Mātes dzīve man ir iemācījusi, kā nomierināties.

Un tas ir labi - īpaši ņemot vērā manu agrāko nosvērtību un perfekcionismu.

Esmu iemācījies:

• Uzaiciniet viesus, neaizdomājoties par zoss kaku uz klāja.
• Pilnībā pieņemiet faktu, ka būs. vienmēr būt drupatas uz manas grīdas.
• Ar lepnumu valkāju savus cūku džinsu auduma džinsus pilsētā.

Es īpaši lepojos ar savu jaunāko izstrādni: Tagad es varu skatīties, kā bērni sajauc VISAS mīklas krāsas, un es nemaz nesatraucos.

Iespaidīgi, vai ne?

Runājot par playdough, man ir perfekta mājās gatavota playdough recepte, lai dalītos ar jums šodien - es esmu sajaucot līdz partijas šo stuff kā traks!

Mājās gatavotas mīklas receptes ir daudz, bet manai ir kāda slepena sastāvdaļa - ēteriskās eļļas.

Ēterisko eļļu pievienošana ne tikai padara jūsu mājās gatavoto mīklu smaržojošu, bet ir arī daudz priekšrocību veselībai, kas saistītas ar ēteriskajām eļļām. kā, piemēram. zinātniski pierādīta-ieguvumu-daļa Tātad jūsu bērni (vai mazbērni) gūs papildu labumu, kad viņi izrullēs mīklas čūskas, cepumus un figūras.

Šīs mājās gatavotās mīklas recepte vislabāk ir tā, ka tā ir ļoti elastīga un pielaidīga ( un lēti! )- tāpēc nevilcinieties aicināt bērnus doties uz virtuvi un gatavot to kopā ar jums!

Pamata mājās gatavotas rotaļu mīklas recepte

• 1 glāze universālo miltu
• 1/2 tases sāls
• 2 tējkarotes zobakmens krējuma
• 1 glāze ūdens
• 1,5 ēdamkarotes šķidras pārtikas eļļas (es izmantoju olīveļļu, jo tā bija viss, kas man bija, bet derēs jebkas!)
• Pārtikas krāsviela
• 6-8 pilieni ēterisko eļļu pēc jūsu izvēles (manas mīļākās ēteriskās eļļas)

Instrukcijas

Katliņā samaisiet miltus, sāli un vīnskābes krēmu.

Pievienojiet ūdeni, eļļu un pārtikas krāsvielu un samaisiet līdz viendabīgai masai.

Ieslēdziet vidēji zemu karstumu un maisiet, līdz maisījums kļūst kā bumbiņa.

Kad maisījums ir ieguvis mīklas konsistenci, noņemiet to no karstuma un ļaujiet 3-4 minūtes atdzist.

Iemaisiet izvēlētās ēteriskās eļļas.

Uzglabāt hermētiskā traukā. (Uzglabājot ledusskapī, tas uzglabāsies vēl ilgāk!)

Ēterisko eļļu opcijas

• Kaļķis: uzmundrinošs un enerģisks.
• Citrons: koncentrēšanās un skaidrības nodrošināšanai
• lavanda: nomierinošs un miegu veicinošs līdzeklis.
• savvaļas apelsīns: uzmundrinošs un enerģisks.
• Greipfrūts: uzmundrina un mazina spriedzi.
• Piparmētra: uzmundrina un nodrošina prāta skaidrību.

Varat veidot arī kombinācijas:

• Savvaļas apelsīns un piparmētra ir populāra kombinācija koncentrēšanās uzlabošanai.
• Citronu, savvaļas apelsīnu un laima kombinācija rada priecīgu citrusaugļu aromātu.

Esmu atklājusi, ka bērni bieži vien ir piesaistīti tām eļļām, kuras viņiem ir vajadzīgas. Citrons ir Prēriju meitenītes mīļākā ēteriskā eļļa, un viņa to pieprasa pastāvīgi. Interesanti, ka viņai ir vajadzīga neliela palīdzība, lai koncentrētos. Sakritība? Es teiktu, ka nē 🙂 Interesanti, ka viņai ir vajadzīga neliela palīdzība, lai koncentrētos.

Piezīmes:

• Gatavojot ēdienu, es parasti izmantoju augstas kvalitātes sastāvdaļas, bet, kad gatavoju mīklu, es izmantoju tikai lētas sastāvdaļas.
• Kāpēc tatāra krēms? Tas padara mīklas konsistenci un apjomu nedaudz patīkamāku, bet, ja jums tā nav, vienkārši izlaidiet to.
• Es šajā receptē izmantoju parastas, lētas pārtikas krāsvielas. Es domāju, ka jūs varētu eksperimentēt ar dabīgām krāsvielām, bet es vēl neesmu to darījusi... pagaidām.
• Cik ilgi tas uzglabājas? Man ir bijušas partijas, kas uzglabājās mēnešiem ilgi - tas ir atkarīgs no tā, cik hermētisks ir jūsu trauks.

Taču ar pašgatavotu mīklu viss nebeidzas...

Kā jūs zināt, es ikdienā izmantoju ēteriskās eļļas savās mājās - šī mājās gatavotās mīklas recepte ir tikai sākums!

Klikšķiniet šeit, lai saņemtu Jill bezmaksas ēterisko eļļu e-grāmatu>>

Pašdarināts Playdough recepte

Sastāvdaļas

• 1 glāze universālo miltu
• 1/2 tases sāls
• 2 tējkarotes zobakmens krējuma
• 1 glāze ūdens
• 1,5 ēdamkarotes šķidras pārtikas eļļas (es izmantoju olīveļļu, jo tā bija viss, kas man bija, bet derēs jebkas!)
• Pārtikas krāsviela
• 6 - 8 pilieni ēterisko eļļu pēc jūsu izvēles (manas mīļākās ēteriskās eļļas)

Instrukcijas

1. Katliņā samaisiet miltus, sāli un vīnskābes krēmu.
2. Pievienojiet ūdeni, eļļu un pārtikas krāsvielu un samaisiet līdz viendabīgai masai.
3. Ieslēdziet vidēji zemu karstumu un maisiet, līdz maisījums kļūst kā bumbiņa.
4. Kad maisījums ir ieguvis mīklas konsistenci, noņemiet to no karstuma un ļaujiet 3-4 minūtes atdzist.
5. Iemaisiet izvēlētās ēteriskās eļļas.
6. Uzglabāt hermētiskā traukā. (Uzglabājot ledusskapī, tas uzglabāsies vēl ilgāk!)

Vairāk ēterisko eļļu recepšu:

• Saputota ķermeņa sviesta recepte
• Medus piparmētru lūpu balzams recepte
• Pašdarināts Bug Bite Relief Sticks
• 15 veidi, kā atkārtoti izmantot ēterisko eļļu pudeles
• 30 Ēteriskās eļļas Hacks par ing