រូបមន្តស្ក្រាប់កាហ្វេស្ករ

Louis Miller 20-10-2023
Louis Miller

ដោយ Stacy Karen អ្នកនិពន្ធដែលរួមចំណែក

កាហ្វេ និងកាកាវគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏រីករាយនៅពេលនិយាយអំពីភេសជ្ជៈក្តៅ។ ជាក់ស្តែង វាគឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អសម្រាប់ការថែរក្សារាងកាយតាមបែបធម្មជាតិផងដែរ!

ការស្ក្រាប់រាងកាយគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការជម្រុះកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញ និងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា ផ្តល់ឱ្យវានូវរូបរាងក្មេងជាង និងរស់រវើក និងមានអារម្មណ៍ទន់រលោងជាងមុន។ ស្ក្រាប់កាហ្វេពិសេសគឺផ្តល់ថាមពល និងរីករាយក្នុងការលាប។

ភាគច្រើនគឺផ្សំឡើងដោយប្រេង 2 ផ្នែក។ នេះបង្កើតជាស្ក្រាប់ស្ករដ៏ល្អ និងមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះខ្ញុំចង់ចែករំលែក វិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នានៃការរៀបចំស្ក្រាប់រាងកាយ ដែលធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែមានសារធាតុចិញ្ចឹម និងមានតែមួយគត់។

ជំនួសឱ្យការប្រើប្រេងតែឯង យើងនឹងបន្ថែមប៊ឺកាកាវ។ (ប៊ឺផ្សេងទៀតក៏នឹងដំណើរការល្អផងដែរ ប៉ុន្តែនឹងមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាដោយសារកម្រិតនៃភាពទន់/រឹងខុសៗគ្នា។)

សូម​មើល​ផង​ដែរ: មគ្គុទ្ទេសក៍ចុងក្រោយរបស់ Broody Hes

ប៊ឺកាកាវគឺជាប៊ឺតរឹង ដូច្នេះវាត្រូវតែរលាយមុនពេលលាយជាមួយស្ករ។ វាបន្ថែមការងារបន្ថែមបន្តិចបន្តួច ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាអ្នកនឹងយល់ថាវាមានប្រយោជន៍។

ដោយប្រើប៊ឺកាកាវជំនួសប្រេង យើងកំពុងបង្កើតផលិតផលថែរក្សារាងកាយដែលមានទាំងការបន្ទោរបង់ និងសំណើមខ្លាំង។ ប៊ឺកាកាវក៏ជួយឱ្យស្ក្រាប់ស្អិតជាប់គ្នាបានល្អជាងពេលប្រើប្រេងតែឯង។

រូបមន្តធ្វើកាហ្វេសាមញ្ញៗ

។ កាហ្វេគ្រាន់តែទុកវាចោលចេញ។ ស្ក្រាប់ស្ករនឹងនៅតែទទួលបានជោគជ័យ និងប្រណិត។

រូបមន្តស្ក្រាប់កាហ្វេ

(ការបង្ហោះនេះមានតំណភ្ជាប់សម្ព័ន្ធ)

  • ស្ករត្នោត 1 ពែង
  • ប្រេងដូង 2 អោន (កន្លែងដែលត្រូវទិញ)
  • អាចជំនួសបាន 3 អោន ប្រេងអាល់ម៉ុនផ្អែម ឬប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន)
  • 1.25 អោន ប៊ឺកាកាវ (កន្លែងដែលត្រូវទិញ)
  • គ្រាប់កាហ្វេដី 1 ស្លាបព្រា
  • គ្រាប់ពូជនៃគ្រាប់វ៉ានីឡាមួយគ្រាប់ (ជាជម្រើស) (កន្លែងដែលត្រូវទិញ)
  • ទឹកកក (សម្រាប់ការធ្វើឱ្យប៊ឺកាកាវត្រជាក់) <1014>
បន្ទាប់ពីវារលាយ។ 2>

