Credit: dok

မည်ကဲ့သို့ လှီးထားပါ၊ နို့စားတိရစ္ဆာန်ရှိခြင်းသည် သေချာပေါက် ကတိကဝတ်တစ်ခု ။ သို့သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့အတွက်၊ နို့စိမ်းရရှိခြင်း၏ ဇိမ်ခံမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ဆိတ်သုဉ်းနိုင်သည့် “အခက်အခဲ” မှန်သမျှကို ကျော်လွန်သွားပါသည်။ အမှန်အတိုင်းပြောရရင်၊ သူတို့က သိပ်ဒုက္ခမပေးပါဘူး။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဆိတ်တွေက အခုဆို ကလေးဆိုတော့ နို့တိုက်တဲ့အကျင့်ကို နောက်တစ်ကြိမ်ပြန်စဖို့ ပြင်ဆင်နေပါတယ်။

မင်းရဲ့နေ့စဉ်နို့မတိုက်ခင်မှာ တစ်နေ့ကို နို့ဘယ်လောက်လိုအပ်မယ်ဆိုတာအပြင် မင်းရဲ့အချိန်ကန့်သတ်ချက်တွေကိုပါ ဆုံးဖြတ်ရမယ်။ သင်၏ အဓိက ရွေးချယ်စရာ နှစ်ခု-

နှစ်ကြိမ် နေ့စဉ် နို့တိုက်ခြင်း-

ကလေး(များ) ကို ၎င်းတို့၏ မိခင်မှ လုံးဝ ဖယ်ထုတ်နိုင်ပြီး တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် နို့ကို တတ်နိုင်သမျှ 12 နာရီခြား၍ နို့တိုက်နိုင်သည်။

အားသာချက်များ- (1) နို့ ပမာဏ ပိုများလာပါမည်။ (2) အချို့ဆိတ်မွေးမြူသူများသည် CAE ကဲ့သို့သော ရောဂါများကို မိခင်နို့မှ ကလေးသို့ မကူးစက်ကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် ဤနည်းလမ်းကို နှစ်သက်ကြသည်။

အားနည်းချက်များ- (1) သင်သည် အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် နံနက်နှင့် ညနေ နေ့စဉ် နေ့တိုင်း အိမ်ပြန်ရပါမည် ။ (2) ကလေးများကို ပုလင်းကျွေးရမည် (အခြားအချိန်ကတိကဝတ်များ) သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို ရောင်းချရမည်။ (3) ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် သင့်အိမ်မှ ထွက်ခွာရန် လိုအပ်ပါက နို့တိုက်ရန် တစ်စုံတစ်ဦးကို ရှာဖွေရပါမည်။

နေ့စဉ် နို့တိုက်သည်-

သင်သည် ကလေး(များ)ကို မိခင်နှင့်အတူ 12 နာရီကြာ ထားခဲ့ကာ ခွဲခွာပြီးနောက် ၎င်းတို့နှင့် နို့ကို ခွဲထုတ်ပါ။

Pros: (1) သင့်အချိန်ဇယားသည် ပို၍ လိုက်လျောညီထွေရှိပါမည်။ (2) ၎င်းကို သိမ်းဆည်း၍ မြှင့်တင်နိုင်သည်။ကလေးတွေကို ပုလင်းတိုက်ကျွေးဖို့ စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။ (3) ပိတ်ရက်မှာ အပြင်ထွက်ချင်ရင် ကလေးတွေကို ထားခဲ့ကာ အတူတူလုပ်ပါ။ ကလေးများသည် သင့်အတွက် နို့တိုက်မည်ဖြစ်သည်။

အားနည်းချက်များ- (1) နို့နည်းသွားပါမည်။ (2) အချို့သော မွေးမြူရေးသမားများသည် နို့မှတစ်ဆင့် ကလေးငယ်များထံ ရောဂါများကူးစက်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်ကို စိုးရိမ်ကြသည်။

Credit: Island Vittles

နေ့စဉ်နို့တိုက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။ မေမေနဲ့ ကလေးတွေကို ညဘက်မှာ ခွဲပြီး မနက်ခင်း အလုပ်တွေလုပ်ပြီး နို့တိုက်ပြီး တစ်နေ့လုံး အတူတူနေပါစေ။ ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ ဥပမာတစ်ခုမှာ-

ပထမနေ့- 8:00 p.m.- ကလေးများအား အလုပ်နှင့် ခွဲခြားပါ။ ဘေးအိမ်က ဘောပင်ထဲမှာ သိမ်းထားတယ်။ ၎င်းတို့ကို အိပ်ယာ၊ ရေနှင့် မြက်ခြောက် သို့မဟုတ် စပါးအနည်းငယ် ပေးဆောင်ပါ။ ပထမအကြိမ်အနည်းငယ်သည် အနည်းငယ် စိတ်ထိခိုက်ပုံရသော်လည်း ၎င်းတို့သည် လျင်မြန်စွာ ကျင့်သုံးလာကြသည်!

ဒုတိယနေ့- 8:00 am.- မင်းရဲ့နို့ပုံးကိုဆွဲယူပြီး အပြင်ကိုထွက်လိုက်ပါ။ နို့တိုက်ပါ၊ ထို့နောက် ကလေးငယ်များကို ဖြည်လိုက်ပြီး လူတိုင်းကို နေ့ခင်းဘက်တွင် အတူနေခွင့်ပြုပါ။

ဒုတိယနေ့- 8:00 p.m.- လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပြန်လုပ်ပါ။ ကလေးတွေကို ခွဲထုတ်ပြီး အိပ်ရာဝင်ချိန်ဘောပင်ထဲကို ထည့်လိုက်ပါ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဘဝက ဖြစ်ပျက်ပြီး မင်းရဲ့ခွဲခွာချိန်/နို့တိုက်ချိန်တွေက အတိအကျ 12 နာရီခြားမဟုတ်ရင် သိပ်စိတ်မပူပါနဲ့။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်လောက် အလုပ်များသွားပါက ကလေးများကို “နို့” ပေးရာတွင် လိုက်လျောညီထွေရှိစေသောကြောင့် ဤနည်းလမ်းကို ကျွန်တော်နှစ်သက်ပါသည်။

ကျွန်တော်ဆိတ်အစား နွားနို့ရှိရင် ဒီနည်းလမ်းက အသုံးဝင်မယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။ အပြင်မှာ နွားနို့ပိုင်ရှင်တစ်ယောက်ယောက်ဆီက ကြားချင်ပါတယ်- နွားအစီအစဉ်က ဘယ်လိုပုံစံလဲ။

ဆိတ်မလုံလောက်ဘူးလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Goat 101 စီးရီးရှိ အခြားပို့စ်အချို့ကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ-

• အငြင်းအခုံကြီး - နွားနှင့်ဆိတ်
• နို့တိုက်ကိရိယာကို ပြုပြင်နည်း
• ကျွန်ုပ်၏နို့တိုက်ခြင်းပုံမှန်အစီအစဉ်- ဥပမာတစ်ခု