(ສູດກຳລັງສ້າງ! ເບິ່ງຮູບໃໝ່ໄວໆນີ້!)

ນ້ຳເຜິ້ງ Carrots Whipped Carrots

• ແຄລອດ 2 ເມັດ, ປອກເປືອກແລະຕັດເປັນຕ່ອນ 1 ນິ້ວ
• ມັນເບີ 3 ບ່ວງແກງ
• 1 ບ່ວງແກງ
• ¼ ບ່ວງກາເຟ ເກືອທະເລລະອຽດ (ຂ້ອຍໃຊ້ເຄື່ອງເທດນີ້) ຂະຫນາດກາງ
<30> ການໃຊ້ແຄລອດ ກວມເອົາດ້ວຍນ້ໍາຫຼາຍນິ້ວ. ເອົາໄປຕົ້ມ ແລະ ຕົ້ມຈົນອ່ອນ.

ລ້າງແຄລອດ ແລະໂອນແຄລອດຮ້ອນໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ ຫຼືເຄື່ອງປຸງອາຫານ. ຕື່ມສ່ວນປະສົມທີ່ຍັງເຫຼືອ ແລະ ປັ່ນຈົນກ້ຽງ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຫ້າວິທີທີ່ຈະຮັກສາການເກັບກ່ຽວ Carrot ຂອງທ່ານ

ຮັບປະທານໃຫ້ອຸ່ນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການແຕ່ງກິນ Steak ຮອບ ພິມ

ແຄຣອດອົບນ້ຳເຜີ້ງ


• ຜູ້ຂຽນ: ເທບຣາລີ
• ເວລາກະກຽມ: 5 ນາທີ
• ເວລາປຸງອາຫານ: ນາທີ: ເວລາປຸງແຕ່ງ: ນາທີ
• ຜົນຜະລິດ: 4 ໜ່ວຍ 1 x
• ໝວດໝູ່: ຜັກບົ້ງ

ສ່ວນປະສົມ

• ແຄລອດ 2 ເມັດ, ປອກເປືອກ ແລະ ຕັດເປັນຕ່ອນ 1 ນິ້ວ
• ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ
• ບ່ວງກາເຟ ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ
• 18 ບ່ວງກາເຟ.
ໂໝດແຕ່ງກິນ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໜ້າຈໍຂອງທ່ານມືດລົງ

ຄຳແນະນຳ

1. ເພີ່ມແຄລອດໃສ່ໝໍ້ຄ້າງໄຟຂະໜາດກາງ ແລະປົກດ້ວຍນ້ຳຫຼາຍນິ້ວ. ນຳໄປຕົ້ມ ແລະ ຕົ້ມຈົນອ່ອນ.
2. ລ້າງແຄລອດ ແລະໂອນແຄລອດຮ້ອນໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ ຫຼືເຄື່ອງປຸງອາຫານ. ຕື່ມສ່ວນປະສົມທີ່ຍັງເຫຼືອ ແລ້ວປັ່ນຈົນກ້ຽງ.
3. ຮັບປະທານໃຫ້ອຸ່ນ.