កំដៅចង្ក្រានដល់ 275 ដឺក្រេ F. វាស់ប៊ឺកាកាវ និងប្រេងដូងចូលទៅក្នុងចានឆាំង ចាន ឬខ្ទះ ហើយដាក់ក្នុងឡ។ ទុករហូតដល់ប៊ឺបានរលាយ (វានឹងចំណាយពេលតែពីរបីនាទីប៉ុណ្ណោះ) ។ យកចេញពីឡដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: វិធីលាងជង្រុក និងទ្រុងមាន់របស់អ្នក។

បំពេញចានធំមួយជាមួយទឹកកក ហើយដាក់ចាន (ឬខ្ទះ) ជាមួយប៊ឺកាកាវរលាយ និងប្រេងដូងទៅក្នុងទឹកកក។ បន្ថែមប្រេងផ្លែបឺរ ហើយកូរឱ្យសព្វ។ ទុកឱ្យត្រជាក់ពីរបីនាទី។

កុំភ្លេចបិទឡ!

ទុកល្បាយប្រេងកាកាវ/ប្រេងដូងឱ្យត្រជាក់រហូតទាល់តែវាក្តៅបន្តិច ប៉ុន្តែមិនក្តៅ (ប្រហែល 100 ដឺក្រេ)។ ប្រយ័ត្នកុំឱ្យល្បាយប្រេង/ប៊ឺរត្រជាក់ទាំងស្រុងព្រោះវាអាចរឹង ហើយវាគួរតែមានរាវក្រាស់នៅពេលបន្ថែមស្ករ។

ចាប់ផ្តើមបន្ថែមស្ករបន្តិចម្ដងៗ កូររហូតទាល់តែវារលាយអស់។រួមបញ្ចូល។

បន្ថែមកាហ្វេដី និងកូរដើម្បីចែកចាយស្មើៗគ្នា។ បន្ទាប់មកបន្ថែមគ្រាប់សណ្តែកវ៉ានីឡា ប្រសិនបើប្រើ។

មួយដែលអ្នកបានបញ្ចូលស្ករ និងកាហ្វេទាំងអស់នោះ រូបមន្តស្ក្រាប់កាហ្វេរបស់អ្នកគឺរួចរាល់ហើយ។ វានឹងបន្តឡើងក្រាស់ដូចដែលវាកំណត់។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យស្ករសមានវាយនភាព និងរូបរាង "whipped" ច្រើនជាងនេះ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ចាប់ដៃដើម្បីវាយល្បាយពីរបីដងនៅពេលដែលប៊ឺកាកាវកំពុងត្រជាក់។ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើវាឱ្យបានរហ័ស ដើម្បីកុំឱ្យវារឹង មុនពេលអ្នកមានឱកាសដាក់វាក្នុងពាងមួយ។

កញ្ចប់ក្នុងពាងស្អាត ហើយបន្ថែមស្លាក។

កំណត់ចំណាំ និងការព្រមាន

  • សូមចងចាំថា ស្ក្រាប់ស្ករដែលផលិតនៅផ្ទះនេះគឺមានគោលបំណងប្រើជាស្ក្រាប់រាងកាយ។ វា​មិន​ត្រូវ​ប្រើ​ជា​ស្ក្រាប់​មុខ​ទេ ។ ស្ក្រាប់មិនគួរប្រើលើស្បែកដែលរលាក រលាកដោយសារកំដៅថ្ងៃ ឬខូចទេ។
  • រូបមន្តស្ក្រាប់កាហ្វេស្ករនេះអាចផលិតបានកាន់តែ "សូកូឡា" ដោយបន្ថែមម្សៅកាកាវ 2 ស្លាបព្រា។
  • ស្ករសអាចប្រើជំនួសពណ៌ត្នោត ប៉ុន្តែវានឹងមានក្លិនក្រអូបផ្សេង។ អ្នកក៏អាចប្រើការបញ្ចូលគ្នានៃស្ករស និងពណ៌ត្នោត ប្រសិនបើចង់បាន។
  • ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តធ្វើស្ក្រាប់ អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តសៀវភៅ ebook របស់ខ្ញុំ Scrubs សាមញ្ញដើម្បីធ្វើ និងផ្តល់ឱ្យ។ មគ្គុទ្ទេសក៍ដ៏ទូលំទូលាយសម្រាប់ស្ក្រាប់ខ្លួនតាមធម្មជាតិ DIY ។
  • សម្រាប់រូបមន្តថែរក្សាស្បែកដែលផលិតនៅផ្ទះផ្សេងទៀត ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តសម្រាប់ ស្ក្រាប់ស្ករក្រូចឆ្មារ ម្ទេសប្លោក ប៊ឺរលាបខ្លួន និង DIY រលោងឡេសម្រាប់ដៃដែលពិបាកធ្វើការ។

