د اکثرو خلکو لپاره، د هګیو خولۍ په ساده ډول کثافات دي.

مګر د کور جوړونکي لپاره، د هګیو خولۍ په حیرانتیا سره ګټورې سرچینې دي. تاسو پوهیږئ چې دوی څه وايي ... "ضایع مه کوئ، نه غواړئ."

زه شخصا د هغه شیانو لپاره د کارونې موندلو څخه لوی لاس اخلم چې خلک یې معمولا له مینځه وړي. نو، ما د خپل کور په شاوخوا کې د 9 شیانو لیست چې تاسو یې د هګیو شیلونو سره کولی شئ سره یوځای کړی.

(حلي مولي! زما لیست د 9 نظرونو سره پیل شو، مګر وروسته له دې چې زما ټولو ګرانو لوستونکو خپل نظرونه د تبصرې په برخه کې پریښودل، دا د 30 نوي لیستونو سره د دوی د ایډیټ کولو سره وده وکړه! )

**دا ډیره مهمه ده چې یوازې د صحي، طبیعي چرګانو څخه د هګیو ګولۍ وکاروئ که چیرې تاسو یا ستاسو څارویو ګولۍ وخوري. د فابریکې د فارمونو هګۍ نه یوازې دا چې لږ مغذي دي، بلکې کولی شي زیان رسونکي ناروغۍ هم انتقال کړي. زه شخصاً د خپلو ازادو چرګانو د خامو هګیو په خوړلو کې کومه ستونزه نلرم، خو زه به د هګیو له هګیو سره داسې ونه کړم.**

1. خپلو چرګانو ته یې تغذیه کړئ.

د پوستکي په ماتولو او خپلو چرګانو ته د هغوی په تغذیه کولو سره د خپلو رمو د کلسیم مقدار زیات کړئ. زما انجونې د فیډ پلورنځي څخه د اویسټر شیل ضمیمه په پرتله د کچل شوي هګیو خولۍ غوره کوي. ما یو څه موده مخکې یو پوسټ لیکلی و چې د ګولیو د راټولولو، کرلو، او تغذیه کولو ټول توضیحات لري.

2. د شیل غشا د ټول طبیعي بنداژ په توګه وکاروئ.

ما دا نظریه وموندله،نو ما تر اوسه دا هڅه کړې، مګر څومره ښه مفهوم! د شیل غشا راپور شوي چې د کټ او سکریچونو په درملنه کې مرسته کوي. دا پوسټ باید د دې وړتیا ولري چې د لومړي مرستې وسیلې په توګه د جھلیو کارولو په اړه ستاسو ډیری پوښتنو ته ځواب ووایی.

3. په خپل قهوه کې د هګیو خولۍ وخورئ.

کله چې ما دا نظر ولوست زما لومړی فکر دا و چې " تاسو ولې په ځمکه کې داسې کوئ؟" مګر ظاهرا، خلک د پیړیو راهیسې په قهوه کې د هګیو ګولۍ جوش کوي ترڅو د ځمکې روښانه کولو او د تندې کمولو کې مرسته وکړي. ما تراوسه دا پخپله هڅه کړې، مګر دا ممکن د یوې هڅې ارزښت ولري. دلته د ایګ شیل کافي درس دی.

4. د حشراتو د مخنیوي لپاره د خپل باغ په شاوخوا کې د هګیو ګولۍ وویشئ.

نرم بدن لرونکي مرغان لکه سلګز یا snails د هګیو په تیزو ټوټو باندې تیریدل نه خوښوي.

5. خپلو روميانو ته د کلسيم زياتوالی ورکړئ.

د روميانو د ګلدوز په پای کې روټ يوه عامه ستونزه ده، خو ما په دې وروستيو کې پوه شو چې دا په حقيقت کې په نبات کې د کلسيم د کمښت له امله رامنځته کيږي. تجربه لرونکي باغبان اکثرا د هګیو ګولۍ د سوري په ښکته کې ځای په ځای کوي کله چې د دوی د روميانو بوټي کښت کوي ترڅو د دې ستونزې سره مبارزه کې مرسته وکړي. زه حتما دا راتلونکی کال هڅه کوم! د طبیعي باغدارۍ نورو لارښوونو لپاره، زما د وروستي eBook، طبیعي یوه کاپي واخلئ. دا ستاسو د باغ د کیمیاوي پاک ساتلو لپاره لسګونه ترکیبونه لري.

6. هغه وخورئ.

هو، زه پوهیږم. لومړی ما تاسو ته وویل چې خپل زیان رسونکي واښه وخورئ، او اوس زه وایم چې د هګیو ګولۍ وخورئ ... هو، زه هیڅکله نهادعا شوې چې نورمال دی . 😉

مګر هو، ډیری خلک په حقیقت کې د کلسیم د عالي مقدار لپاره د هګیو خولۍ خوري. ما هیڅکله دا هڅه نه ده کړې، مګر زه پوهیږم چې زما ډیری لوستونکي لري. دا پوسټ به تاسو ته ټول هغه معلومات درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ خپل د کلسیم بډایه هګۍ پوډر جوړ کړئ.

