ສາລະບານ
ສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ເປືອກໄຂ່ແມ່ນເປັນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ເຈົ້າຮູ້ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ… “ບໍ່ເສຍ, ບໍ່ຕ້ອງການ.”
ໂດຍສ່ວນຕົວຂ້ອຍເອງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຈາກການຊອກຫາສິ່ງຂອງທີ່ຄົນທົ່ວໄປຖິ້ມ. ດັ່ງນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົາບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ 9 ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍເປືອກໄຂ່ ອ້ອມຮອບເຮືອນຂອງທ່ານເອງ.
(Holy Moly! ລາຍຊື່ຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ 9 ແນວຄວາມຄິດທີ່ອ່ອນໂຍນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກຜູ້ອ່ານທຸກຄົນຂອງຂ້ອຍໄດ້ປະຖິ້ມແນວຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນສ່ວນຄໍາເຫັນ, ມັນໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ 30> ສະບັບໃຫມ່! 6>
**ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ພຽງແຕ່ເປືອກໄຂ່ຈາກໄກ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ທຳມະຊາດເທົ່ານັ້ນຫາກເຈົ້າ ຫຼືສັດຂອງເຈົ້າຈະກິນຫອຍ. ໄຂ່ຈາກຟາມຂອງໂຮງງານບໍ່ພຽງແຕ່ມີໂພຊະນາການຫນ້ອຍ, ແຕ່ຍັງສາມາດນໍາເຊື້ອພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ໂດຍສ່ວນຕົວແລ້ວຂ້ອຍບໍ່ມີບັນຫາໃນການກິນໄຂ່ດິບຈາກແມ່ໄກ່ແບບເສລີຂອງຂ້ອຍເອງ, ແຕ່ຂ້ອຍຈະບໍ່ເຮັດໄຂ່ຈາກຮ້ານ.**
1. ລ້ຽງພວກມັນໃຫ້ໄກ່ຂອງເຈົ້າ.
ເພີ່ມປະລິມານແຄວຊຽມຂອງຝູງເຈົ້າໂດຍການຕຳເປືອກຫອຍ ແລະໃຫ້ມັນກັບແມ່ໄກ່ຂອງເຈົ້າ. ເດັກຍິງຂອງຂ້ອຍມັກແກະໄຂ່ບົດຫຼາຍກວ່າການເສີມຫອຍນາງລົມຈາກຮ້ານອາຫານ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນຂໍ້ຄວາມໃນຄາວໜຶ່ງທີ່ມີລາຍລະອຽດທັງໝົດຂອງການເກັບ, ຕຳ ແລະໃຫ້ອາຫານຫອຍ.
2. ໃຊ້ເຍື່ອຂອງຫອຍເປັນຜ້າພັນບາດທໍາມະຊາດ.
ຂ້ອຍຫາກໍ່ຄົ້ນພົບຄວາມຄິດນີ້,ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ລອງມັນ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ເປັນແນວຄວາມຄິດເຢັນ! ເຍື່ອຂອງຫອຍໄດ້ຖືກລາຍງານວ່າຊ່ວຍສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວໃນການຕັດແລະຮອຍຂີດຂ່ວນ. ໂພສນີ້ຄວນຈະສາມາດຕອບຄຳຖາມສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການໃຊ້ເຍື່ອເປັນເຄື່ອງມືປະຖົມພະຍາບານໄດ້.
3. ຕົ້ມເປືອກໄຂ່ໃນກາເຟຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມຄິດທຳອິດຂອງຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍອ່ານແນວຄວາມຄິດນີ້ແມ່ນ “ ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງເຮັດແນວນັ້ນຢູ່ແຜ່ນດິນໂລກ?” ແຕ່ປາກົດວ່າຜູ້ຄົນໄດ້ຕົ້ມເປືອກໄຂ່ໃນກາເຟມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ ເພື່ອຊ່ວຍຊີ້ແຈງພື້ນຖານ ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຂົມຂື່ນ. ຂ້ອຍຍັງບໍ່ທັນໄດ້ລອງໃຊ້ຕົວເອງເທື່ອ, ແຕ່ມັນອາດຈະຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະລອງ. ນີ້ແມ່ນບົດຮຽນການສອນກາເຟໄຂ່.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການຮັກສາໄກ່ໃຫ້ອົບອຸ່ນໃນລະດູຫນາວ4. ຖົມເປືອກໄຂ່ໃສ່ອ້ອມສວນຂອງເຈົ້າເພື່ອປ້ອງກັນສັດຕູພືດ.