Stacy គឺជាភរិយា និងម្តាយរបស់គ្រូគង្វាលដល់កូនបីនាក់។ នាង​ជក់ចិត្ត​នឹង​គម្រោង DIY បន្តិច ជាពិសេស​នៅពេល​ពួកគេ​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ឱសថ ឬ​ការថែទាំ​រាងកាយ​ធម្មជាតិ។ នាងសរសេរប្លុកនៅ A Delightful Home ជាកន្លែងដែលនាងចែករំលែកគន្លឹះស្តីពីការរស់នៅតាមធម្មជាតិ លក្ខណៈគ្រួសារ និងជាអ្នកនិពន្ធនៃ Simple Scrubs to Make and Give និង DIY Face Masks and Scrubs

Louis Miller

Jeremy Cruz គឺជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្ត និងជាអ្នកតុបតែងគេហដ្ឋានដែលចូលចិត្តមកពីជនបទដ៏ស្រស់ស្អាតនៃ New England។ ជាមួយនឹងភាពស្និទ្ធស្នាលខ្លាំងសម្រាប់ការទាក់ទាញបែបស្រើបស្រាល ប្លក់របស់ Jeremy បម្រើជាជម្រកសម្រាប់អ្នកដែលសុបិនចង់នាំយកភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃជីវិតកសិដ្ឋានចូលទៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេ។ សេចក្តីស្រឡាញ់របស់គាត់ក្នុងការប្រមូលពាង ជាពិសេសអ្នកដែលស្រឡាញ់ដោយជាងថ្មដែលមានជំនាញដូចជា Louis Miller គឺបង្ហាញឱ្យឃើញតាមរយៈមុខតំណែងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវសិល្បៈហត្ថកម្ម និងសោភ័ណភាពផ្ទះកសិដ្ឋាន។ ការដឹងគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅរបស់ Jeremy ចំពោះភាពស្រស់ស្អាតសាមញ្ញ ប៉ុន្តែយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដែលរកឃើញនៅក្នុងធម្មជាតិ និងស្នាដៃធ្វើដោយដៃត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងរចនាប័ទ្មសរសេរតែមួយគត់របស់គាត់។ តាមរយៈប្លក់របស់គាត់ គាត់ប្រាថ្នាចង់បំផុសគំនិតអ្នកអានឱ្យបង្កើតទីជម្រកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ដែលពោរពេញទៅដោយសត្វកសិដ្ឋាន និងការប្រមូលផ្ដុំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដែលធ្វើអោយមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ និងអាឡោះអាល័យ។ ជាមួយនឹងរាល់ការបង្ហោះ លោក Jeremy មានគោលបំណងបញ្ចេញសក្តានុពលនៅក្នុងផ្ទះនីមួយៗ ដោយបំប្លែងលំហធម្មតាទៅជាកន្លែងសម្រាកលំហែកាយដ៏អស្ចារ្យ ដែលអបអរភាពស្រស់ស្អាតនៃអតីតកាល ខណៈពេលដែលទទួលយកភាពសុខស្រួលនៃបច្ចុប្បន្នកាល។