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Se já se interessou por comida a sério durante algum tempo,
... então provavelmente já ouviu muitas pessoas referirem caldo de carne ou caldo de ossos (ou caldo de carne caseiro).
Porque é que as pessoas adoram caldo de carne caseiro (ou caldo de ossos caseiro)
O caldo de carne caseiro promove uma digestão mais saudável, reduz a inflamação, inibe a infeção e promove ossos e articulações saudáveis.
Em segundo lugar, o caldo de carne caseiro é muito mais saudável e nutritivo Mesmo os caldos "biológicos" das lojas não são tão bons. Podem não estar carregados com o típico MSG, mas estão a perder toda a nutrição do caldo de ossos caseiro.
E finalmente, caldo de osso caseiro ou caldo de carne incrivelmente frugal e simples de fazer. Onde mais se pode transformar restos de ossos e restos de legumes num alimento tão valioso? Se sabe como colocar os ingredientes numa panela de cozedura lenta e carregar no botão de arranque, então pode fazer isto!
Veja também: Receita de chá chai concentradoPrefiro usar a minha panela de cozedura lenta quando faço caldo caseiro. Pode ser feito com um fogão normal, mas não confio em mim para deixar uma panela a ferver no meu fogão durante 24 horas sem causar uma grande confusão ou queimar alguma coisa...
Há muitas maneiras diferentes de fazer caldo de carne, mas aqui está como eu o faço. Fazer caldo de carne caseiro não é definitivamente uma ciência exacta e, pessoalmente, penso que é um dos componentes alimentares reais mais fáceis de fazer.
Saiba mais Old-Fashioned & Heritage Cooking Tips...
Se estiver interessado em aprender através de vídeos e guias, tenho o meu Curso rápido de cozinha tradicional onde ensino a fazer todo o tipo de alimentos tradicionais, como caldo caseiro, molho, pães, como utilizar uma panela de banho-maria e uma panela de pressão, como fazer alimentos fermentados e muito mais.
Também tenho o meu O livro de receitas da pradaria Espero que o meu livro de receitas vos inspire na cozinha!
Receita de caldo de carne caseiro
Ingredientes:
- 2-3 lbs de ossos de vaca (qualquer osso serve, mas eu gosto especialmente dos ossos dos joelhos e do rabo de boi, uma vez que contêm uma grande quantidade de gelatina, o que torna o caldo de carne caseiro especialmente nutritivo)
- 3 cenouras, picadas grosseiramente
- 3 talos de aipo, picados grosseiramente
- 1 cebola grande, picada grosseiramente
- 6 dentes de alho
- 10 grãos de pimenta preta
- Sal (a gosto - adoro este)
- Ervas frescas ou secas à escolha (os meus temperos preferidos para caldo de carne são o alecrim, o tomilho, a salva e a folha de louro)
- 3 colheres de sopa de vinagre de sidra de maçã
- Água fria
Caldo de carne caseiro Perguntas mais frequentes:
Pode comer-se os legumes que sobram depois de coar o caldo?
Acho que todas as "coisas boas" foram praticamente eliminadas, por isso não imagino que tenham muito sabor. No entanto, as galinhas adoram-nas, assim como os pedaços de carne que caíram do osso.
Porque é que estamos a tentar fazer com que o caldo tenha gelatina?
A gelatina não só é uma marca registada de um caldo bem feito e gourmet, como também é incrivelmente boa para si. Descobriu-se que a gelatina estimula o sistema imunitário e ajuda na digestão, além de ter uma miríade de outros benefícios. Comer canja de galinha quando se está doente pode não ser um conto da carochinha (desde que esteja a comer real sopa, não a que vem na lata vermelha e branca).
E se o meu caldo não tiver gelatina?
Não se preocupe - isso também me acontece por vezes. O caldo de carne continuará a ser delicioso e nutritivo.
Porquê utilizar vinagre?
Veja também: O melhor guia para galinhas chocasDiz-se que a adição de vinagre ao caldo de carne ajuda a extrair a gelatina e os nutrientes dos ossos. Nunca consegui sentir o sabor do vinagre no produto final e não acredito que afecte muito o sabor, se é que afecta.
Posso fazer isto com frango?
O caldo de galinha caseiro é tão nutritivo e saboroso como o caldo de carne caseiro. Pode encontrar instruções para o caldo de galinha caseiro aqui. E aqui está um tutorial para o caldo de porco caseiro também.
Há uma desvantagem em fazer caldo em casa - se o deixar ferver toda a noite, é provável que o cheiro o faça acordar com fome. Mas, acho que essa dificuldade vale todos os nutrientes valiosos que o caldo caseiro traz para uma cozinha de comida real. 😉
ImprimirComo fazer caldo de carne
Ingredientes
- Ossos de vaca - ossos dos dedos e rabo de boi, que são ricos em gelatina
- Variedade de legumes: Cenouras, cebolas, aipo e alho são os meus alimentos básicos
- 10 grãos de pimenta preta
- Sal marinho - a gosto (eu uso este)
- Manjericão, orégãos, alecrim, tomilho, salsa, sálvia ou outras ervas e temperos à sua escolha
- 1/4 chávena de vinagre de sidra de maçã
- Água fria
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 350 graus F
- Aloure os ossos numa assadeira pouco funda (este passo confere um sabor agradável)
- Lave e pique grosseiramente os legumes
- Deitar os legumes e os ossos na panela de cozedura lenta
- Tempere com ervas aromáticas e especiarias à escolha: **Dica: não exagere no sal, pode sempre adicionar mais tempero mais tarde
- Cobrir com água fria
- Adicionar 1/4 de chávena de vinagre de cidra de maçã (ajuda os ossos a libertar minerais e gelatina)
- Coloque a panela de cozedura lenta (ou a panela no fogão) no máximo e deixe o caldo ferver antes de reduzir o lume para baixo e cozinhar em lume brando durante 12-24 horas
- Quando a casa cheira bem, está pronta a coar
- Coloco um coador dentro de uma tigela e coloco-o no lava-loiça e deito cuidadosamente um pouco de cada vez, utilizando um garfo para esmagar os legumes e libertar o líquido extra
- Pode utilizar o seu caldo imediatamente numa sopa deliciosa, guardá-lo no frigorífico durante alguns dias, congelá-lo ou até mesmo enlatá-lo!
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