我最喜欢的护肤成分是动物脂肪。 是啊，我们这些自耕农是一群奇怪的人......

作为农场主，我们要冒着风雨去追求我们的激情，而有时这些条件对我们的身体来说可能有点难以承受。

我们在寒冬腊月照料动物，在烈日炎炎的夏日打理花园，久而久之，这些都会对身体造成损害，使我们的皮肤干燥，勤劳的双手干裂起茧。

好消息是，这些因艰苦的放牧条件和天气造成的轻微皮肤过敏，只需稍加自我护理和动物脂肪 ( 没错，我说的是动物脂肪 ) 经过熟化的动物脂肪（尤其是牛脂）世代用于不同的家居用品，包括护肤品。

因此，让我们一起深入 DIY 世界，学习如何使用牛油来制作自己的身体黄油，以帮助解决自耕农生活给你留下的干裂皮肤问题（................. 我坚信，在追求我们的家园激情时，这只是一个很小的代价 ).

什么是牛脂？

牛脂最常见的成分是牛肉脂肪，但也可以用其他反刍动物的脂肪制成。 牛脂还可以用山羊脂肪、绵羊脂肪甚至鹿脂肪制成。

动物脂肪的熟化是一个自然过程，在加热时油脂会从组织中融化。 牛脂是留下的液态油，冷却后会变成固态，呈现出坚硬的油块。

如果您有兴趣自己腌制油脂而不是购买成品，您可以在这里学习如何腌制油脂。

历史上对牛脂的使用

我们的祖先历来不会浪费任何东西，包括制成牛脂的动物脂肪。 在历史上，牛脂一直被用于烹饪和制作许多家居用品。 随着时间的推移，牛脂和其他动物脂肪被认为不利于烹饪，因此它们从我们的厨房和其他家居用品中消失了。

点击此处，在我的 "Old-Fashioned on Purpose "播客节目中了解更多有关动物脂肪的历史。

牛脂用于

• 食用油
• 蜡烛（学习如何制作牛油蜡烛）
• 肥皂（我的牛油皂配方非常简单，是一个很棒的 DIY 项目）
• 护肤产品

使用牛脂制作这些天然 DIY 产品，是您实现自我可持续发展和独立的又一途径。 此外，自己动手制作家居用品既有趣，又能学会如何使用动物的所有部分，从而避免浪费。

清凉软脂

使用牛油护肤

牛脂是一种动物脂肪，世世代代都被用于烹饪，但当你知道它还可以用作护肤品时，也许会大吃一惊。

在此，请允许我向您保证，使用天然牛脂护肤品不是在用食用油保湿，也不会有牛肉脂肪的味道。 牛脂是一种很好的保湿剂，能自然地重建您的皮肤，并有许多额外的好处。

牛脂护肤品的功效

• 不会堵塞毛孔
• 是一种天然保湿剂
• 富含维生素和欧米伽
• 具有与皮肤细胞相似的分子构成
• 完全天然
• 保质期长

如果您想了解更多关于使用动物脂肪护肤的信息，您一定会喜欢收听《The Old Fashioned on Purpose Podcast》的这一集：如何拒绝使用有毒的主流护肤品。

顺便说一句，如果你对自制牛油身体乳不感兴趣，可以到我朋友艾米丽（Emily）的商店购买牛油润肤霜（请参阅上面的播客链接，听我和艾米丽谈论护肤问题）。 点击这里查看 Toups & Co. Organics 牛油润肤霜。

有一种护肤品可以在厨房里轻松制作，那就是牛脂身体黄油。 牛脂身体黄油是一个简单的 DIY 项目，只需几种配料和很少的时间。

如何制作牛脂身体黄油

制作牛脂身体黄油所需的配料

• 16 盎司牛油 - 草饲或购买的牛脂也可以，或者您也可以渲染您的脂肪（在此了解如何渲染牛脂）
• 4 汤匙 特级初榨橄榄油 (其他液体油也可以使用；鳄梨油也是不错的选择）。

  请注意： 必须是在低温下不会硬化的液态油。

额外内容

• 精油（可选） 添加精油并不是必须的，但它可以让牛油身体黄油闻起来更香。 开始时只需滴几滴精油，然后每次多加几滴，直到你喜欢这种香味为止。 确保你使用的是优质的精油公司。 我个人更喜欢使用 doTERRA 精油。
• 箭筈粉（可选） - 牛脂身体黄油有时会有轻微的油腻感，加入箭头草粉可以帮助减轻油腻感，并让皮肤吸收黄油。 每次加入 1 茶匙的箭头粉，直到您喜欢这种口感。

制作牛脂身体黄油所需设备

• 酱汁锅
• 中号搅拌碗
• 木勺
• 手持式搅拌机（任何搅拌机都可以，但最好是手持式搅拌机）
• 玻璃罐

液体牛油和橄榄油

牛油润肤霜制作说明

步骤 1： 如果您使用的是储存的或购买的牛脂，则需要将其放入锅中加热，直至全部呈液态。 在加热过程中搅拌牛脂，以帮助融化大块的牛脂。 呈液态后，将其倒入搅拌碗中。

如果您使用的是已呈液态的新鲜牛脂，请将其倒入搅拌碗中，用细网筛过滤（有助于去除任何杂质）。

步骤 2： 让液态牛油冷却至室温，但不要让它再次变硬。 冷却后，加入橄榄油（或其他液态油）。

步骤 3： 搅拌几下后，将混合物放入冰箱直至凝固。

步骤 4： 将固体牛油混合物从冰箱中取出，在室温下稍稍加热，这样更容易打发。

步骤 5： 用手持式搅拌机将牛油和油的混合物打发至蓬松状态。 它将类似于打发的蛋糕糖霜。

注意：这时可以加入（可选的）箭根粉，它有助于减少牛油膏可能出现的油腻感/质地。 如果要加入，每次加入 1 茶匙箭根粉。 加入 1 茶匙后，再次打发混合物，直到箭根粉完全融入，然后在皮肤上测试产品的质地。 如果需要，最多再加入 1 茶匙箭根粉、并确保再次打发混合物，直到全部充分混合。

注意：这时您也可以加入精油（可选）。 开始时只滴几滴您喜欢的精油，然后打发至完全融合，然后测试牛油身体黄油的香味，看看是否需要更多。

步骤 6： 将牛油身体乳舀入玻璃瓶中保存。 您可以将身体乳在阴暗、凉爽的地方保存 5-6 个月。 请务必在瓶子上贴上标签。

当您准备试用牛脂身体乳时，请记住少量多次。

用牛油润肤霜滋养肌肤

照顾好自己和照顾好动物和花园一样重要。 养育是一项艰苦的工作，对人的身体也会造成损害。 请记住，一点小小的自我保健就能起到很大的作用，您可以使用全天然的自制产品来帮助自己。

对于勤劳的家庭主妇，您还有其他自我保健小贴士或 DIY 天然产品推荐吗？

此外，别忘了查看艾米丽-图普的护肤品！ 图普斯有机公司：//toupsandco.com/ 一定要看看她的牛油膏专区！我非常喜欢她的产品。

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