ສັດທີ່ມີເນື້ອອ່ອນເຊັ່ນ: ທາກ ຫຼື ຫອຍບໍ່ມັກການເລື່ອຍຂອງເປືອກໄຂ່ແຫຼມ.
5. ໃຫ້ຫມາກເລັ່ນຂອງທ່ານເສີມດ້ວຍແຄຊຽມ.
ການເນົ່າເປື່ອຍໃນປາຍດອກເປັນບັນຫາຂອງຫມາກເລັ່ນທີ່ພົບເລື້ອຍ, ແຕ່ເມື່ອໄວໆມານີ້ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າມັນເປັນສາເຫດມາຈາກ ການຂາດແຄຊຽມ ໃນພືດ. ຊາວສວນທີ່ມີປະສົບການມັກຈະວາງເປືອກໄຂ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຂຸມໃນເວລາທີ່ການປູກພືດຫມາກເລັ່ນຂອງພວກເຂົາເພື່ອຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫານີ້. ຂ້ອຍພະຍາຍາມແນ່ນອນໃນປີຫນ້າ! ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາການເຮັດສວນທໍາມະຊາດເພີ່ມເຕີມ, ຈັບສໍາເນົາຂອງ eBook ຫຼ້າສຸດຂອງຂ້ອຍ, ທໍາມະຊາດ . ມັນມີສູດຫຼາຍສິບສູດເພື່ອຮັກສາສວນເຈົ້າໃຫ້ບໍ່ມີສານເຄມີ.
6. ກິນພວກມັນ.
ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍຮູ້. ທຳອິດຂ້ອຍບອກເຈົ້າໃຫ້ກິນຫຍ້າຂອງເຈົ້າ, ແລະດຽວນີ້ຂ້ອຍບອກວ່າຈະກິນເປືອກໄຂ່... ເອີ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍອ້າງວ່າເປັນປົກກະຕິ . 😉
ແຕ່ແມ່ນແລ້ວ, ຫຼາຍຄົນກໍ່ມັກກິນເປືອກໄຂ່ ເພາະມີແຄວຊຽມໃນປະລິມານຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄດ້ທົດລອງຢ່າງແທ້ຈິງ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຜູ້ອ່ານຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງຂ້າພະເຈົ້າມີ. ໂພສນີ້ຈະໃຫ້ຂໍ້ມູນທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອເຮັດຜົງໄຂ່ທີ່ອຸດົມດ້ວຍແຄວຊຽມຂອງເຈົ້າເອງ.
7. ໃຊ້ເປືອກໄຂ່ເພື່ອເລີ່ມເບ້ຍ.
ຖ້າກະຖາງເຈ້ຍທີ່ເຮັດເອງບໍ່ເປັນແບບຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ເອົາເບ້ຍນ້ອຍໆຂອງເຈົ້າມາເລີ່ມໃນແກະທີ່ລ້າງອອກແລ້ວ. ໂພສນີ້ຈາກ Apartment Therapy ຈະໃຫ້ຂໍ້ມູນ ແລະຮູບທັງໝົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເລີ່ມຕົ້ນ.
8. ໂຍນພວກມັນໃສ່ໃນກອງຝຸ່ນບົ່ມ.
ຕື່ມແຄວຊຽມໃສ່ຝຸ່ນບົ່ມຂອງທ່ານໂດຍການເພີ່ມເປືອກໄຂ່ໃສ່ໃນກອງ ຫຼື ອ່າງເກັບນ້ຳຂອງທ່ານ.
9. ຫວ່ານລົງໃນດິນໂດຍກົງ.
ຖ້າຄວາມຄິດອັນໃດກ່ອນໜ້ານີ້ບໍ່ໜ້າສົນໃຈ ແລະເຈົ້າບໍ່ມີຂີ້ຝຸ່ນບົ່ມ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດປ່ຽນເປືອກໄຂ່ທີ່ຕຳແລ້ວໃສ່ໃນສວນເຈົ້າໄດ້ໂດຍກົງ. ມັນຍັງດີກ່ວາການສົ່ງພວກມັນໄປໃສ່ຂີ້ເຫຍື້ອ.
