فہرست کا خانہ
یہ ڈائیٹومیسیئس ارتھ پر ایک حتمی پوسٹ ہے! جانیں کہ diatomaceous Earth کو اس کے صحت کے فوائد کے لیے اور اپنے گھر اور گھر کے ارد گرد استعمال کرنا ہے۔
میں آج ایک خاص مہمان کی پوسٹ کے لیے پوری طرح پرجوش ہوں—براہ کرم ڈینیئل کو It's a Love Love Thing سے خوش آمدید کہتا ہوں کیونکہ وہ diatomaceous Earth کی شاندار دنیا کا اشتراک کرتی ہیں!
ہیلو! میرا نام ڈینیئل ہے - لیکن آپ مجھے ڈینڈی کہہ سکتے ہیں۔ میں آج آپ کے ساتھ یہاں آکر بہت عزت دار اور خوش ہوں، لیکن مجھے ڈر ہے کہ میرے پاس فوراً اعتراف کرنے کے لیے کچھ ہے: یہ میری یہاں حال ہی میں ایک عادت ہے، ایک گندی۔
سچ یہ ہے کہ میں کھاتا ہوں گندگی ۔ ہر روز۔
جی ہاں۔
لیکن مجھے ابھی مت لکھیں – مجھے سمجھانے دیں۔
میں صرف کوئی گندگی نہیں کھاتا۔ یہ ایک خاص قسم ہے، جو دنیا بھر میں مخصوص ذخائر میں پائی جاتی ہے، اور ہو سکتا ہے کہ آپ کے پاس اپنے لانڈری کے کمرے یا شیڈ میں اس کا ایک بیگ بھی ہو۔
وہ کیا گندگی ہوگی؟ کیوں، ڈیاٹومیسیئس زمین ، یہی ہے! اگر آپ جِل کی پیروی کر رہے ہیں یا اس کی کتابیں پڑھ چکے ہیں، تو آپ کو معلوم ہوگا کہ وہ ڈائیٹومیسیئس ارتھ کی پرستار ہے۔ میرا خاندان بھی ہے کیا آپ کسی ایسے شخص کو جانتے ہیں جو اپنا بلڈ پریشر کم کرنا چاہتا ہے؟ کیا آپ اپنے پالتو جانوروں اور مویشیوں کے لیے قدرتی پرجیوی تحفظ حاصل کرنا چاہیں گے؟ ٹھیک ہے، پڑھیں؛ میں اس قیمتی پاؤڈر کے بارے میں مزید بات کرنا پسند کروں گا، اور آپ کے ساتھ اس کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کیے جانے والے بہت سے طریقے بتانا پسند کروں گا۔آپ کی صحت، آپ کا گھر، اور یقیناً آپ کا گھر۔
آئیے شروع کریں!
Diatomaceous Earth کیا ہے؟
Diatomaceous Earth تکنیکی طور پر فوسلائزڈ سنگل سیل ڈائیٹمز کی سیل دیواروں سے آتا ہے – بنیادی طور پر، یہ ایک فوسیل ہے، ایک بہت ہی باریک پاؤڈر میں پیس جاتا ہے۔ ڈائیٹومیسیئس ارتھ کی دو عمومی قسمیں ہیں: فوڈ گریڈ اور صنعتی گریڈ ۔
جبکہ صنعتی گریڈ انسانوں اور پالتو جانوروں کے لیے زہریلا ہے، فوڈ گریڈ ڈائیٹومیسیئس ارتھ (اس کی طرح) غیر زہریلا ہے اور بہت فائدہ مند ہے۔ آج آپ کے ساتھ مختلف سطحوں پر تبادلہ خیال کریں گے
اورآج یہاں <3 درجوں پر فائدہ مند ہے۔ ous ارتھ کچھ دلچسپ خصوصیات کی نمائش کرتی ہے:- جب ایک خوردبین کے ذریعے دیکھا جائے تو یہ ایک کھوکھلے سلنڈر کی طرح دکھائی دیتا ہے، جس کے اطراف میں سوراخ ہوتے ہیں۔
- یہ ایک مضبوط منفی چارج رکھتا ہے۔ اگر آپ کو اپنے سائنس کے اسباق یاد ہوں گے، تو آپ کو یاد ہوگا کہ منفی چارج شدہ آئن مثبت چارج شدہ آئنوں کی طرف راغب ہوتے ہیں۔
- اس لیے، جب اندرونی طور پر لیا جاتا ہے، تو ڈائیٹومیسیئس زمین اپنے سلنڈر میں مثبت چارج شدہ پیتھوجینز کو اپنی طرف متوجہ اور جذب کرتی ہے – یہ ان چیزوں کو جذب کرتی ہے جن سے ہم دور رہنا چاہتے ہیں، جیسے ہیوی میٹلز، میٹلز، میٹلز، استعمال کرتے ہیں۔ سیڈیوز، کیڑے مار ادویات، پرجیویوں، تابکاری ، اور اس طرح کی چیزیں – اور انہیں ہمارے جسم سے باہر نکال دیتی ہیں۔
- Diatomaceous زمین بھی بہت سخت ہے۔ "سختی" کے پیمانے پر، اگر ہیرے 9، diatomaceous ہوتےزمین ایک 7 ہوگی۔ اس سے ہماری بھی مدد ہوتی ہے - جیسا کہ یہ پاؤڈر ہمارے ہاضمے کے ذریعے اپنا راستہ بناتا ہے، یہ ہمارے پاس موجود پیک شدہ باقیات کو آہستہ سے "اسکرب" کرتا ہے اور اسے ہمارے جسم سے باہر نکال دیتا ہے۔ اچھا، ڈائیٹمز!
