فهرست
د سټیسي کیرن لخوا، مرسته کوونکی لیکوال
هم وګوره: د شاتو او دارچینی سره پیچونه کین کولکافي او کوکو یو خوندور ترکیب دی کله چې د ګرم څښاک خبره راځي. معلومه شوه، دا د بدن د طبیعي پاملرنې لپاره هم یو ښه ترکیب دی!
د بدن سکربونه د پوستکي د مړو حجرو د لرې کولو او د پوستکي د روښانه کولو لپاره په زړه پورې لاره ده، چې دا یو ډیر ځوان او خوځنده بڼه او یو نرم نرم احساس ورکوي. د قهوې د بدن سکربونه په ځانګړې توګه د بدن د دوو برخو د غوړیو او د شکرې د دوو برخو څخه جوړ شوي د شکرې په واسطه جوړ شوي او خوندور دي. دا یو غوره او اغیزمن شوګر سکرب رامینځته کوي، مګر نن زه غواړم د د بدن د سکربونو د چمتو کولو مختلف طریقه شریک کړم چې دوی نور هم تغذیه کوي او ځانګړي کوي.
د یوازې د تیلو کارولو پرځای، موږ به د کوکو مکھن اضافه کړو. (نور مکھن به هم ښه کار وکړي، مګر د نرمۍ/سختوالي د مختلفو درجو له امله به مختلف تسلسل ولري.)
د کوکو مکھن یو کلک مکھن دی، نو دا باید د بورې سره مخلوط کولو دمخه وخوړل شي. دا یو څه اضافي کار اضافه کوي، مګر زه فکر کوم چې تاسو به دا ګټور ومومئ.
د تیلو په ځای کې د کوکو مکھن په کارولو سره، موږ د بدن پاملرنې محصول رامینځته کوو چې دواړه پاکوي او خورا رطوبت لري. د کوکو مکھن هم د سکرب سره مرسته کوي د دې په پرتله چې یوازې د بورې د کارولو په پرتله خورا ښه مرسته کوي. 0> که تاسو د کافي بوی څخه خوند نه اخلئ، په ساده ډول یې پریږدئبهر د بورې سکرب به لا هم بریالی او هوسا وي.
د کافي شوګر سکرب ترکیب
(دا پوسټ وابسته لینکونه لري)
- 1 پیاله نسواري شکر
- 2 اونس د ناریل غوړ (چیرې چې اخیستل کیږي) 12 اوونس<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<> د انګورو د تخم، خواږه بادامو، یا د لمر ګل غوړ سره)
- 1.25 اونس کوکو مکھن (چیرې یې واخلئ)
- 1 چمچ د قهوې لوبیا
- د یو وینیلا لوبیا تخمونه (اختیاري) (چیرې یې واخلئ)
- وروسته له یخولو لپاره<12
- کوکوا بټر وروسته له یخولو
- 4>
لارښوونې:
هم وګوره: د هګیو سره د کولو لپاره 30+ شیانتڼ تر 275 درجو پورې ګرم کړئ. د کوکو مکھن او د ناریل غوړ اندازه کړئ د تنور پروف ډش ، کڅوړه یا لوف پین کې او په تنور کې ځای په ځای کړئ. پریږدئ تر هغه چې مکھن غوړ شي (دا به یوازې څو دقیقې وخت ونیسي). په احتیاط سره د تنور څخه لیرې کړئ.
یو لوی کڅوړه له یخ ډک کړئ او کڅوړه (یا پین) د خړوب شوي کوکو مکھن او ناریل غوړ سره په یخ کې واچوئ. د ایوکاډو تېل اضافه کړئ او د ګډولو لپاره یې وخورئ. د څو دقیقو لپاره یخ ته پریږدئ.
د تنور بندول مه هیروئ!
پریږدئ چې د کوکو مکھن / ناریل غوړ مخلوط تر هغه پورې یخ شي تر څو چې لږ تودوخه وي، مګر ګرم نه وي (شاوخوا 100 درجې). پام وکړئ چې د غوړ / مکھن مخلوط ته اجازه ورنکړي چې په بشپړه توګه یخ شي ځکه چې دا ممکن سخت شي او د بورې د اضافه کولو په وخت کې باید یو موټی مایع ثابت وي.
په یو وخت کې یو څه بوره اضافه کول پیل کړئ، تر هغه پورې وخورئ تر څو چې ښه شي.یوځای شوی.
د ځمکې قهوه اضافه کړئ او په مساوي ډول توزیع کولو لپاره وخورئ. بیا د وینیلا لوبیا تخمونه اضافه کړئ، که چیرې کارول کیږي.
یو تاسو ټول بوره او قهوه شامله کړې، ستاسو د قهوې شکر سکرب ترکیب بشپړ شوی. دا به دوام ومومي لکه څنګه چې دا ترتیب کیږي.
که تاسو غواړئ د شکر سکرب ډیر "چپ شوی" جوړښت او بڼه ولري، تاسو کولی شئ د لاسي بیټر څخه کار واخلئ ترڅو مخلوط څو ځله مات کړئ کله چې د کوکو مکھن یخ وي. تاسو اړتیا لرئ چې دا په چټکۍ سره ترسره کړئ نو مخکې له دې چې تاسو یې په جار کې واچوئ دا سخت نه شي.
په ښکلي جار کې بسته کړئ او یو لیبل اضافه کړئ.
یادونه او اخطارونه
- مهرباني وکړئ په دې پوه شئ چې دا د کور جوړ شوګر سکرب د بدن سکرب په توګه د کارولو لپاره دی. دا د مخ د سکرب په توګه نه کارول کیږي . سکربونه باید په باد سوځیدلي، لمر سوځیدلي یا مات شوي پوستکي کې ونه کارول شي.
- د کافي شکر دا سکرب نسخه د 2 چمچ کوکو پاؤډ په اضافه کولو سره نور هم "چاکلیټ" جوړ کیدی شي.
- سپینه بوره د نسواري پرځای کارول کیدی شي، مګر دا به یو بل بوی ولري. تاسو کولی شئ د سپینې او نسواري شکر ترکیب هم وکاروئ، که وغواړئ.
- که تاسو د سکربونو جوړولو څخه خوند اخلئ، تاسو ممکن زما ای بک خوښ کړئ، د جوړولو او ورکولو لپاره ساده سکربونه؛ د DIY د ټول طبیعي بدن سکربونو لپاره یو هراړخیز لارښود.
- د پوستکي د نورو کور جوړو ترکیبونو لپاره، دلته د مرچمینټ لیمو د شکر سکرب، د بدن د غوړو غوړ، او ورېښمو DIY ترکیبونه ديد سختو لاسونو لپاره لوشن.
سټیسي د مبلغ میرمن او د دریو ماشومانو مور ده. هغه د DIY پروژو سره یو څه لیواله ده ، په ځانګړي توګه کله چې دوی بوټي یا د بدن طبیعي پاملرنې پکې شامل وي. هغه په زړه پورې کور کې بلاګ کوي، چیرې چې هغه د طبیعي، کورنۍ ژوند کولو په اړه لارښوونې شریکوي او د د جوړولو او ورکولو لپاره ساده سکربونه او DIY د مخ ماسکونه او سکرب لیکواله ده.