7. د تخمونو د پیل کولو لپاره د هګیو له ګولیو څخه کار واخلئ.

که د کور جوړ شوي کاغذي لوښي ستاسو سټایل نه وي، ستاسو ځینې کوچني تخمونه په مینځل شوي خولۍ کې پیل کړئ. د اپارتمان درملنې دا پوسټ به تاسو ته ټول هغه معلومات او عکسونه درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ د پیل کولو لپاره.

8. د کمپوست په ډنډه کې یې واچوئ.

خپل کمپوست ته د هګیو د شیدو په اضافه کولو سره کلسیم اضافه کړئ.

9. په مستقیمه توګه په خاوره کې وکرئ.

که چیرې د پخوانیو مفکورو څخه هیڅ یو زړه راښکونکي نه وي او تاسو د کمپوسټ پوټکي نلرئ، نو تاسو کولی شئ په ساده ډول د هګیو ټوټې په مستقیم ډول ستاسو د باغ پیچ ته واړوئ. دا لاهم د کثافاتو ته د لیږلو څخه غوره ده.

10. د خاوری اضافه کول: د قهوه لرونکی ځایونه او د هګیو ګولۍ په پوټکی بوټو کې په زړه پوری دی. زه د 1: 4 تناسب کاروم. (له تاله)

11. د تیغ تیز کول : په فریزر کې یې وساتئ او د اوبو په اضافه کولو سره د بلینډ بلیډ پاکولو او تیزولو لپاره وکاروئ. بیا مخلوط په خپل کمپوست بن کې واچوئ. (له ګریني او سیریډوین څخه)

12. د کبانو درملنه : زه خپلې هګۍ ساتم او پریږدم چې وچ شيبهر، کله چې زه ښه اندازه ولرم زه یې ماتوم، بیا د قهوه پیس وکاروئ او په پوډر یې جوړ کړئ. که زما یو سپي اسهال ولري، زه یوازې د یوې ورځې لپاره د هګۍ د پوستکي پوډر یو دوه کاشوغه د هغه په ​​​​خوړلو کې واچوم او اسهال له منځه ځي. (له ټیري څخه)

13. د کلسیم ګولۍ : زه خپلې هګۍ په یوه لوی کڅوړه کې ساتم، بیا یې د پاکولو لپاره بخار اخلم او پریږدم چې وچ شي. بیا یې ومینځئ (زه ویټامکس کاروم مګر زما په اند کوم بلینڈر به دا کار وکړي که تاسو یې لومړی لږ وخورئ، یا یوازې دا په کافي پیس کړئ) په ښه پوډر کې واچوم او په کور کې د کلسیم ګولیو لپاره د 00 اندازه جیلاتین کپسولونو کې یې چمچ کړئ. (له ماری څخه)

14. معدنی ضمیمه : زه کله ناکله د هګیو ګولۍ د لیمو په اوبو کې د څو اونیو لپاره په یخچال کې ساتم. بیا زه د اضافي منرالونو ترلاسه کولو لپاره زما په شیکونو کې یو څه کوچنی اضافه کوم. (له جيل څخه)

15. د غاښونو یادول : Natural News.com د comfrey root & ستاسو د غاښونو د بیا منرال کولو لپاره د تازه هګۍ پوستکي (عضوي او څړځایونه پورته شوي). د دې ځانګړي میتود په اړه ډاډه نه یم ، مګر دا به د کامفری د شفاهي ملکیتونو او د هګۍ په خولۍ کې د منرالونو له امله معنی ولري. (د جینیفر څخه)

16. د سړک د غاړې چاک : 5-8 د هګیو ګولۍ (په نرمه خاوره کې)، 1 چمچ ګرمې اوبه، 1 چمچ اوړه، د خوړو رنګ اختیاري… د تشناب په نسجونو کې مخلوط او بسته کړئ او وچ کړئ. (له لیندا څخه)

17. لومړنۍ مرستې درملنه: تازه هګۍهغه غشا چې کارول کیږي، بیا وچولو ته اجازه ورکوي، کوچني انتانات رامینځته کوي: سپلینټرونه، پنډونه، جوش، او نور. (له این )

18. د اوبو کیفیر جوړول: تاسو کولی شئ د خپلو اوبو کیفیر دانې تغذیه کولو لپاره د هګیو شیل هم وکاروئ. تاسو یوازې د پاکو هګیو 1/4 برخه خپل د اوبو کیفیر ته اضافه کړئ پداسې حال کې چې دا جوړیږي. موږ دا د معدني څاڅکو پیرود پرځای ترسره کړي او داسې بریښي چې عالي کار کوي. (د جینا، شیري او ټیفاني څخه)

19. د کرسمس زیورات: کله چې ما څو کاله دمخه په محلي فلی مارکیټ کې د ارزانه رنګ کولو لپاره د لږ نیمګړتیا لرونکي پلاستيکي سنکیچر زیورونو یوه لویه زیرمه وموندله، ما د دوی یوه لویه ډله واخیستله. ما منظم اکریلیک رنګونه د ایلمر ګلو او مختلف "تکسچر کولو" عناصرو سره مخلوط کړل ترڅو دا سنکیچرونه بسته کړي. ما د کوچنیو تخمونو او مصالحو څخه نیولې تر شګو پورې هرڅه هڅه وکړه، او زما د خوښې وړ د هګیو غوښې وګرځید. دوی نور شفاف نه وو، مګر نیمګړتیاوې یې پوښلې وې، او دوی د کرسمس ونې ډیر ښکلي زیورونه، دیوال ځړول، موبایلونه او نور جوړوي. (د سویټپ څخه)