- اس کے علاوہ، اس معیار کی وجہ سے، یہ بہت تیز ہے۔ ہماری آنتوں میں چھپے ہوئے پرجیویوں جیسے جانداروں کو کاٹ کر مار دیا جاتا ہے، اور جب ہم اپنی آنتیں خالی کرتے ہیں تو بہہ جاتے ہیں، اور ہمیں بغیر کسی نقصان کے چھوڑ دیا جاتا ہے۔
- آخری معیار جس کا میں ذکر کروں گا وہ بھی طاقتور ہے: فوڈ گریڈ ڈائیٹومیسیئس ارتھ 84% سلیکا ہے، اور اس میں کچھ ٹریس موجود ہیں۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ سیلیکا کے بغیر زندگی نہیں چل سکتی؟ یہ صحت مند ہڈیوں اور دانتوں، جلد، بالوں اور ناخنوں کی تعمیر کے لیے ضروری ہے۔ جیسے جیسے ہمارے معدنی وسائل ختم ہو رہے ہیں، ہماری خوراک میں سلیکا کم ہوتا جا رہا ہے۔ اپنے آپ پر احسان کریں اور اس الہی ڈائیٹم کو اپنی خوراک میں شامل کریں۔
Diatomaceous Earth کا استعمال کیسے کریں
میں ایک عوامی خدمت کے اعلان کے ساتھ شروع کروں گا: آپ کو صرف فوڈ گریڈ ڈائیٹومیسیئس ارتھ خریدنا اور استعمال کرنا چاہیے۔ چیخنے کے لیے معذرت، لیکن فرق بہت اہم ہے۔ خوش قسمتی سے، یہ مقامی اور آن لائن دونوں جگہ آسانی سے مل جاتا ہے۔
اب جب کہ میں نے یہ واضح کر دیا ہے، میں ہدایات دوں گا: ڈائیٹومیسیئس ارتھ لینے کے لیے، آپ کو بس ایک چمچ پانی یا دوسرے مائع میں ملا کر پینا ہے۔ 5اس ضمیمہ کو استعمال کرنا۔) یہ اتنا آسان ہے! آپ اسے اسموتھیز میں بھی شامل کر سکتے ہیں – اس طرح سے اس کا مکمل طور پر پتہ نہیں چل سکا۔
خوراک: (نوٹ: ہم ڈاکٹر نہیں ہیں، براہ کرم صوابدید کے ساتھ ڈی ای کا استعمال کریں): اگر آپ ابھی اپنا ڈائیٹومیسیئس ارتھ سفر شروع کر رہے ہیں، تو ایک چائے کا چمچ مائع میں ملا کر شروع کریں، جیسا کہ میں نے اوپر دن میں ایک بار تفصیل سے بتایا ہے۔ آہستہ آہستہ دن میں دو بار تک بڑھائیں، اور پھر آہستہ آہستہ لی جانے والی مقدار میں اضافہ کریں، ایک کھانے کے چمچ تک، اور دن میں تین بار تک۔
براہ کرم مجھے سنیں: آہستہ ۔ Diatomaceous Earth آپ کے جسم کو detox کرنے کا ایک طریقہ ہے، اور اگر آپ بہت زیادہ شروع کرتے ہیں، تو آپ کے جسم سے زہریلے مادوں سے بہت جلد چھٹکارا مل جائے گا اور آپ کو موسم کی شدت میں کمی محسوس ہوگی۔ جی ہاں، یہ واقعی بہت اچھا کام کرتا ہے! اگر آپ ہلکے سر میں درد کا سامنا کرنا شروع کر دیتے ہیں، تو آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ آپ نے اسے تھوڑی تیزی سے لیا ہے۔ لیکن بالکل نہ رکیں، بس اپنے آپ پر احسان کریں اور اسے آہستہ سے لیں – جلدی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
حاملہ اور دودھ پلانے والی ماں، آپ بالکل واضح ہیں – دونوں مرحلے کے دوران ڈائیٹومیسیئس ارتھ کو محفوظ طریقے سے لیا جا سکتا ہے۔ بس کافی مقدار میں پانی پینا یقینی بنائیں۔ بچوں کے لیے چھوٹی مقدار میں لینا بھی ٹھیک ہے۔ میرے بچوں کو ان کی smoothies میں اپنا DE ملتا ہے۔
اس کا ذائقہ کیسا ہے؟ ٹھیک ہے، اگر آپ سچ جاننا چاہتے ہیں، تو آپ کو ایسا لگے گا جیسے آپ نے ابھی ایک مٹی کا گڈھا چاٹا ہے۔ ہا! ایسا نہیں ہے کہ آپ نے کبھی ایسا کیا ہے، لیکن اس کا ذائقہ صرف گندگی کی طرح ہے۔ کبھی کبھی میرے لیے نیچے اترنا مشکل ہوتا ہے، لیکن میں اس کی مثبت تبدیلیوں سے بہت متاثر ہوں۔میرے جسم پر لایا گیا!