ແນວຄວາມຄິດທັງໝົດຕໍ່ໄປນີ້ຖືກສົ່ງໂດຍຜູ້ອ່ານຂອງ The Prairie :
10. ການເພີ່ມດິນໃນກະຖາດ: ກາກກາເຟທີ່ໃຊ້ແລ້ວ ແລະເປືອກໄຂ່ແມ່ນເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນໃນພືດກະຖາງ. ຂ້ອຍໃຊ້ອັດຕາສ່ວນ 1: 4. (ຈາກ Tala)
11. ການຄົມຊັດແຜ່ນໃບ : ເກັບຮັກສາພວກມັນໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ ແລະໃຊ້ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດ ແລະແຫຼມແຜ່ນເຄື່ອງປັ່ນໂດຍການຕື່ມນໍ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາສ່ວນປະສົມເຂົ້າໄປໃນຖັງຍ່ອຍສະຫຼາຍຂອງທ່ານ. (ຈາກ Greenie ແລະ Ceridwyn)
12. Canine Remedy : ຂ້າພະເຈົ້າຊ່ວຍປະຢັດເປືອກໄຂ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຕາແຫ້ງອອກໄປ, ເມື່ອຂ້ອຍມີຂະໜາດພໍດີ ຂ້ອຍຕຳພວກມັນ, ຈາກນັ້ນໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນກາເຟ ແລະເຮັດເປັນຜົງ. ຖ້າໝາໂຕໜຶ່ງຂອງຂ້ອຍມີອາການຖອກທ້ອງ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ສີດຜົງເປືອກໄຂ່ສອງສາມບ່ວງກາເຟໃສ່ອາຫານຂອງພວກມັນເປັນເວລາ 1 ມື້ແລ້ວອາການຖອກທ້ອງຈະຫາຍໄປ. (ຈາກ Terri)
13. ຢາເມັດແຄລຊຽມ : ຂ້ອຍເກັບເປືອກໄຂ່ໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະໃຫຍ່, ຈາກນັ້ນນຳມັນໄປອົບເພື່ອຂ້າເຊື້ອ ແລະປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍເອົາມັນລົງ (ຂ້ອຍໃຊ້ Vitamix ແຕ່ຂ້ອຍຄິດວ່າເຄື່ອງປັ່ນໃດໆຈະເຮັດຖ້າທ່ານຂັດມັນເລັກນ້ອຍກ່ອນ, ຫຼືພຽງແຕ່ເຮັດມັນໃນເຄື່ອງປັ່ນກາເຟ) ເຂົ້າໄປໃນຜົງດີແລະບ່ວງພວກມັນເຂົ້າໄປໃນແຄບຊູນ gelatin ຂະຫນາດ 00 ສໍາລັບຢາເມັດແຄຊຽມໃນບ້ານ. (ຈາກ Mari)
14. ການເສີມແຮ່ທາດ : ບາງຄັ້ງຂ້າພະເຈົ້າແຊ່ເປືອກໄຂ່ໃນນ້ໍານາວເປັນເວລາສອງສາມອາທິດໃນຕູ້ເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍຕື່ມເລັກນ້ອຍໃສ່ເຄື່ອງສັ່ນຂອງຂ້ອຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ແຮ່ທາດພິເສດ. (ຈາກ Jill)
15. ການຟອກແຂ້ວ : Natural News.com ມີບົດຄວາມກ່ຽວກັບການໃຊ້ຮາກ comfrey & ເປືອກໄຂ່ສົດ (ອິນຊີ ແລະ ທົ່ງຫຍ້າລ້ຽງສັດ) ສໍາລັບການເຕີມແຮ່ທາດຂອງແຂ້ວ. ບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບວິທີສະເພາະນີ້, ແຕ່ມັນມີຄວາມໝາຍຍ້ອນຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງ comfrey ແລະແຮ່ທາດໃນເປືອກໄຂ່. (ຈາກ Jennifer)
16. ດິນສອກຂ້າງທາງ : ເປືອກໄຂ່ 5-8 ໜ່ວຍ (ຕຳໃຫ້ລະອຽດ), ນ້ຳຮ້ອນ 1 ບ່ວງແກງ, ແປ້ງ 1 ບ່ວງຊາ, ສີອາຫານຕາມໃຈມັກ… ປະສົມເຂົ້າກັນ ແລະ ຫໍ່ໃສ່ໃນມ້ວນຫ້ອງນ້ຳ ແລ້ວປະໃຫ້ແຫ້ງ. (ຈາກ Linda)
17. ການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນ: ໄຂ່ສົດເຍື່ອທີ່ນໍາໃຊ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນອະນຸຍາດໃຫ້ແຫ້ງ, ຈະດຶງດູດການຕິດເຊື້ອເລັກນ້ອຍ: splinters, ສິວ, ຕົ້ມ, ແລະອື່ນໆ. (ຈາກ Anne )