20. کلسیم سیټریټ جوړ کړئ : یوازې د تازه فارمونو په کارولو سره خپل کلسیم سیټریټ جوړ کړئ، په غوره توګه عضوي، د هګیو ګولۍ. پاتې هګۍ د پوستکي څخه پاک کړئ او هوا وچه کړئ. شیل ټوټه کړئ او 1t اضافه کړئ. د لیمو جوس د هګۍ پوستکي او پوښ. د لیمو جوس به پوست منحل کړي او هلته به تاسو ... کلسیم سیټریټ ولرئ. (د مریم این څخه)

21. کلسیم لرونکی سرکه : زه ومزما د بوټو پوه ښوونکي لخوا ښوول شوي چې د کلسیم بډایه سرکه جوړه کړئ د کلسیم بډایه بوټي (نټل، ډاک، او نور) او یو پاک لوړ کیفیت لرونکي هګۍ د مڼې سیډر سرکه کې اضافه کړئ. دا باید لږترلږه د شپږو اونیو لپاره انفیوژن ته اړتیا ولري، بیا یې پاک شي. مګر د پوستکي او بوټو څخه کلسیم سرکه ته ځي او د عادي سرک په توګه کارول کیدی شي د سلاد په جامو کې، د پخلی شوي سبزیجاتو او نورو څخه. (له سارا څخه)

22. پین سکروبر : د هګیو د کچالو پوستکي د پین سکرب کولو لپاره خورا ښه کار کوي چې خواړه یې په کې پاتې دي. هو دوی به مات شي، مګر دوی لاهم کار کوي! (له ګلاب څخه)

23. د آیس کریم اضافه کول (؟): ما ته وویل شول چې شرکتونو ته د هګیو شیل پوډر په ارزانه آیس کریم کې واچوئ ترڅو اضافي کلسیم اضافه کړي. زه تصور کوم چې تاسو دا کار کولی شئ کله چې د کور آیس کریم هم جوړ کړئ. (له برینډا څخه)

24. کاسمیټیک بوسټر : دا په پوډر کې جوړ کړئ او د نوکانو قوي کولو لپاره خپل نیل پالش کې لږ څه اضافه کړئ. هماغه پوډر واخلئ او د یخ کیوب په تختو کې یې له اوبو سره واچوئ او په خپل مخ یې ومینځئ – دا د ویښتانو لید کمولو کې مرسته کوي. پوډر په خپل لوشن کې واچوئ - دا ستاسو لاسونه نرموي. (له ایمی څخه)

25. بروت/سټاک ته اضافه کړئ: د اضافي کلسیم او منرالونو لپاره. (د بیکي او ټیفاني څخه) (زما د کور جوړ شوي سټاک/بروت ټیوټوریل دلته وګورئ.)

26. هنر او هنري : د موزیک یا مخلوط میډیا هنر پروژې جوړولو لپاره د هګیو شیل وکاروئ. (د کیرول او جینټ څخه)

27. د کور نباتبوسټر : "زما انا د هګیو ګولۍ په اوبو کې په یوه معبد کې ساتلې وې چې هغې به یې افریقایي وایلټونو ته اوبه ورکولې. هغې د تصور وړ خورا عالي بوټي درلودل! (د سینتیا څخه)

28. د وحشي مرغانو درملنه : تاسو کولی شئ دوی مرغانو ته هم تغذیه کړئ. دوی په کلسیم کې لوړ دي او په پسرلي کې د مرغیو لپاره خورا ښه دي کله چې دوی هګۍ اچوي - یوازې ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی تعقیم کړئ. دوی په تنور کې د 20 دقیقو لپاره په 250 F کې پخه کړئ او ټوټه یې کړئ. (د سوزان څخه)

29. د کالو مینځلو سپینه: د دې لپاره چې ستاسو سپینې خړ نه شي، یو لاس پاک، مات شوي هګۍ او د لیمو دوه ټوټې د پنیر په یوه کوچنۍ کڅوړه کې د خپلو جامو په مینځلو کې واچوئ. دا به د صابون د زیرمو مخه ونیسي چې سپینې جامې خړ کوي. (د ایمیلی څخه)

30. د کثافاتو د پاکولو پاکونکی : د شیانو تازه کولو کې د مرستې لپاره یو څو ګولۍ خپل تصفیه لاندې وغورځوئ. (د کیرول څخه) (ښه – له هغه وخته چې په اصل کې دا پوسټ کول، ما ډیری خلک درلودل چې دا یو بد نظر دی او دا به ستاسو د اوبو بندونه بند کړي- نو په احتیاط سره پرمخ لاړشئ…)

تاسو د هګیو له خولو سره څه کوئ؟