کیا آپ اسے لینے کا میرا پسندیدہ طریقہ جاننا چاہیں گے؟ میں ایک چمچ تقریباً چھ اونس ناریل کے پانی میں ملاتا ہوں اور 1/2 چائے کا چمچ شہد ملاتا ہوں۔ ممم، یہ مزیدار ہے! شہد اختیاری ہے؛ اس کے بغیر بھی بہت اچھا ذائقہ ہے. آپ اسے تازہ سبزیوں کے جوس کے ساتھ لے کر بھی آزما سکتے ہیں، جو بھی آپ کے لیے کارآمد ہے۔
بھی دیکھو: اپنے بارن اور چکن کوپ کو وائٹ واش کرنے کا طریقہڈیاٹومیسیئس ارتھ کے صحت کے فوائد
- چونکہ یہ غیر ملکی مادوں کو صاف کرتا ہے، اس لیے آپ کو غذائی اجزاء کی بہتر جذب اور کم تھکاوٹ محسوس ہونے لگے گی۔
- مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ DE آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرنے اور کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ یقین کریں یا نہ کریں، کچھ صارفین صرف ایک ماہ کے استعمال کے بعد بلڈ پریشر پوائنٹس میں 40-60 پوائنٹس کی کمی کی اطلاع دیتے ہیں۔
- بیوٹی منرل: ڈی ای میں موجود سلکا بالوں اور ناخنوں کو تیزی سے بڑھنے میں مدد کرتا ہے۔ جب سے میں نے اسے لینا شروع کیا ہے، میرے ناخن کمزور سے پتھر کی طرح سخت ہو گئے ہیں۔ میرے بال، جو اس سال کے شروع میں ایک مشکل سرجری کی وجہ سے گر گئے تھے، اچھی طرح سے بھرنا شروع ہو گئے ہیں۔ میں نے ایسے لوگوں کی بہت سی شہادتیں پڑھی ہیں جنہوں نے بتایا ہے کہ اس سے ان کا گنجا پن بدل گیا ہے۔ سلیکا جھریوں، عمر کے دھبوں اور مہاسوں کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے، اور یہ دانتوں اور ہڈیوں، کنڈرا اور جوڑوں کو بھی مضبوط بناتا ہے۔
- میٹل ڈی ٹوکسیفیکیشن: چونکہ DE بھاری دھاتوں کو جسم سے باہر نکال دیتا ہے، یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے مددگار ہے جو بھاری دھاتی زہر یا مرکری بھرنے والے ہیں، جو جسم کو مستقل طور پر لیچ کرتے ہیں۔ ایلومینیم ہے۔الزائمر کی بیماری کے خطرے کو بھی کم کرتا ہے۔
- پھیپھڑوں کے افعال کو ٹھیک کرنے اور برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے، کھانسی کو کم کرنے والے ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے
- گردے کی پتھری، آسٹیوپوروسس کو روکنے میں مدد کرتا ہے،
- سرکل، ٹنیٹس، اور معدے کی حرکت کو کم کرتا ہے۔ سوزش، بڑی آنت کو صاف کرتی ہے، اسہال اور قبض دونوں کا علاج کرتی ہے۔ یہ GAPS غذا پر خاندانوں کے لیے ایک بہترین انتخاب ہے!