18. ການເຮັດນໍ້າ Kefir: ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເປືອກໄຂ່ເພື່ອບໍາລຸງລ້ຽງເມັດພືດ kefir ນ້ໍາຂອງທ່ານ. ທ່ານພຽງແຕ່ເພີ່ມ 1/4 ຂອງໄຂ່ທີ່ສະອາດໃສ່ kefir ນ້ໍາຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ມັນຕົ້ມ. ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້ແທນທີ່ຈະຊື້ຢາຢອດແຮ່ທາດແລະມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີ. (ຈາກ Jenna, Sherry, ແລະ Tiffani)
19. ເຄື່ອງປະດັບວັນຄຣິສມາສ: ເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ພົບເຫັນເຄື່ອງປະດັບປະກາຍຢາງປລາສຕິກທີ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງເລັກນ້ອຍເພື່ອທາສີລາຄາຖືກຢູ່ຕະຫຼາດນັດທ້ອງຖິ່ນເມື່ອສອງສາມປີກ່ອນ, ຂ້ອຍໄດ້ດຶງເອົາພວກມັນຈຳນວນໜຶ່ງຂຶ້ນມາ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະສົມສີ acrylic ປົກກະຕິກັບກາວຂອງ Elmer ແລະອົງປະກອບ "ໂຄງສ້າງ" ຕ່າງໆເພື່ອຫຸ້ມຫໍ່ suncatchers ເຫຼົ່ານັ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກເມັດຂະຫນາດນ້ອຍແລະເຄື່ອງເທດ, ກັບດິນຊາຍ sifted, ແລະ favorite ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນໄຂ່ເມ່ືອຍ່ອງ. ພວກມັນບໍ່ມີຄວາມໂປ່ງໃສອີກຕໍ່ໄປ, ແຕ່ຂໍ້ບົກພ່ອງໄດ້ຖືກປົກຄຸມ, ແລະພວກມັນເຮັດເຄື່ອງປະດັບຕົ້ນໄມ້ຄຣິສມາດ, ແຂວນຝາ, ມືຖື, ແລະອື່ນໆ. (ຈາກ Sweetp)
20. ເຮັດ Calcium Citrate : ເຮັດດ້ວຍແຄວຊຽມ citrate ຂອງທ່ານເອງໂດຍໃຊ້ພຽງແຕ່ຟາມສົດທີ່ລ້ຽງ, ດີກວ່າ, ເປືອກໄຂ່. ລ້າງໄຂ່ທີ່ຕົກຄ້າງອອກຈາກເປືອກເປືອກ ແລະ ອົບໃຫ້ແຫ້ງ. ປອກເປືອກແລະຕື່ມ 1t. ນ້ໍານາວຕໍ່ເປືອກໄຂ່ແລະກວມເອົາ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈະລະລາຍເປືອກແລະເຈົ້າມີມັນ… ດ້ວຍທາດການຊຽມ citrate. (ຈາກ Mary Anne)
21. ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູທີ່ມີແຄວຊຽມ : ຂ້ອຍແມ່ນສອນໂດຍຄູສອນສະໝຸນໄພຂອງຂ້ອຍໃຫ້ເຮັດນ້ຳສົ້ມສາຍຊູທີ່ມີທາດການຊຽມໂດຍການເພີ່ມສະໝຸນໄພທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດການຊຽມ (ຕົ້ນໝຸນ, ດັກ, ແລະອື່ນໆ) ແລະເປືອກໄຂ່ທີ່ມີຄຸນນະພາບດີອັນໜຶ່ງໃສ່ກັບນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງ infuse ຢ່າງຫນ້ອຍຫົກອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖືກ decanted. ແຕ່ທາດແຄວຊຽມຈາກເປືອກ ແລະ ພືດຈະເຂົ້າໄປໃນນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ ແລະສາມາດນຳມາໃຊ້ເປັນນ້ຳສົ້ມສາຍຊູຕາມປົກກະຕິໄດ້ໃນນ້ຳສະຫຼັດ, ຜັກບົ້ງ ແລະ ອື່ນໆ. (ຈາກຊາຣາ)
22. Pan Scrubber : ເປືອກໄຂ່ທີ່ຕຳແລ້ວໃຊ້ໄດ້ດີໃນການຂັດຖາດທີ່ມີອາຫານຕິດຢູ່ໃນນັ້ນ. ແມ່ນແລ້ວພວກເຂົາຈະແຕກແຍກ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງເຮັດວຽກຢູ່! (ຈາກ Rose)
