮੈਂ <8 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਰਤਿਆ ਸੀ,
ਮੈਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤਰਲ ਤੇਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਜੋ ਮੈਂ <9 ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ>> ਓਡ ਕਲਰਿੰਗ
• ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 6-8 ਬੂੰਦਾਂ (ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ)

ਹਿਦਾਇਤਾਂ

ਇੱਕ ਸਾਸ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਆਟਾ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਟਾਰਟਰ ਦੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹਿਲਾਓ।

>

ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰਨ ਤੱਕ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਕਾਓ। ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਲੇਅ-ਆਟੇ-ਇਕਸਾਰਤਾ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 3-4 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।

ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਗੁਨ੍ਹੋ।

ਇੱਕ ਏਅਰ-ਟਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। (ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲੇਗਾ!)

ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਵਿਕਲਪ

• ਚੂਨਾ: ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ
• ਨਿੰਬੂ: ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਈ
• ਲਵੇਂਡਰ: ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ
• ਜੰਗਲੀ ਸੰਤਰਾ ਅਤੇ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ
• ਜੰਗਲੀ ਸੰਤਰਾ ਅਤੇ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ves ਟੈਂਸ਼ਨ
• ਪੁਦੀਨਾ: ਜੋਸ਼ ਭਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਸੰਜੋਗ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਜੰਗਲੀ ਸੰਤਰਾ ਅਤੇ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਵਧੀ ਹੋਈ ਇਕਾਗਰਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੰਬੋ ਹੈ
• ਨਿੰਬੂ, ਜੰਗਲੀ ਸੰਤਰਾ, ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਲਈ ਜੋੜਦੇ ਹਨਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ

ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੇਲ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਿੰਬੂ ਪ੍ਰੈਰੀ ਗਰਲ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਫੋਕਸ ਕਰਨਾ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਥੋੜੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਤਫ਼ਾਕ? ਮੈਂ ਨਾਂਹ ਕਹਾਂਗਾ। 🙂

ਨੋਟ:

• ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ-ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਲੇ ਆਟਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਸਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
• ਟਾਰਟਰ ਦੀ ਕਰੀਮ ਕਿਉਂ? ਇਹ ਆਟੇ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ।
• ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ, ਸਸਤੇ ਭੋਜਨ ਰੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਮੈਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਗਿਆ...
• ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਬੈਚ ਹਨ ਜੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਚੱਲੇ ਹਨ—ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਟੇਨਰ ਕਿੰਨਾ ਏਅਰ-ਟਾਈਟ ਹੈ।

ਪਰ ਇਹ ਘਰ ਦੇ ਬਣੇ ਪਲੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦਾ...

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ–ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਪਲੇਅਡੋਫ ਰੈਸਿਪੀ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ!

ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ;

ਘਰੇਲੂ ਪਲੇਅਡੌਫ ਰੈਸਿਪੀ

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਕੱਪ ਆਟਾ
• 1/2 ਕੱਪ ਨਮਕ
• ਟਾਰਟਰ ਦੀ 2 ਚਮਚ ਕਰੀਮ
• 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
• 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
• ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, 1.5 ਚਮਚ ਤੇਲ (1.5 ਟੀ. ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ!)
• ਫੂਡ ਕਲਰਿੰਗ
• ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 6 - 8 ਬੂੰਦਾਂ (ਮੇਰੀ ਮਨਪਸੰਦਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ)

ਹਿਦਾਇਤਾਂ

1. ਇੱਕ ਸੌਸ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਆਟਾ, ਨਮਕ, ਅਤੇ ਟਾਰਟਰ ਦੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹਿਲਾਓ।
2. ਪਾਣੀ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਰੰਗ ਪਾਓ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ।
3. ਬਾਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ।
4. ਜਦੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਲੇਅ-ਆਟੇ-ਇਕਸਾਰਤਾ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 3-4 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
5. ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਗੁਨ੍ਹੋ।
6. ਇੱਕ ਏਅਰ-ਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। (ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲੇਗਾ!)

ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ:

• Whipped Body Butter Recipe
• Honey Mint Lip Balm Recipe
• Homemade Bug Bite Relief Sticks
• Bottles
Esential Oils> Esential Oils> Esential
• 3. ing