- سر کی جوؤں اور پسو کا علاج کرتا ہے (یقینی بنائیں کہ آپ پاؤڈر کو سانس نہیں لیتے ہیں)
جانوروں کے لیے ڈائیٹومیسیئس ارتھ کا استعمال کیسے کریں
یہ سچ ہے - آپ کے پالتو جانور اور مویشی آپ کے <ڈیاٹومیس پر <ڈیاٹومیس <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
اپنے گھر کے ارد گرد DE کا استعمال کیسے کریں
آپ مندرجہ ذیل طریقوں سے اپنے گھر کے ارد گرد DE استعمال کر سکتے ہیں:
- کھڑکیوں کے ارد گرد چھڑکیں (DE ان کے exoskeleton کو کھرچتا ہے اور اسے خشک کر دیتا ہے، جس سے وہ مردہ ہو جاتے ہیں۔)
- باغ کے کیڑوں سے تحفظ کے لیے اپنے باغ کے پودوں کے گرد ایک انگوٹھی چھڑکیں۔ (اگرچہ یہ جان لیں کہ DE فائدہ مند کیڑوں کو بھی مارتا ہے۔ پھولوں پر لگانے سے گریز کریں۔ - کیڑے یا فائدہ مند مٹی کے مائکروجنزموں کو نقصان نہیں پہنچاتا ہے۔
- DE چیونٹیوں کی کالونیوں کو تباہ کر دے گا، یہاں تک کہ چیونٹی کی کالونیوں کو بھی آگ لگ جائے گی۔ اس کے ارد گرد اور سوراخ میں چھڑکیں۔ بدبو اور کیڑوں سے تحفظ کے لیے آپ کے کوڑے کے ڈبوں میں DE۔
- ہاد کا ڈھیر ہے؟ بدبو اور کیڑوں کو دور رکھنے کے لیے DE لگائیں۔
- مکھیوں اور لاروا کو نیچے رکھنے کے لیے کھاد کے ڈھیروں میں شامل کریں۔
- بڑی مقدار میں اناج شامل کریں تاکہ آپ اپنے گھر کو کیڑوں سے محفوظ رکھنے کے لیے
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، ڈائیٹومیسیئس ارتھ کے بہت سے استعمال ہیں! مجھے امید ہے کہ میں نے آج آپ کو اپنے دوست، ڈائیٹومیسیئس ارتھ کے بارے میں دلچسپ بنایا ہے۔ مجھے یقین ہے کہ کوئی خاندان، گھر، یا گھر اس کے بغیر نہیں ہونا چاہیے۔ یہ ایک شاٹ کے قابل ہے، کیا آپ نہیں سوچتے؟
Diatomaceous Earth کا استعمال کرتے وقت حفاظت
اگرچہ فوڈ گریڈ ڈائیٹومیسیئس ارتھ غیر زہریلا ہے، یہ آپ کے ناک کے حصّوں اور پھیپھڑوں کو پریشان کر سکتا ہے اور اگر آپ اسے سانس لیتے ہیں تو یہ آپ کو کھانسی کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ حساس جلد کو خارش بھی کر سکتا ہے کیونکہ یہ خشک اور کھرچنے والا ہے۔
مندرجہ ذیل احتیاطی تدابیر سے گھر کے ارد گرد ڈائیٹومیسیئس ارتھ کو مکمل طور پر محفوظ بنانے میں مدد مل سکتی ہے:
- سنبھالتے وقت دستانے پہنیں تاکہ یہ آپ کی جلد کو خشک یا خارش نہ کرے۔ DE کو زمین پر پھینکتے وقت۔
- اسے ہوادار جگہ سے ڈالیں تاکہ آپ اپنے پھیپھڑوں کو پریشان نہ کریں۔
ڈیاٹومیسیئس ارتھ کو
کے لیے استعمال کرنے کے بارے میں حتمی خیالات۔ باغ میں diatomaceous استعمال کرنے کے بارے میں مزید نکات کے لیے یہاں چیک کریں۔ اور قدرتی غیر زہریلا گھر بنانے کے لیے مزید قدرتی نکات اور DIY ترکیبوں کے لیے The Natural ebook کو دیکھنا نہ بھولیں۔
کیا آپ پہلے ہی ڈائیٹومیسیئس ارتھ استعمال کرتے ہیں؟ ہمیں تبصروں میں بتائیں!
آپ ڈینیئل کو زندگی، محبت، کے بارے میں بلاگنگ تلاش کر سکتے ہیں۔سادگی، اور //lovelovething.com پر بیکن کے لیے اس کی وابستگی
حوالہ جات:
بھی دیکھو: جب آپ کے پاس محدود وقت ہو تو شروع سے کیسے پکائیں- //diatomaceousearthsource.org/
- //npic.orst.edu/factsheets/degen.html th