23. Ice Cream Addition (?): ຂ້ອຍຖືກບອກໃຫ້ບໍລິສັດເອົາຝຸ່ນເປືອກໄຂ່ໃສ່ໃນກະແລມລາຄາຖືກເພື່ອເພີ່ມທາດການຊຽມພິເສດ. ຂ້ອຍຈິນຕະນາການວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດແນວນີ້ໃນເວລາເຮັດກະແລມທີ່ເຮັດເອງໄດ້ຄືກັນ. (ຈາກ Brenda)
24. Cosmetic Booster : ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຜົງ ແລະເພີ່ມເລັກນ້ອຍໃສ່ຢາທາເລັບເພື່ອເສີມສ້າງເລັບ. ເອົາຜົງດຽວກັນນັ້ນໃສ່ໃນຖາດກ້ອນໃສ່ກັບນ້ໍາແລະຖູໃສ່ໃບຫນ້າຂອງເຈົ້າ - ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຮອຍດ່າງ. ເອົາຝຸ່ນໃສ່ໃນໂລຊັນຂອງເຈົ້າ - ມັນເຮັດໃຫ້ມືຂອງເຈົ້າອ່ອນລົງ. (ຈາກ Amy)
25. ຕື່ມໃສ່ນ້ຳຊຸບ/ສະຕັອກ: ສຳລັບແຄວຊຽມ ແລະແຮ່ທາດພິເສດ. (ຈາກ Becky ແລະ Tiffani) (ເບິ່ງການສອນການເຮັດສາງ/ນ້ຳນົມຂອງຂ້ອຍຢູ່ບ່ອນນີ້.)
26. ສິລະປະ ແລະຫັດຖະກຳ : ໃຊ້ເປືອກໄຂ່ເພື່ອເຮັດໂຄງການສິລະປະແບບໂມເຊ ຫຼືສື່ປະສົມ. (ຈາກ Carol ແລະ Janet)
27. ພືດບ້ານBooster : “ແມ່ຕູ້ຂອງຂ້ອຍໄດ້ເກັບໄຂ່ທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍນໍ້າໃສ່ໃນກະປ໋ອງທີ່ເຮັດດ້ວຍໄມ້ທີ່ນາງໃຊ້ເພື່ອຫົດນໍ້າສີມ່ວງອາຟຣິກາຂອງນາງ. ນາງມີພືດຊະນິດທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດທີ່ຄາດຄິດໄດ້!” (ຈາກ Cynthia)
28. ການລ້ຽງນົກປ່າ : ເຈົ້າຍັງສາມາດລ້ຽງມັນໃຫ້ນົກໄດ້. ພວກມັນມີແຄວຊຽມສູງ ແລະດີຫຼາຍສຳລັບນົກໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງເມື່ອພວກມັນວາງໄຂ່ - ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດໝັນພວກມັນ. ອົບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 20 ນາທີຢູ່ທີ່ 250 F ແລະ crushed ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. (ຈາກ Susanne)
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການສາມາດ Jelly ພິກໄທຮ້ອນ29. ເຄື່ອງຊັກຜ້າຂາວ: ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ສີຂາວຂອງເຈົ້າບໍ່ປ່ຽນເປັນສີເທົາ, ໃຫ້ເອົາເປືອກໄຂ່ທີ່ສະອາດ, ຫັກອອກ 1 ບ່ວງແກງ ແລະ ໝາກນາວ 2 ໜ່ວຍໃສ່ໃນຖົງຜ້າເຊັດໂຕນ້ອຍໆພ້ອມກັບເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າໃສ່ເຄື່ອງຊັກຜ້າ. ມັນຈະປ້ອງກັນການຝາກສະບູ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງນຸ່ງສີຂາວເປັນສີຂີ້ເຖົ່າ. (ຈາກເອມິລີ)
30. ເຄື່ອງກຳຈັດຂີ້ເຫຍື້ອ : ເອົາເປືອກເປືອກອອກໜ້ອຍໜຶ່ງຖິ້ມລົງ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ສິ່ງຂອງສົດຊື່ນຂຶ້ນ. (ຈາກ Carol) (Okay– ຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນທີ່ໂພສນີ້, ຂ້ອຍມີຫຼາຍຄົນບອກວ່ານີ້ເປັນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ ແລະມັນຈະອຸດຕັນທໍ່ລະບາຍນໍ້າຂອງເຈົ້າ- ສະນັ້ນຈົ່ງລະມັດລະວັງ...)